Životospráva
(38)
Nízkosacharidové letné pochúťky: Recepty pre diabetikov (2. časť)
Pokračujeme s ďalšími chutnými low carb receptmi na leto. Objavte nové nápady na zdravé letné pochúťky, ktoré vám pomôžu udržať stabilnú hladinu cukru v krvi.
Nízkosacharidové letné pochúťky: Recepty pre diabetikov (1. časť)
Hľadáte inšpirácie na nízkosacharidové letné recepty, ktoré sú chutné, výživné a zároveň vhodné pre diabetikov? Prinášame vám 5 jednoduchých receptov.
Cukrovka a psychika: Ako si udržať mentálne zdravie?
Zistite, ako cukrovka ovplyvňuje psychiku, prečo sa to deje a ako si udržať mentálne zdravie. Objavte spôsoby, ako zvládnuť výzvy spojené s touto chorobou.
Zemiaky a cukrovka: Ako ich bezpečne zahrnúť do jedálnička?
Vraví sa, že zemiaky sú pre diabetikov rizikové. Je to skutočne tak? Pozrieme sa preto, ako môžu diabetici bezpečne zaradiť zemiaky do svojho jedálnička.
Banány a cukrovka: Aké množstvo je ešte bezpečné?
Zistite, ako bezpečne zaradiť banány do diéty pri cukrovke. Prinášame tipy, ako ich konzumovať tak, aby diabetikom neškodili a príliš nezvýšili hladinu cukru v krvi.
Bezpečné diéty a recepty pre diabetikov: Ako si vybrať tie správne?
Hľadáte vhodné a bezpečné diéty pre diabetikov? Prinášame prehľad diét, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa lepšie a zároveň neohrozia vaše zdravie.
Kyslá kapusta na cukrovku: Naozaj pomôže znížiť cukor v krvi?
Ako je to s kyslou kapustou a curkovkou? Ide o zázračný liek na cukrovku, alebo je to mýtus? V článku sa hlbšie pozrieme na to, kde sa skrýva pravda.
Spoznajte, ktorému zo sladidiel by sa mal diabetik najviac vyhýbať
Prečo by ste si pri cukrovke mali dávať pozor na konzumáciu medu, javorového či agávového sirupu? Pozrite si, ktoré sladidlá sú pre diabetikov bezpečnejšie.