Jamieson Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Všeobecne odporúčaný denný príjem EPA + DHA u tehotných žien predstavuje 400 mg na deň. Európsky úrad pre bezpečnosť potravin (EFSA ) doporučuje prívod u tehotných a dojčiacich 350- 450 mg DHA + EPA/deň. Vhodnými potravinami a zdrojom omega kyselín pre tehotné a dojčiace ženy sú: pstruh, treska, sardinky, ďalej sú to panenské oleje (ľanový, olivový, sezamový) a semienka (tekvicové, slnečnicové, sezamové).
Vzhľadom na to, že prípravok Jamieson Omega - 3 select mini obsahuje 300 mg DHA + EPA, a musíme zvážiť aj príjem omega - 3 mastných kyselín v potrave, je tu riziko prekročenia odporúčanej dávky. Z tohto dôvodu Vám odporúčam užívať prípravky určené priamo pre tehotné ženy. Obsahujú vitamíny, minerály a ostatné látky, ktoré sú dôležité pre správny vývoj plodu. Okrem omega - 3 mastných kyselín, je to napríklad folát, ktorý prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva, k správnej funkcii imunitného systému, k zníženiu únavy a vyčerpania a podieľa sa na procese delenia buniek.
Firma Jamieson má vlastný prípravok Prenatal Complete + DHA, ktorý je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje všetky dôležité vitamíny, minerály a výživné látky odporúčané v tehotenstve. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne spolu s jedlom.
Výborné skúsenosti máme taktiež s prípravok Pregnafolin + DHA. Tento výživový doplnok slúži ako zdroj vitamínov a omega-3 nenasýtených mastných kyselín, a je určený ženám od 13. týždňa tehotenstva až do ukončenia dojčenia. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta a 1 kapsula denne s jedlom alebo po jedle, ktoré sa zapijú dostatočným množstvom tekutiny.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
- omega 3 mastné kyseliny
Rada,omega3
Prosím aký je medzitým rozdiel,ktorý doplnok si zvoliť...?JAMIESON OMEGA-3 SELECT 1000 mg alebo JAMIESON OMEGA 3-6-9 prípadne obidva a jednu tabletu ráno druhú večer? Pekne ďakujem za odpoveď.Ešte by som...
- omega 3 mastné kyseliny tehotenstvo výživové doplnky
Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať: momentálne som v 36tt a potrebovala by som vedieť, koľko omega 3 mastných kyselín mám užívať. Ďakujem za odpoveď
- vitamíny počas tehotenstva tehotenstvo rybí olej omega 3 mastné kyseliny
Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň, vedeli by ste mi poradiť samostatný produkt s omega 3 MK (DHA) vhodný pre tehotné? Som v 20tt a doktorka mi už neodporučila užívať komplexné vitamíny pre tehotné, iba kyselinu listovú a omega...
- tehotenstvo vitamíny počas tehotenstva
Užívanie kyseliny listovej v tehotenstve
Dobrý deň. Chcem sa Vás opýtať či je vhodné užívať v prvom trimestri tehotenstva, konkrétne v 11tom týždni, výživový doplnok od značky Jamieson Prenatal, kvôli tomu, že je tam dávka kyseliny listovej...
B6 v tehotenstve
Dobry den. Som v 5. mesiaci tehu a od zaciatku uzivam Jamieson B6+B12+ kyselina listova. Az dnes som narazila na info, ze B6 v tehotenstve by nemala prekrocit 2,2mg. V spomenutom produkte je 75mg B6....
- vitamín D deti
Množstvo D vitamínu pre 2,5 ročné dieťa
Dobrý deň, chcem sa spýtať kvôli dcérke, vek 2,5 roka, berie D vitamín Jamieson denne 2 kvapky.. Chcela som jej začať dávať aj rybí olej, kúpila som MOLLERS omega3 rybí olej, ale obsahuje tiež vitamín...
- vitamín D vitamíny počas tehotenstva
Aký vitamín D mi odporúčate jesť v tehotenstve
Chcem sa opýtať aky vitamínD mi odporúčate nasadiť v tehotenstve?
- probiotiká tehotenstvo
Probiotiká v tehotenstve
Dobry den,su probiotika JAMIESON PROBIOTIC COMPLEX PRE ŽENY vhodne pre tehotne a dojciace zeny? Dakujem
- tehotenstvo vitamín D
Vitamín D v tehotenstve
Dobrý deň.Som v 12t 4d beriem ešte posledné vitamíny z Pregnafolin 1. O pár dní už prejdem na Pregnafolin 2. Bola som na odberoch krvi u endokrinologičky a povedala,že hodnotu D vitamínu mám mierne pod...
- horčík tehotenstvo kŕče
Krce v nohach v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať. Lekár mi doporučil užívať magnézium v tehotenstve, lebo mám kŕče v nohách, ale nepovedal mi aký výrobok a koľko mg má mať. Užívam vitamíny pre tehotné Jamieson...
Najnovšie otázky v poradni
- výživové doplnky pre deti
Podávanie Arkodefenses Kids pre podporu imunity dieťaťa.
Dobrý deň, chceme začať dávať 5 ročnému dieťaťu na podporu imunity Arko defenses kids. Kedy sa prípravok podáva, nalačno alebo ako ? Ďakujem
- interakcie liekov interakcie
Poradenstvo o užívaní liekov Kombi Kalz a Magnerot.
Dobrý deň chcem sa spýtať na užívanie liekov kombi kalz a magnerot
- interakcie liekov vedľajšie účinky
Obavy z kombinovania liekov Euthyrox a Sertralin: Možné nežiaduce účinky
Dobrý deň, 16-r. dcére bol predpísaný Euthyrox, ktorý užíva ráno 2. týždeň. Má z neho silné bolesti hlavy. Zároveň má začať užívať Sertralin. Obávame sa ďalších nežiad. účinkov nového lieku. Je vhodné...
- interakcie liekov
Možnosť použitia Ibalgin Duo Efektu pri užívaní Paretinu 20mg pri bolesti chrbta
Dobrý deň.Uživam liek Paretin 20mg.Možem pri bolesti chrbta použiť krém Ibalgin duo efekt?
- menštruácia menštruačný cyklus
Oneskorená menštruácia.
Chcem sa spýtať že cca pred 2 až 3 mesiacmi sa priateľ urobil do mňa … dávala som si tabletku po … menštruacia po tabletke meškala 2 dni a keď prišla bola taká slabá tak som to neriešila dávala som to na...
- vedľajšie účinky
Natália zažíva nežiadúce účinky po užití Movalisu: Kedy zmiznú?
Dobrý deň, piaty deň beriem Movalis a začala sa mi ráno objavovať neboľnosť, závrate a dnes už aj zvracanie. Dnes sa so mnou točila celá izba. Lieky som si dnes už nedala. Prosím Vás, kedy sa vyplavia...
- lieky
Používanie Belosalic liq počas dojčenia?
Môžem používať Belosalic ťekutinu na pokožky hlavy proti lupinám počas dojčenia?
- antibiotiká probiotiká
Hľadanie vhodných vaginálnych probiotík ako prevencia pri užívaní antibiotík
Dobrý deň, hľadám vhodné vaginálne probiotiká, ktoré sú vhodné ako prevencia pri užívaní antibiotík. Ďakujem.
- interakcie liekov
Môže sa drvený pestrec kombinovať so Sertralinom, Triticom a L-thyroxínom?
Dobrý deň,môžem užívať drvený pestrec ak beriem Sertralin, Tritico a L-thyroxin?Ďakujem za odpoveď.
- horúčka vlhký kašeľ
vykašliavanie hlienu a horúčka
Zdravim mam strasne riedky hlien ktory nejde vykaslat pri nadyvhu pocujem staru skodovku co nejde nastartovat... Je to strasne drazdivy kasel.rano mam cele plica zahlienene tak ze pol dna mi trva kym to...