Jamieson Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Všeobecne odporúčaný denný príjem EPA + DHA u tehotných žien predstavuje 400 mg na deň. Európsky úrad pre bezpečnosť potravin (EFSA ) doporučuje prívod u tehotných a dojčiacich 350- 450 mg DHA + EPA/deň. Vhodnými potravinami a zdrojom omega kyselín pre tehotné a dojčiace ženy sú: pstruh, treska, sardinky, ďalej sú to panenské oleje (ľanový, olivový, sezamový) a semienka (tekvicové, slnečnicové, sezamové).
Vzhľadom na to, že prípravok Jamieson Omega - 3 select mini obsahuje 300 mg DHA + EPA, a musíme zvážiť aj príjem omega - 3 mastných kyselín v potrave, je tu riziko prekročenia odporúčanej dávky. Z tohto dôvodu Vám odporúčam užívať prípravky určené priamo pre tehotné ženy. Obsahujú vitamíny, minerály a ostatné látky, ktoré sú dôležité pre správny vývoj plodu. Okrem omega - 3 mastných kyselín, je to napríklad folát, ktorý prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva, k správnej funkcii imunitného systému, k zníženiu únavy a vyčerpania a podieľa sa na procese delenia buniek.
Firma Jamieson má vlastný prípravok Prenatal Complete + DHA, ktorý je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje všetky dôležité vitamíny, minerály a výživné látky odporúčané v tehotenstve. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne spolu s jedlom.
Výborné skúsenosti máme taktiež s prípravok Pregnafolin + DHA. Tento výživový doplnok slúži ako zdroj vitamínov a omega-3 nenasýtených mastných kyselín, a je určený ženám od 13. týždňa tehotenstva až do ukončenia dojčenia. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta a 1 kapsula denne s jedlom alebo po jedle, ktoré sa zapijú dostatočným množstvom tekutiny.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
- omega 3 mastné kyseliny
Rada,omega3
Prosím aký je medzitým rozdiel,ktorý doplnok si zvoliť...?JAMIESON OMEGA-3 SELECT 1000 mg alebo JAMIESON OMEGA 3-6-9 prípadne obidva a jednu tabletu ráno druhú večer? Pekne ďakujem za odpoveď.Ešte by som...
- omega 3 mastné kyseliny tehotenstvo výživové doplnky
Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať: momentálne som v 36tt a potrebovala by som vedieť, koľko omega 3 mastných kyselín mám užívať. Ďakujem za odpoveď
- tehotenstvo vitamíny počas tehotenstva
Užívanie kyseliny listovej v tehotenstve
Dobrý deň. Chcem sa Vás opýtať či je vhodné užívať v prvom trimestri tehotenstva, konkrétne v 11tom týždni, výživový doplnok od značky Jamieson Prenatal, kvôli tomu, že je tam dávka kyseliny listovej...
- vitamíny počas tehotenstva tehotenstvo rybí olej omega 3 mastné kyseliny
Omega3 v tehotenstve
Dobrý deň, vedeli by ste mi poradiť samostatný produkt s omega 3 MK (DHA) vhodný pre tehotné? Som v 20tt a doktorka mi už neodporučila užívať komplexné vitamíny pre tehotné, iba kyselinu listovú a omega...
B6 v tehotenstve
Dobry den. Som v 5. mesiaci tehu a od zaciatku uzivam Jamieson B6+B12+ kyselina listova. Az dnes som narazila na info, ze B6 v tehotenstve by nemala prekrocit 2,2mg. V spomenutom produkte je 75mg B6....
- vitamín D vitamíny počas tehotenstva
Aký vitamín D mi odporúčate jesť v tehotenstve
Chcem sa opýtať aky vitamínD mi odporúčate nasadiť v tehotenstve?
- vitamín D deti
Množstvo D vitamínu pre 2,5 ročné dieťa
Dobrý deň, chcem sa spýtať kvôli dcérke, vek 2,5 roka, berie D vitamín Jamieson denne 2 kvapky.. Chcela som jej začať dávať aj rybí olej, kúpila som MOLLERS omega3 rybí olej, ale obsahuje tiež vitamín...
- probiotiká tehotenstvo
Probiotiká v tehotenstve
Dobry den,su probiotika JAMIESON PROBIOTIC COMPLEX PRE ŽENY vhodne pre tehotne a dojciace zeny? Dakujem
- tehotenstvo vitamín D
Vitamín D v tehotenstve
Dobrý deň.Som v 12t 4d beriem ešte posledné vitamíny z Pregnafolin 1. O pár dní už prejdem na Pregnafolin 2. Bola som na odberoch krvi u endokrinologičky a povedala,že hodnotu D vitamínu mám mierne pod...
- horčík tehotenstvo kŕče
Krce v nohach v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať. Lekár mi doporučil užívať magnézium v tehotenstve, lebo mám kŕče v nohách, ale nepovedal mi aký výrobok a koľko mg má mať. Užívam vitamíny pre tehotné Jamieson...
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Pamycon a Vibrocil
Dobrý deň, Môžem používat súčasne pamycon a vibrocil sprej keď mám v nose upchate ako betón a nemôžem dýchať. Ďakujem
- očkovanie
Očkovanie
Dobrý deň, prosím vás, manžel užíva Prednison 20mg a Salofalk 500, môže byť zaočkovaný proti kliešťom? Ďakujem
- užívanie liekov interakcie liekov
liek na riedenie krvi a Serapeptaza
Môžem kombinovať liek na riedenie krvi (som týždeň po TEP bedrového kĺbu) so serapeptázou?
- poruchy erekcie
porucha erekcie
Dobrý deň,viete mi poradiť prosím nieco pre priateĺa na erektilnu disfunkciu?K doktorovi nechce a naš milostný život je ako 80ročny ,raz za pol roka aj to 5 minut,bohuzial viac sa nezmôže...
- homeopatický liek homeopatia
Homeopatia
Dobrý deň, môžem prosím Vás pekne užívať homeopatikum liek "Ignatia Amara 200CH 4g" od bolestí hlavy nepretržite? Stále? Alebo sa musí vybrať určitá dávka a prestať. Alebo len pri bolesti vybrať určitú...
- pravidlá používania
HPVIRIN v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať,som v 22tt.Môj gynekolog mi odporučil na opakujúce sa Herpesy na perach (aj 3-4x počas jedného mesiaca) HPVIRIN. Avšak v pribalovom letáku píšu, že nie je vhodný počas...
- nos hlien
Stafylokok epidermidis
Dobrý deň, z výteru nosa mi vyšiel Stafylokok epidermidis, mesiac ma trápi zatekanie hlienov. Najprv boli zelené, žlté, vo veľkom množstve. Mala som 2x Pamycon, prvý raz zlepšenie za týždeň, druhý vôbec....
- interakcie liekov
Paralen grip, Rhytmonorm 325 mg a Prestance 5 mg
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či môžem brať Paralen grip ak beriem Rhytmonorm 325 mg a Prestance 5 mg