Rada,omega3
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Výživový doplnok Jamieson omega-3 select obsahuje esenciálne mastné kyseliny - kyselinu eikozapentaénovú (EPA) a kyselinu dokozahexaénovú (DHA). DHA prispieva k správnej činnosti mozgu a k dobrému zraku. EPA a DHA podporujú optimálnu činnosť srdca. Jamieson omega 3-6-9 sú obohatené v zložení omega-3 mastných kyselín o kyselinu alfalinolénovú, navyše majú esenciálne mastné kyseliny omega-6 - kyselinu linolovú a kyselinu gamalinolénovú a omega-9 - kyselinu olejovú. Kyselina alfalinolénová a kyselina linolová prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová (nenasýtená mastná kyselina) vhodne nahrádza nasýtené tuky v strave a prispieva tak k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Navyše je prítomný vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Výber závisí aj od dôvodov, prečo chcete omega mastné kyseliny dopĺňať a od zloženia Vašej stravy. Druhý z uvedených výživových doplnkov má komplexnejšie zloženie, ale v prvom - Omega-3 select sú mastné kyseliny prítomné vo vyššom množstve. Viaceré klinické štúdie potvrdili pri zvýšenom príjme omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na rôzne chronické ochorenia ako aj ochranu pred nimi, avšak dôležitý je pri ich príjme aj pomer k množstvu omega 6 mastných kyselín. Omega-6 mastné kyseliny prijímame v potrave prirodzeným spôsobom omnoho častejšie, nakoľko sa nachádzajú napríklad v rastlinných olejoch, orieškoch a v niektorých druhoch mäsa. V prípade dostatočného príjmu ich suplementáciu neodporúčam.
Rozdiel medzi Milgammou N a Neuromultivitom Vám prikladám v nasledujúcom odkaze.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
- interakcie liekov
Poradenstvo o užívaní predpísaných liekov a výživových doplnkov
Dobrý deň, rada by som sa poradila ohľadom užívania liekov. Moje predpísané lieky:Prindex combi 1-0-0,Egilok 1-0-1,Letrozol 1x,Caltrate 600 mg. Výživové doplnky:Lutein(práca s PC),Lecitin...
- vitamín D deti
Množstvo D vitamínu pre 2,5 ročné dieťa
Dobrý deň, chcem sa spýtať kvôli dcérke, vek 2,5 roka, berie D vitamín Jamieson denne 2 kvapky.. Chcela som jej začať dávať aj rybí olej, kúpila som MOLLERS omega3 rybí olej, ale obsahuje tiež vitamín...
Najnovšie otázky v poradni
- deti nechutenstvo
podpora chuti do jedla u detí
Môžem sa opýtať prosím vas Pangamin pre deti podporuje chuť do jedla ? Alebo odporúčate niečo iné ? Syn 3r.Ďakujem
- tehotenský test
Tehotenský test
Dobry večer môžem sa spýtať mojej frajerke meškaju menštruácie 7dni a na ten7deň si urobila test a ukázala jej jedna čiarka ale slabá a mala čo to znamená ďakujem
- výživové doplnky
porovnanie produktov
Dobrý deň, chcem si podporiť imunitu. Čo mi poradíte, prípravok imunoglukan P4H alebo tabletky s hlivou ustricovou. Som alergička na pele stromov a s tým spojené skrížené potraviny. Ďakujem
- epilácia informácie o liekoch
Laserová epilácia
Dobrý deň aké kontraindikácie môžu vzniknúť po laserovej epilacii a lieku vasocardin a lieku sertralin? Vopred ďakujem
- výsledky vyšetrenia
Nález krvi a bielych krviniek v moči: Potrebné ďalšie testy?
Zistili mi krv v moci.aleicocyty pri.preventivke.Mam opakovane priniest moc.co mi.je?
- antikoncepcia hnačka informácie o liekoch
Hnačka po antikoncepcii
Dobry den uzivam Uzivam antikocepciu maitalon a po 4 hodinach som mala mensiu hnacku mam uzit novu tabletku?
- liečba
liečba helicobaktera pylori
Dobrý deň,začala som liečbu na helicobakter a neviem či mám všetky lieky brat,sú to Derflin2x1 Betaklav 2x1 metronidazol 4x bizmuth4x exheliko2x2 antibiotiká Amoksiklav každých12h plus probiotiká.Ďakujem...
- rosacea kozmetika
Rosacea
Dobrý deň. Mám potvrdenú lekárom rosaceu na nose a obočí, dosť výraznú. Poprosím o radu - aký je vhodný krém alebo i domáce ošetrenia na tento druh kožného ochorenia. Ďakujem.
- vitamín D vápnik interakcie liekov
Kombinácia liekov
Dobrý deň, môžem užívať Caltrate 600 mg/400 IU D3 a Alpha D3 spolu?