Vitamíny a minerály
Články o vitamínoch a mineráloch
Beauty Club
Top 10 potravín bohatých na vitamín C a prečo je dôležitý
Vitamín C má dôležité miesto v našom organizme a mal by ho mať aj v jedálničku. V ktorých potravinách ho nájdete, aké množstvo prijať a kedy?
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 4 minúty na prečítanie
Baby Club
Najdôležitejšie vitamíny, ktoré vám v tehotenstve nesmú chýbať
Viete, aké vitamíny by počas tehotenstva rozhodne nemali chýbať vášmu telu? Pozrite si prehľad vitamínov a minerálov, ktoré pomôžu vám aj vášmu dieťatku.
Redakcia BabyClub Dr.Max
· 4 minúty na prečítanie
Beauty Club
Čo obsahuje vitamín D? V týchto potravinách ho nájdete dostatok (+ tipy na jarné recepty)
V čom nájdete vitamín D? Inšpirujte sa tipmi na potraviny a recepty, ktoré môžete zaradiť do svojho jarného jedálnička.
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 3 minúty na prečítanie
Beauty Club
Načo je dobrý vitamín E? Prospieva vášmu zdraviu i pokožke
Vitamín E má množstvo priaznivých účinkov na pleť i celkové zdravie. V čom všetkom je prospešný a v akých potravinách ho nájdete?
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 4 minúty na prečítanie
Beauty Club
10 dôvodov, prečo potrebujete vitamín D a tipy, ako ho doplniť
Vitamín D patrí medzi najdôležitejšie prvky pre ľudský organizmus. Napriek tomu trpíme jeho nedostatkom. Prečo a ako by sme si ho mali dopĺňať?
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 6 minút na prečítanie
Dia Club
8 vitamínov a minerálov, ktoré by diabetikom nemali chýbať
Mnohým diabetikom pre zdravotné komplikácie či úpravu stravy chýbajú dôležité vitamíny a minerály. Toto je 8 mikronutrientov potrebných pre cukrovkárov.
Redakcia DiaClub Dr.Max
· 1 minúta na prečítanie
Beauty Club
Poznáte kozmetiku s obsahom CBD? Vašej pleti prinesie poriadnu dávku hydratácie a vitamínov
Konope, ktoré si nedávno znovu našlo cestu k obľube, sa stalo veľmi populárnym. Jeho využitie presahuje len oleje a nájdete ho v mnohých kozmetických výrobkoch, kde jeho prírodné zloženie vyhovuje rôznym typom pokožky. Ak ste tieto produkty ešte neskúsili, teraz je ten pravý čas!
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 3 minúty na prečítanie
Baby Club
Ako pravidelná dávka vitamínu D pomáha podporiť imunitu detí
Vitamín D, známy aj ako slnečný vitamín, je nevyhnutný pre správne fungovanie organizmu. V zimných mesiacoch však väčšina obyvateľstva trpí jeho nedostatkom, pretože telo nie je schopné ho ukladať do zásob. Najvýraznejšie dopady nedostatku vitamínu D pociťujú najmä bábätká a malé deti.
Redakcia BabyClub Dr.Max
· 3 minúty na prečítanie
Dia Club
Prírodné zdroje vitamínov a minerálov máme na dosah ruky
Pre zdravie diabetika je dôležité dopĺňať vitamíny a minerálne látky. Viete, na ktoré z nich je potrebné sa zamerať a aké sú ich prirodzené zdroje?
Redakcia DiaClub Dr.Max
· 5 minút na prečítanie
Recept na zdravie a krásu? Vitamín C!
Zázračné Céčko dokáže rozžiariť aj vašu pleť a dokonca pomôcť pri chudnutí - stačí len vedieť, ako na to.
Redakcia BeautyClub Dr.Max
· 2 minúty na prečítanie
Vitamíny v tehotenstve – ako si vybrať?
Tehotenstvo zvyšuje potrebu na správnu výživu, ktorá zabezpečuje zdravý rast a vývoj bábätka. Ktoré vitamíny a minerály by mali budúci mamičky doplniť?
Mgr. et Mgr. Jaroslava Zlatušková
· 4 minúty na prečítanie