Ako vitamín E prospieva vašej pokožke?
Vitamín E uplatňuje svoje antioxidančné schopnosti aj v oblasti kozmetiky. V kozmetických prípravkoch má dvojitý účinok – pôsobí v ako konzervant a antioxidant, čím predlžuje ich trvanlivosť. Zároveň má vplyv na pokožku, ktorú chráni a zlepšuje jej celkový vzhľad.
Vyhladzuje jemné linky a vrásky
Vitamín E podporuje tvorbu kolagénu, bielkoviny, ktorá dodáva pokožke pružnosť. Aplikujte sérum alebo olej s vitamínom E priamo na vrásky a jemné linky, aby ste ich časom zjemnili a zmiernili ich viditeľnosť. Svojími antioxidačnými schopnosťami bráni pôsobeniu voľných radikálov, ktoré v pokožke vznikajú najmä pôsobením slnečného žiarenia a znečisteného ovdzušia. Aj týmto účinkom pomáha predchádzať starnutiu pokožky, vzniku vrásoka pomáha pri hyperpigmentácii.
Je pomocou pre suchú pokožku
Vďaka hydratačným a upokojujúcim vlastnostiam je vitamín E ideálny na ošetrenie suchej a popraskanej pokožky – a to nielen na tvári. Dokáže upokojiť aj svrbenie spôsobené vysušením pokožky a prostredníctvom protizápalového účinku pomáha aj pri miernych zápaloch v pokožke.
Poradí si s pigmentovými škvrnami
Pigmentové škvrny, známe aj ako starecké škvrny, prípadne škvrny spôsobené slnkom či jazvy po akné. Vitamín E vám pomôže znížiť ich viditeľnosť. Pri lokálnej aplikácii pomáha blokovať pôsobenie tyrozinázy, enzýmu, ktorý sa podieľa na tvorbe pigmentácie. Na dosiahnutie najlepších výsledkov aplikujte olej alebo sérum s vitamínom E aspoň dvakrát denne a buďte trpezliví. Viditeľné výsledky vyžadujú pravidelné používanie. Prípravky s nižšou koncentráciou nanášajte ráno pre ich ochranný účinok pred slnečným žiarením. Séra s vyššou koncentráciou nanášajte na noc pre účinky proti vráskam.
V ktorých potravinách hľadať vitamín E?
Najlepšími zdrojmi tohto dôležitého antioxidantu sú každodenné potraviny.