Beauty Club

Vitamín C má dôležité miesto v našom organizme a mal by ho mať aj v jedálničku. V ktorých potravinách ho nájdete, aké množstvo prijať a kedy?

Zaujíma vás, prečo vznikajú vrásky a ako sa ich účinne zbaviť? V našom článku sa dozviete odpovede na všetko, čo potrebujete vedieť.

Dermošpecialistka Veronika Blahová je vo svete kozmetiky  viac ako 15 rokov. V rozhovore sme sa pozreli na aktuálne trendy a na to, čo je naozaj účinné.

V čom nájdete vitamín D? Inšpirujte sa tipmi na potraviny a recepty, ktoré môžete zaradiť do svojho jarného jedálnička. 

Chcete si čo najrýchlejšie nechať dorásť vlasy alebo máte pocit, že vám vlasy narástli  prirýchlo? Zistite, ako rýchlo rastú vlasy a čo na ich rast vplýva.

Chia semienka sú síce drobné, ale majú veľkú výživovú hodnotu, vďaka ktorej ich mnohí odborníci radia medzi superpotraviny. Ako ich jesť a pripraviť?

Ako sa starať o kučeravé vlasy, aby boli dobrej kondícii a vy na ne hrdé? Pozrite si užitočné tipy a rady, ktoré by v starostlivosti nemali chýbať.

Vitamín E má množstvo priaznivých účinkov na pleť i celkové zdravie. V čom všetkom je prospešný a v akých potravinách ho nájdete?