PharmDr. Zdenka Bartošová

Stres sa stáva čoraz častejšou civilizačnou výzvou, s obrovským vplyvom na naše zdravie a pohodu. Jeho negatívne účinky môžu prispieť k vzniku rôznych zdravotných problémov. Ak sa pýtate, ako s ním bojovať, existuje niekoľko účinných spôsobov, ako zmierniť jeho dopad.     

Dôkladná péče o pleť vždy vyžadovala viackrokový proces. Micelárna voda, ktorá sa pred 25 rokmi stala populárnou, ponúka okamžité a pohodlné odlíčenie a vyčistenie pleti v jednom kroku. Avšak, je otázka, či je toto čistenie skutočne dostačujúce?

Dnes je veľmi rozšíreným trendom zdravo vyzerajúca postava. Kult štíhlosti sa zameriava na vyvážené stravovanie, kvalitné potraviny a pravidelnú fyzickú aktivitu. Ako ste na tom vy? Udržiavate si stabilnú hmotnosť alebo sa neustále pokúšate nejaké kilečko schudnúť? Ako sa vám to darí? A poznáte zásady zdravého chudnutia?

Občas sa stane, že sa ráno zobudíme so zapchatým nosom. V takýchto prípadoch je bežnou prvou voľbou liečby použitie nosových kvapiek alebo sprejov. Avšak, ak nám nádcha neustupuje po dobu jedného či dvoch týždňov, alebo sa pravidelne objavuje a zmizne, môžeme si položiť otázku, či ide o bežnú vírusovú nádchu alebo alergickú reakciu.

Okrem samotného lieku je v každom balení aj priložený leták obsahujúci množstvo detailných informácií, ktorý sa odborne označuje ako "Písomná informácia pre užívateľa" (PIU). Tento leták má dôležitú úlohu v poskytovaní podrobných informácií o lieku pacientom.

V konci minulého storočia sa rozšíril celosvetový trend "kult opáleného tela". Všetci sme túžili po opálení ako "čokoládoví". Najpopulárnejším opaľovacím prípravkom bol Nubian 6. Avšak informácie o ozónovej dierke, narastajúcom prenikaní slnečného žiarenia a jeho škodlivých účinkoch boli veľmi obmedzené.      

V súčasnosti je návrat k tradíciám populárny trend. Obnovenie prírodných materiálov, vytváranie domovov v vidieckom štýle a hľadanie inspiracie v minulosti v móde a obliekaní sú príklady tohto trendu.