Ranný stres
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Na zvýšenie odolnosti voči stresu a na zmiernenie nervového napätia máme výborné skúsenosti s prípravkom Goodbye Stress. Obsahuje etrakt ashwagandhy (indický ženšen), ktorá pôsobí ako adaptogén, zvyšuje odolnosť proti stresu, podporuje vitalitu a pôsobí proti únave. Rozchodnica ružová a Schizandra čínska taktiež pôsobia ako adaptogény a podporujú nervový systém. Medovka lekárska podporuje kognitívne a duševné zdravie, uľahčuje relaxáciu a navodzuje pozitívnu náladu. Vitamíny B6 a B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému, a k správnej funkcii psychiky. Odporúčané dávkovanie sú 1 až 2 kapsuly denne.
Dôležité je taktiež doplniť horčík, ktorý je, okrem iného, dôležitý pre udržanie správnej funkcie nervového systému. Vhodnou voľbou je liek Magnesii lactas Galvex 500 mg. Odporúčaná denná dávka je 1 tableta 2 až 3-krát denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
- informácie o liekoch
Nástup účinku
Dobrý deň, užívam tri týždne escilatopram, uzkosti zmizli aj v3dlajsie ucinky , zostala mi však celodnna vnutorna nervozita niekedy je extremna a ešte ranná unava . Je to bežný stav a môžem este rátať s...
- menštruačný cyklus
Dlho meškajúca menštruácia
Dobrý deň, nemávam pravidelný cyklus, často mi to meškáva aj cez mesiac ale aktuálne som ho nemala už takmer tri mesiace... Tehotenské testy som robila 3, každý z ranného moču s odstupom asi týždeň,...
- spánok
spanok
Dobry den Ked som tyzdenv práci tak vecer unavený zaspim o pol desiatej ale rano o 4 hod.uz som hore,a rozmyslam nad robotou,doma ked som tak vecer idem spat o 10,00 celu noc spim aj rano sa mi dobre spi...
- menštruácia menštruačný cyklus
Meškajúca MS
Dobrý deň, 1.5. mi začala posledná menštruácia, cyklus 34 dňový. 22.5 som začala mierne špiniť tmavohnedej farby asi tri dni. Bolo to sprevádzané bolesťou v podbrušku a v krížoch. Menzes mi mešká 5 deň,...
Meška mi menštruacia
Dobrý deň mam biely riedky výtok…menštruacia mi meška už 12 dní..ale tehotensky test mi ukázal negativný…čo to može byť
- nespavosť
Nespavost
Pracujem sezonne v zahranici. Niekedy som taka unavena a mam problem zaspat. Proste sa len prevalujem, neviem uvolnot a zaspat.
- diagnostické testy diagnostika diagnóza
Prosím sú moje výsledky dobré?Nevadí že som si ráno dala kávu s cukrom?
Prolaktín v sére= 9,28ug/l netehotné: 2.8-29.2 tehotné: 9.7-208.5 postmenopauza: 1.8-20.3
- vedľajšie účinky
Bolesť žalúdka a zažívacie problémy po Brintellixu 20 mg
Dobrý deň. Od roku 20O6 som mal diagnostikovaný GAD, Prešiel som mnohými AD. Ale nič na moju úzkosť a rannú silnú žalúdočnú neurózu nepomohlo , resp. striedavé úspech a y neúspechy, Od 19.3.24 beriem...
- poruchy erekcie
Poruchy s erekciou a libidom
Dobrý deň, potrebujem pomoc s nízkym libidom ako 17 ročný muž,žiadna túžba,žiadne erekcie, ani ranné. Som aktívny, niesom obézny.Ďakujem za pomoc
Najnovšie otázky v poradni
- zákaznícky servis
Nákup darčekového balíčka Bepanten v lekárni Dr.Max: Požiadavka na vrátenie produktu
Dobrý deň, včera dňa 28.12. som si zakúpila darcrkovy balíček Bepanten v lekarni XXX, tesne pred zatvaracimi hodinami.Doma sme zistili, že mama už kupila ten isty balíček. Chceli by sme vratit tento...
- interakcie liekov
Môže 18-mesačné bábätko s laringitídou užívať Kaloba sirup súčasne s Fenistilom a Stoptusinom?
18 mesacne babatko ma laringitidu,dosť jej tečú sopliky. Môže popri fenistile, stoptusin sirupom a calciovom sirupe kaloba sirup?
- interakcie liekov
Ascorutin, Normix a Cezera
Dobrý deň, môžem kombinovať lieky3x 2tbl ascorutin +normix 1-0-1tbl , cezera 5mg 1x vecer.Dakujem
- užívanie liekov nežiadúce účinky
liek tianeptin a ťažkosti
Dobrý deň prosím beriem2den tianeptin sandoz12.5mg.beriem3x1.mozemmat už vtak krátkom užívaní nežiaduce účinky.predtym som brala alventu 75mg raz denne.prosim ako dlho trvajú nežiadúce účinky ďakujem za...
- únava pamäť
Odporúčané lieky na podporu sústredenia a proti únave pre 17 ročnú študentku
Dobrý deň chcela by som sa informovať, aké lieky by ste mi odporúčali pre moju 17 ročnú dcéru na podporu sústredenia pri učení a aj proti únave.Ďakujem
- interakcie liekov
Je možné kombinovať Sinupret a Kaloba kvapky pre 4-ročné dieťa?
Dobrý deň, môže 4-ročné dieťa užívať na podporu vykašlievania Sinupret kvapky a zároveň aj Kaloba kvapky? Kvapky ja dávkujú 3xdenne, je možné ich užívať v jednom čase? Ďakujem.
- interakcie liekov
interakcia
Dobrý deň. Môžem užiť Cetalgen a Lexaurin počas dňa? Nie súbežne.Ďakujem.Pekný deň.
- vypadávanie vlasov
Padanie vlasov pri cvičení: Môže tekutý vitamín E pomôcť?
Dobrý deň,začala som aktívne cvičit pod dohladom trenera.Stravu mam tiez upravenu a znizenu o sacharidy.Zacali mi padat vlasy ale ziadne vitaminy nepomahaju.Co by ste mi odporucili?Trener spominal tekuty...
- interakcie
Môžem Užívať Espumisan, Paracetamol, Vápnik, Vitamín C a B-komplex s Fevarinom a Spitominom?
Dobry den beriem fevarin a Spitomin . Môzem uzivat espumisan nanaduvanie a paracetamol? Vapnik, vit c ,Bcomplex