Nespavosť

Otázka z 24. 1. 2025 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobre ráno prepáčte....mám otázku,prečo ak v noci sa snažím zaspať nemôžem cez deň v kľude zaspím a spím nejaké 8..9 hodín v noci nie v noci budem hore medzi 8hod pol9 ráno tedy ma berie na spanie ....nemám žiadne zdravotné problémy...len sa cítim úzko neviem prečo....ďakujem
PharmDr. Lenka Čorbová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Lenka Čorbová

Dobrý deň, 

ďakujeme Vám za otázku.

UŽ samotný stres a úzkosť môžu ovplyvniť kvalitu spánku. Okrem toho to môžu byť aj iné príčiny ako narušený cirkadiánny rytmus, užívané lieky, zlé stravovacie návyky, príjem kávy neskoro večer a podobne. Na zvýšenie odolnosti proti stresu existuje voľnopredajný výživový doplnok Goodbye Stress  s obsahom extraktu z ashwagandhy, ktorý podporuje relaxáciu a zmierňuje stres. Užíva sa 1-2 kapsulky denne. 

Ak sa to zhoršuje alebo sa zvyšuje úzkosť je vhodné sa poradiť s lekárom, ktorý najlepšie pozná Váš zdravotný stav. 

Prajem Vám všetko dobré. 

S pozdravom

PharmDr. Lenka Čorbová.

Podobné otázky

  • nespavosť

    nespavost

    Dobrý deň , chcem sa opýtať či môžem užívať popri Elicei aj caj z valeriany dakujem za opdoved

  • nežiadúce účinky

    nespavost

    Dobry den ,zacala som uzivat Letrozol -hormonalna liecbs po operacii karcinomu prsnika .Je mozne ,ze sposobuje nespavost ,alebo nespum koli niecomu inemu ?Dakujem za ofpoved.

  • nespavosť

    nespavosť

    môžem kombinovať liek mirzaten a prírodný sleepnox, mám veľký problem so zaspávaním (aj2 až3 hodiny)

  • nespavosť

    nespavosť

    Dobrý deň,moja matka už1,5 mesiaca ma veľkú nespavosť. Začala na nespavosť užívať liek Stilnox 5mg večer pred spaním. Večer užíva lieky:Betaloc 1/2, Telexer 1 tbl. Nevieme prečo jej Stilnox nezaberá....

  • interakcie liekov

    Nespavosť

    Dobrý deň,užívam ľubovník bodkovaný v tabletkovej forme 12-tý deň proti nespavosti,zatiaľ bez výraznej pozitívnej zmeny,môžem ho užívať spolu so stylnoxom na spanie?Počas tých 12-tých dní som stylnox...

  • vedľajšie účinky

    Nespavost

    Dobry den,moze sposobit antikoncepcia laverette nespavost? Ked mam intoleranciu na laktozu,mesiac uzivam a mavam zapchy a nespavost Dakujem pekne za odpovee

  • informácie nespavosť

    Nespavosť

    Dobrý deň, trpím nespavosťou asi mesiac, spím tak 4 hodiny,prípadne menej. Po užití l-tryptofanu zaspím skôr, vtedy sa mi prerušovane podarí spať 4-5 hodín, bez toho takmer nič. Chcem sa opýtať,či pre...

  • Nespavosť

    Dobrý deň. Užíval som cca 3 mesiace prothazin proti nespavosti. Liek mi pomohol, len sa chcem spýtať, či môžem liek náhle vysadiť, alebo ho mám vysadiť postupne. Ak hej, môžete mi prosím Vás poradiť...

  • nespavosť

    Nespavost

    Pracujem sezonne v zahranici. Niekedy som taka unavena a mam problem zaspat. Proste sa len prevalujem, neviem uvolnot a zaspat.

  • interakcie liekov

    depresie, nespavosť

    Prosím o info, či môže lieky Brintellix 10 mg a Tiapridal kombonovať aj s Persenom, ďakujem pekne

Najnovšie otázky v poradni

  • očné kvapky interakcie liekov

    Interakcie liekov

    Dobry den, uzivam pravidelne apirin protect 100 (mam implantovany stend) . Teraz mi boli predpisane ocne kvapky Yellox (do obidvoch oci 2x denne 1 kvapka na obdobie 2 mesiacov). Okrem toho uzivam na...

  • interakcie liekov

    Interakcie liekov

    Dobrý deň prajem.Môžem kombinovať tabletky:Triplixam a Oltar? Ďakujem za odpoveď . Odpoveď poprosím anonimne.

  • informácie o liekoch

    Lieky na SIBO

    Dobry den, vedeli by ste mi poradit volnopredajne lieky na potlacenie priznakov SIBO syndromu. Dakujem

  • interakcie

    Kombinácia AD a výživového doplnku

    17-ročný syn užíva Sertralin a Sulpirid. Môže súčasne s týmito liekmi denne užívať výťažok z rimbaby vo forme výživových doplnkov? Kvôli častým migrénam chce vyskúšať účinnú látku rimbaby - partenolid....

  • interakcie liekov

    Nuvargin a polygynax

    Dobrý deň, momentálne užívam Polygynax a zároveň mám zavedený aj antikoncepčný krúžok Nuvaring. Rada by som sa opýtala ako tieto dve veci spolu užívať, kedže Polygynax znižuje účinnosť Nuvaringu. Je...

  • informácie informácie o liekoch

    Predispozícia karcinómu prsníka a Ovestin

    dobry den chcem sa spytat ako je to naozaj s uzivanim kremu ovestin, moja lekarka mi povedala ze je absolutne bezpecny ale ja jej neverim v letaku sa pise ze by ho nemali uzivat pacienti u ktorych v...

  • informácie o liekoch

    Liekové poradenstvo

    Dobrý deň, kombinácia Milurit a Tritace (resp. Ramipril Act.2,5 mg) -interakcia liekov. Namiesto Milurit odporučené Enzycol DNA. Ako zvoliť dávkovanie - 13. dieťa, cca 55kg (zvýš. kys. močová a...

  • interakcie liekov

    Interakcie liekov

    Dobrý deň, užívam CAVINTON FORTE a INDAP 5mg môžu sa tieto lieky užívať súčasne ?

  • interakcie liekov

    Interakcie liekov

    Dobrý deň, chcem sa spytat na kombinaciu liekov kvapky do oka Brimonal a Unilat, s AD Sertralin 50mg. Ďakujem pekne.

cms.Related

Upozornenie