Môžem sa opýtať mám vitamín C,D,omega,zinok , koenzým B či je dobré uživat spolu

Otázka z 14. 4. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Možem sa opýtať mám vitamín C,D,omega zinok, koenzým,B či ich môžem užívať spolu
PharmDr. Lucia Kubáňová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Lucia Kubáňová

Dobrý deň
Ďakujeme za Vašu otázku

Súčasné užívanie uvedených vitamínov a minerálov sa zdá byť bezpečné, ale keďže pri výživových doplnkoch nie sú vykonávané interakčné skúšky, prípadne interakcie nemuseli byť pozorované. Vždy je však potrebné dodržiavať odporúčané dávkovanie výrobcu jednotlivých vitamínov a minerálov a neprekračovať ich odporúčané denné dávky. 

Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom, PharmDr. Lucia Kubáňová

Podobné otázky

  • Kombinácia vitamínov a dĺžka uzivania

    Môžem používať tieto vitamíny spolu? Mam ich rozdelené na celý deň.Beriem ich kvôli zlému spermiogramu.Aka dlha je prestavka pocas uzivania? Karnitin,arginin,koenzym q10,vitamín E, zinok,kyselina...

  • interakcie vitamín C vitamín D vitamíny vitamíny skupiny B

    schéma užívania vitamínov

    Dobrý deň, chcem sa opýtať kedy (či ráno,na obed alebo večer)mám brať vitamin C, D, B, selén, železo, zinok, pyridoxin a magnézium. Čo s čím môžem kombinovať.Ďakujem

  • dojčenie omega 3 mastné kyseliny vitamíny

    Kombinácia

    Dobrý deň , mohla by som sa opýtať ak beriem Femibion 3 ,Dr. Max Železo + Vitamín C aké mozem este vitamíny k tomu ? A aký rybi olej môžem ( keďže rybi vôbec nejem tak by som to aspoň takto doplňovala )...

  • imunita choroby vitamín C vitamín D vitamíny skupiny B

    oslabená imunita

    Dobrý deň, chcel by som sa opýtať,často bývam chorý,za posledných7 mesiacov aj 8x.Snažím sa zdravo stravova, mať7-8h spánku,každý deň športujem a dopĺňam vitamíny C,D,B,E a rozne ine.Vždy ma najskor...

Najnovšie otázky v poradni

Súvisiace

Upozornenie