Chudnutie
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Ashwagandha (Indický ženšeň) je bylina, ktorá obsahuje adaptogény. Medzi jej pozitívne účinky patrí zvýšenie odolnosti a zlepšenie adaptácie na stres. Taktiež môže pozitívne ovplyvňovať spánok, duševné zdravie a celkovú relaxáciu. Podporuje energiu, vitalitu, výdrž a koncentráciu. Pri užívaní Ashwagandhy bolo pozorované zníženie chuti do jedla, ktoré môže mať pozitívny vplyv na redukciu hmotnosti. Bolo však vykonaných veľmi málo štúdií, ktoré by jej priaznivé účinky na chudnutie potvrdili. Pri chudnutí je dôležité zamerať sa na správnu životosprávu, ako je dostatok spánku, pestrá strava a pohyb.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- interakcie liekov
Chudnutie
Dobrý deň, chcem sa opýtať, či môžem užívať prípravok na chudnutie : GENERICA Redukta, keď užívam Warfarín, Stadapyrín, Adempas. Pred 6 rokmi som mala embóliu a mám získanú hemolytickú anémiu. Ďakujem za...
- chudnutie
chudnutie
dobrý deň ja by som chcela niečo na chudnutie robim čo sa da a stale nič ešte viac priberam jem 2raz za deň aby som nepribrala upravila som si aj jedalny listok ale stale nič budem dara ak mi niečo...
- chudnutie informácie
chudnutie
Chcel by som sa imfformovat ci je produkt Eveline extrem 4D vhodny pre muzov?
- chudnutie
chudnutie
Dobry den, chcela by som sa opytat za posledne dva tyzdne prirastok na vahe 6kg pri uplne dietnej strave a hot yoge kde sa vyslovene chudne 5x za tyzden..pri kontrole mi bolo povedane ze priberam z...
- chudnutie
Chudnutie po pôrode
Dobrý deň, Som už 6 mesiacov po pôrode a neschudla som ,nech robím čo robím stále nič. V minulosti sa mitiež nedarilo schudnúť. Pred tehotenstvom somvažila80 kg a 96 a teraz 90.Vždysom bola pri sebe,...
- interakcie liekov
forfemina slim
Dobry den mozem pouzivat formeminu slim a antikoncepciu formeninu slim? Dakujem za odpoved
- chudnutie
Chudnutie-trávenie
Dobrý deň prajem, Chcela by som poprosiť, odporučiť produkt, ktorý podporí moje chudnutie, produkt pri ktorom schudnem,ako ho užívať. Problém je, že kvôli pracovnej vyťaženosti nemám čas na cvičenie, tak...
- chudnutie dojčenie
Chudnutie po pôrode počas dojčenia.
Dobrý deň, som 6 týždňov po pôrode, dcérku kojím a rapídne chudnem. Ku koncu tehotenstva som vážila 58kg a moja predporodna váha sa pohybovala okolo 50kg. Momentálne vážim 45kg.Pred dvoma dňami som...
- chudnutie
Transplantácia a chudnutie
Dobrý deň.Pred 5 rokmi mi transplantovali pečeň,snažím sa zdravo stravovať,ale aj tak mám problém z kolisavou váhou.Neviem kde robím chybu.Vysledky u hepatológa mám v norme.
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov interakcie
Kombinácia liekov Gabapentin a Trittico
Dobrý deň prajem. chcem sa spýtať či môžem užívať spolu liek gabapentin vipharm 300 mg a liek trittico 150 mg. Ďakujem.
- alergia informácie kašeľ informácie o liekoch
Indikácie lieku Nestibil
Dobrý deň chcem sa spýtať môže sa liek nestibil užívať na kašeľ? Lebo ma trápi kašeľ.
- detský kašeľ kašeľ interakcie liekov vlhký kašeľ interakcie
Kombinácia liekov Sinupret a Solmucol
Dobrý deň, syn má 12 r., pri silnom zahlienení a upchatych dutinách je možné kombinovať Sinupret so solmucolom alebo to nieje vhodné. Ďakujem.
- prechladnutie liečba prechladnutia
Pretrvávajúce príznaky chrípky
Dobrý večer. Prosím o radu.Už 4týž.som chorá, najprv chrípka - teploty 38, kašeľ,nádcha vodavá, hlieny v hrdle, chripenie,ATB, sirup, Erdomed,calc.inj., stoptusin tbl., Olynth HA,stále chripím a...
- informácie informácie o liekoch interakcie liekov interakcie
Kombinácia liekov Coaxil a Chlorprothixen
Chcela by som sa opýtať na skusenosti s liekmi coaxil a chlorprothixen keď sa berú súčasne. Dostala som túto kombináciu na skúšku ale zhruba po 10 dňoch sa cítim čoraz horšie už sa to nedá vydržať som...
- menštruácia menštruačný cyklus
Alchemilka čaj pri bolestivej menštruácií
Dobrý deň prajem, chcela by som sa informovať ohľadom bylinky Alchemilka. Pani gynekologička mi poradila piť čaje v 13.-15. dni cyklu kvôli mojej silnej a bolestivej menštruácii. Avšak rada by som sa...
- ekzém kozmetika
Môže sa dlhodobo používať Neocide umývací gél
Dobrý deň, používala som dlho Cyteal, pretože mám ekzém, ktorý mi často prechádza do zápal. ložísk, naviac mi pomáhal aj na akné na tvári. Ako náhradu za Cyteal mi odporučili v lekárni Neocide umýv. gél....
- informácie informácie o liekoch
Čo pomôže po hysterektómií
Zdravím, mám 61 rokov a som 13 rokov po hysteroktomii, asi dva mesiace po operácii som začala mať návaly, asi 10 rokov som užívala estrogén, ktorý mi mimochodom ani moc nepomáhal, jedla som potraviny...
- antibiotiká informácie informácie o liekoch
Kto môže predpísať Amoksiklav?
Dobrý deň prajem.chcela by som sa opýtať či Amoksiklav tabletky može predpísať obvodný lekár?Ďakujem za odpoveď.