Chudnutie
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Ashwagandha (Indický ženšeň) je bylina, ktorá obsahuje adaptogény. Medzi jej pozitívne účinky patrí zvýšenie odolnosti a zlepšenie adaptácie na stres. Taktiež môže pozitívne ovplyvňovať spánok, duševné zdravie a celkovú relaxáciu. Podporuje energiu, vitalitu, výdrž a koncentráciu. Pri užívaní Ashwagandhy bolo pozorované zníženie chuti do jedla, ktoré môže mať pozitívny vplyv na redukciu hmotnosti. Bolo však vykonaných veľmi málo štúdií, ktoré by jej priaznivé účinky na chudnutie potvrdili. Pri chudnutí je dôležité zamerať sa na správnu životosprávu, ako je dostatok spánku, pestrá strava a pohyb.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- chudnutie
chudnutie
Dobry den, chcela by som sa opytat za posledne dva tyzdne prirastok na vahe 6kg pri uplne dietnej strave a hot yoge kde sa vyslovene chudne 5x za tyzden..pri kontrole mi bolo povedane ze priberam z...
- chudnutie
chudnutie
dobrý deň ja by som chcela niečo na chudnutie robim čo sa da a stale nič ešte viac priberam jem 2raz za deň aby som nepribrala upravila som si aj jedalny listok ale stale nič budem dara ak mi niečo...
- chudnutie informácie
chudnutie
Chcel by som sa imfformovat ci je produkt Eveline extrem 4D vhodny pre muzov?
- interakcie liekov
Chudnutie
Dobrý deň, chcem sa opýtať, či môžem užívať prípravok na chudnutie : GENERICA Redukta, keď užívam Warfarín, Stadapyrín, Adempas. Pred 6 rokmi som mala embóliu a mám získanú hemolytickú anémiu. Ďakujem za...
- chudnutie
Chudnutie po pôrode
Dobrý deň, Som už 6 mesiacov po pôrode a neschudla som ,nech robím čo robím stále nič. V minulosti sa mitiež nedarilo schudnúť. Pred tehotenstvom somvažila80 kg a 96 a teraz 90.Vždysom bola pri sebe,...
- chudnutie
Chudnutie-trávenie
Dobrý deň prajem, Chcela by som poprosiť, odporučiť produkt, ktorý podporí moje chudnutie, produkt pri ktorom schudnem,ako ho užívať. Problém je, že kvôli pracovnej vyťaženosti nemám čas na cvičenie, tak...
- interakcie liekov
forfemina slim
Dobry den mozem pouzivat formeminu slim a antikoncepciu formeninu slim? Dakujem za odpoved
- chudnutie dojčenie
Chudnutie po pôrode počas dojčenia.
Dobrý deň, som 6 týždňov po pôrode, dcérku kojím a rapídne chudnem. Ku koncu tehotenstva som vážila 58kg a moja predporodna váha sa pohybovala okolo 50kg. Momentálne vážim 45kg.Pred dvoma dňami som...
- chudnutie
Transplantácia a chudnutie
Dobrý deň.Pred 5 rokmi mi transplantovali pečeň,snažím sa zdravo stravovať,ale aj tak mám problém z kolisavou váhou.Neviem kde robím chybu.Vysledky u hepatológa mám v norme.
Najnovšie otázky v poradni
- inhalácia
Vincentka v inhalátore: Je vhodné použiť klasickú alebo Nasalis?
Dobrý deň, chcem sa opýtať, na použitie v inhalatori je vhodná aj klasická Vincentka v sklenej fľaši, ktorá je bežne na pitie alebo je potrebné používať Vincentku Nasalis? Ďakujem
- pravidlá používania užívanie liekov nežiadúce účinky výsledky vyšetrenia
Euthyrox pred odberom krvi: Ako to ovplyvní výsledky testov na endokrinológiu?
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať, či mám užiť euthyrox pred odberom krvi na endokrinologii alebo až po odbere. Striedam 25 a 50 každé ráno. Ovplyvní výsledky, ak si ho dam pred odberom ? Ďakujem
- pravidlá používania užívanie liekov
Kaloba a Hedelix: Sú to rovnaké? Možnosti náhrady liekov
Dobrý deň, je Kaloba a Hedelix to isté? Môžem podávať hedelix ak nemám kalobu?
- antibiotiká hnačka probiotiká užívanie liekov
Macmiror a jeho možné vedľajšie účinky: Hnačka po užití prvej tabletky
Infekcia močových ciest a začala som užívať macmiror. Po užití prvej tabletky mám hnačku. Môže to spôsobiť tento liek.
- pravidlá používania užívanie liekov
Možno OMARITOM nahradiť ITULAZAX ?
Dobrý deň. Keď mi robí zle ITULAZAX postačí užívať OMARIT? Ďakujem za odpoveď.
- interakcie liekov
Možnosti kombinácie isoprinosinu 500mg a flectoru
Môžem kombinovať isoprinosin 500mg a flector
- zdravotné ťažkosti
Pretrvávajúce ťažkosti s dýchaním a kašeľ aj po týždni liečby
Dobrý deň, pred týždňom v noci som mala sťažené dýchanie, uplná zmena hlasu, bolestivý hrncový kašeľ. Doktor. mi predpísala budiair, ventolin, kalciovy sirup, erdomed. Inhalujem aj ambrobene s...
- interakcie liekov
Sinupret a CLARINASE REPETABS
Môžem kombinovať kvapky sinupret a tablety clarinase...ďakujeme za odpoveď
- močové cesty
zápal močového mechúra
Mám kŕčovité bolesti pravej strany podbruška s príznakmi zápalu močového mechúra. Aká liečba (prírodného charakteru) by bola vhodná? Čaj, kúpele alebo niečo iné?
- poruchy erekcie
Triplixan 5/7,5 môže ovplyvňovať erekciu?
Dlhodobo beriem Triplixam 5/7,5 a mám problém s erekciou tiež už dlhodobo. Môže to ovplyvňovať ten Triplixan ?