Transplantácia a chudnutie
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Po transplántácii pečene je potrebné dodržiavať základné pravidlá zdravej životosprávy. Jedná sa predovšetkým o dodržiavanie princípov zdravej výživy, hygieny, návštevy preventívnych lekárskych prehliadok, udržiavanie telesnej hmotnosti a pokiaľ možno aj dostatočnej fyzickej aktivity.
Na zníženie telesnej hmosti je v prvom rade potrebné prijať menej energie ako za deň spotrebujete. Príjem jedál v priebehu dňa má byť pravidelný, vhodnou voľbou môže byť konzumácie menších porcií 5x denne. Dôležité je eliminovať nezdravé tuky a jednoduché sacharidy prezývané ako rýchle cukry - cukrovinky, čokolády, sladené nápoje a podobne.
Okrem obmedzenia kalórií je dôležitý taktiež pravidelný pohyb, napríklad dlhá chôdza, plávanie, jazda na bicykli.
V prípade, že nasledujúce princípy máte osvojené a napriek tomu váha neustále kolíše, bude potrebné poradiť sa o ďalšom postupe s lekárom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Najnovšie otázky v poradni
- kašeľ prínosové dutiny interakcie liekov
Kombinácia Mucosolvanu a Muconasalu Plus
Dobrý deň,môžem kombinovať Mucosolvan sirup a Muconasal plus kvapky do nosa? dakujem
- antibiotiká magnézium interakcie liekov
Kombinácia liekov
Dobrý deň uzivam antibiotika zinnat môžem si dat magneziuma môžem užiť nospu ďakujem
- zuby
Vypadnutý zub bez koreňa
Dobrý deň ja sa chcem spýtať ak mi vipadol zub a zostal mi tam koreň a nanom sa spravila taká Hrčka nie vodova ale mäsovita Čo to môže znamenať?Ďakujem
- antibiotiká horúčka interakcie liekov
Megamox Duo a horúčka
Dobrý deň prajem,syn 4ročný ma angínu…máme predpísané antibiotiká megamox duo. Môžem kombinovať S liekmi od Horúčky ?Ďakujem za odpoveď.
- jazva ovčie kiahne
Jazvy po kiahňach
Dobrý deň, chcela by som vedieť čo môžem použiť na jazvy po ovčích kiahniach u dospelého? Výrazné a hlboké jazvy aj bez škrabania.Dakujem
- výživové doplnky syndróm polycystických ovárií
Tyrozín a PCOS
Dobrý deň chcela by som sa informovať, mohla by som užívať tyrozín ak mám psco. ?
- interakcie liekov
Kombinácia liekov Fraxiparine a Rinvoq
Dobrý deň,sú interakcie medzi Faxiparin a Rinvoq? Ďakujem
- kašeľ
suchý kašeľ
Dobrý deň,chcela by som sa spýtať čo si kúpiť na suchý kasel? Bola som chorá s teplotou a v posteli....mala som silný kasel,uzivam PLEUMOLYSIN,ale nezlepšilo sa to Viete mi prosím poradiť čo si mám...