Aké omega 3 môžem užívať?
Dobrý deň
Ďakujeme za Vašu otázku
Výživový doplnok Jamieson omega-3 select obsahuje esenciálne mastné kyseliny - kyselinu eikozapentaénovú (EPA) a kyselinu dokozahexaénovú (DHA) získané z makrel a sardiniek.
Jamieson omega 3-6-9 sú obohatené v zložení omega-3 mastných kyselín kyselina alfalinolénová. Získané sú z ľanového oleja bez GMO a rybieho oleja. Omega-6 mastné kyseliny - kyselina linolová a kyselina gamalinolénová sú získané z ľanového oleja bez GMO a z borákového oleja. Omega-9 mastné kyseliny - kyselina olejová, ktorá je tiež získané z ľanového oleja bez GMO a z borákového oleja. Navyše je prítomný vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Výber závisí aj od dôvodov, prečo chcete omega mastné kyseliny dopĺňať a od zloženia Vašej stravy. Druhý z uvedených výživových doplnkov má komplexnejšie zloženie, ale v prvom - Omega-3 select sú mastné kyseliny prítomné vo vyššom množstve. Viaceré klinické štúdie potvrdili pri zvýšenom príjme omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na rôzne chronické ochorenia ako aj ochranu pred nimi, avšak dôležitý je pri ich príjme aj pomer k množstvu omega 6 mastných kyselín. Omega-6 mastné kyseliny prijímame v potrave prirodzeným spôsobom omnoho častejšie, nakoľko sa nachádzajú napríklad v rastlinných olejoch, orieškoch a v niektorých druhoch mäsa. V prípade dostatočného príjmu ich suplementáciu neodporúčam.
Spomínané výživové doplnky sú vhodné pre ľudí s HIT pokiaľ užívajúca osoba individuálne toleruje obsah rybieho, ľanového a borákového oleja.
Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- interakcie liekov
Dobrý deň. Môžem užívať Koenzým q 10,omega 3 a sarapis? Užívam večer sertralin 25mg,ráno nalačno Prestilol 10/10,Rawel 1,5mg.Vopred ďakujem za odpoveď.
Interakcia s liekmi
- dojčenie omega 3 mastné kyseliny vitamíny
Kombinácia
Dobrý deň , mohla by som sa opýtať ak beriem Femibion 3 ,Dr. Max Železo + Vitamín C aké mozem este vitamíny k tomu ? A aký rybi olej môžem ( keďže rybi vôbec nejem tak by som to aspoň takto doplňovala )...
- dojčenie výživové doplnky
Môžem kombinovať lieky ?
Dobrý deň , môžem kombinovať Dr. Max Pregnafolin III +Zelezo dr max a dodať k tomu ešte Omega -3 rybí olej FORTE 1000mg 100+35cps. ? A ake ešte vitamíny môžem k tomu? Ďakujem
- omega 3 mastné kyseliny tehotenstvo výživové doplnky
Môžu tehotné ženy užívať MOLLER´S Omega 3 RYBÍ OLEJ s citrónovou príchuťou?
Dobrý deň, môžem užívať počas tehotenstva MOLLER´S Omega 3 RYBÍ OLEJ Citrónová príchuť ? Ďakujem
- informácie horčík omega 3 mastné kyseliny
Vitaminy
Dobrý deň , chcem sa spýtať či možem užívať vitamíny omega 3 mastné kyseliny spolu s magnéziom. Ďakujem.
- interakcie liekov
Tianeprin sandoz a omega 3 premium
Prosím Vás, môžem súbežne užívať tianeptin sandoz 1-0-1 s omega 3 premium? Ďakujem
- dojčenie vitamíny
môžem užívať vitamíny počas kojenia?
Dobrý den.Mám doma niekoľko vitamínov. Na baleniach nieje písané či sa lieky môžu užívať aj počas kojenia. Ide ovitamíny značky dr.max: Omega 3 Classic 160mg Epa, 100mg DHA, Železo+Vit.C, Kyselina...
- vitamíny pre tehotné
Jamieson Omega3 v tehotenstve
Dobry den, mozu sa uzivat tieto vitaminy v tehotenstve? https://www.drmax.sk/jamieson-omega-3-select-mini-x27400 Pripadne ake omega 3 by ste videli ako vhodnejsie? Dakujem.
- vitamíny minerály omega 3 mastné kyseliny
kombinovanie vitamínov
Dobrý deň,chcel by som sa opýtať na užívanie a kombinovanie vitamínov.Jedná sa o vitamín D3,vápnik,zinok,omega 3 a magnézium.Zaujíma ma či môžem vitamíny užívať naraz alebo musím dodržiavať časové...
- vitamíny počas tehotenstva omega 3 mastné kyseliny
Davkovanie
Dobry den, som v 2 trimestry tehotenstva (18.tyzden). Kupila som si GS omega 3. Ake davkovanie odporucate? Dakujem
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Možnosť použitia Ibalgin Duo Efektu pri užívaní Paretinu 20mg pri bolesti chrbta
Dobrý deň.Uživam liek Paretin 20mg.Možem pri bolesti chrbta použiť krém Ibalgin duo efekt?
- antibiotiká probiotiká
Hľadanie vhodných vaginálnych probiotík ako prevencia pri užívaní antibiotík
Dobrý deň, hľadám vhodné vaginálne probiotiká, ktoré sú vhodné ako prevencia pri užívaní antibiotík. Ďakujem.
- interakcie liekov
Môže sa drvený pestrec kombinovať so Sertralinom, Triticom a L-thyroxínom?
Dobrý deň,môžem užívať drvený pestrec ak beriem Sertralin, Tritico a L-thyroxin?Ďakujem za odpoveď.
- bolesť kĺby
Pacient stále trpí bolesťami po operácii kolena, vyšetrenie odhalilo vydratý bedrový kĺb
Bol som na operácii kolena menili my kĺb a mám stále bolesti aj po pol roku stále krivám a zistili my pri kontrole že mám vydratý bedrový kĺb môže ten sprevádzať typu niekedy ostrú bolesť v kolene hlavne...
- interakcie liekov
Môže sa užívať železo s liekmi na tlak Prestilol a Rawel?
Dobrý deň ,prosím Vás môže sa užívať železo s liekmi na tlak (Prestilol 10/10 a Rawel 1.5mg).Ďakujem za odpoveď
- zákaznícky servis
zákaznícky serivs
Dobrý deň, potrebujem zakúpiť očnú borovú vodu a nikde v lekárňach nie je. Viem ju zohnať na niektorej z Vašich pobočiek lekární ? Ďakujem
- interakcie liekov
Poradíme: Ako Zmierniť Bolesť Hlavy pri Zápale Žalúdka a Helikobakteri
Dobrý deň,mám zápal žalúdka a helikobaktera užívam emanera, fromilid a medoclav.Mozem si dať na silnú bolesť hlavy aulin??Ak nie môžete mi poradiť ktorý liek si môžem dať.dakujem.
- vlhký kašeľ
Pacientka prechádza z Solmucolu na Ambroxol Dr.Max na liečbu kašľa
Dobrý deň, prosím o pomoc. Užívala som práškové vrecká Solmucol 600 mg. Dva týždne už neužívam Solmucol, ale mám ešte občasný vlhký, miestami suchý kašeľ. V lekárni mi odporučili Ambroxol Dr, Max 30...
- interakcie liekov interakcie
Je bezpečné kombinovať Concor 5mg a Tensiomin 12,5mg pri zvýšenom krvnom tlaku?
Dobrý deň, užívam Concor 5 mg. Môžem pri občasnom zvýšení tlaku (140/102) užiť aj Tensiomin 12,5 mg na zníženie tlaku? Ďakujem
- interakcie liekov
Glucophage na cukrovku možno používať s liekom Macmiror
Dobrý večer , Liek Glucophage na cukrovku môže sa používať s liekom Macmiror . Ďakujem ,