Beauty Club

Denne je naša pokožka vystavená vplyvom smogu, prachu, cigaretového dymu a slnečnému žiareniu, ktoré môžu ovplyvniť jej stav. Radi vám poskytneme tipy na prevenciu, ktorá vám pomôže bojovať proti starnutiu pleti.

V prípade, že túžite po krásnom a šťavnatom úsmeve aj počas horúcich mesiacov, nepodceňujte starostlivosť o vaše pery najmä v lete. Potrebujú slnečnú ochranu ani pitný režim.

Milovníci behu, jogy, plávania či tenisu nezanevrajú na leto. Aj keď pohyb prospieva našim telám, naša pokožka môže trpieť. Pôsobeniu slnka, potu a nevhodných návykov sa môže začať brániť.  

Viete, čo robiť a čomu sa naopak vyhnúť, ak sa vám podarilo spáliť sa? Dôležité je na nič nečakať a poranenej koži pomôcť čo najrýchlejšie sa vrátiť do svojej pôvodnej formy.

V lete zvykneme prichádzať o vlasy viac, než je to počas iných ročných období. Súvisí to s hormónmi, ktoré aktivuje slnečné žiarenie. Pokiaľ sú straty príliš veľké, pomôcť vám môže špeciálna kozmetika.

Pre zdravie našej pokožky je dôležitá výživa zvnútra, pričom kľúčovú úlohu zohrávajú vitamíny a minerály, ktoré by sme mali ideálne získavať z našej stravy. Ktoré vitamíny a minerály sú to?

Oblasť pokožky okolo očí je extrémne tenká, veľmi citlivá a najskôr podlieha starnutiu. Keď aplikujete krém alebo špecifické sérum na túto časť, nezabudnite svoju rutinu doplniť o starostlivú ochranu pred slnečným žiarením.

Pokiaľ ste sa rozhodli byť ekologickejší, nemusíte sa stať vegánom ani úplne prestať nakupovať. Aj malé úpravy životného štýlu môžu mať na svet okolo vás veľký efekt. Viete, ako na to?