Kreatívny nápad

Pripravte pre dieťa priestor, kde môže tráviť aktívny čas dňa (teda čas medzi etapami spánku). Môže obsahovať deku na hranie aj so závesnými predmetmi či jednoduché kontrastné leporelo či hračky, ktoré umiestnime pred neho keď leží na brušku. Namiesto televízie či rádia môžete púšťať bábätku hudbu z hracích skriniek či mu ukázať zvuk hrkálky.

Čo bábätko rado robí?

• V prvých dvoch mesiacoch má bábätko nepodmienený úchopový reflex, ktorý ho núti obopnúť prsty okolo všetkého, čo sa dotkne jeho dlane

• Od druhého mesiaca by bábätko mohlo tráviť značnú časť svojho bdelého času na pohybovej podložke

• Môžeme ho položiť na chrbát na deku a dať mu voľnosť pohybu

• V 2. až 4. mesiaci sa bábätko učí udržať hlavu v rovine trupu v pozícii na bruchu, prto bábätko počas dňa môžeme klásť aj na bruško

Čo môžeme urobiť?

• Keď komunikujeme so svojim bábätkom, môže sa pokúsiť o rozhovor - uistime sa, že s nami nadviazalo očný kontakt a potom čakajme na odpoveď – vydá zvuk alebo urobí gesto. Nácvikom takejto interakcie sa môžete uistiť aj o tom, že so sluchom bábätka je všetko v poriadku. V tomto období môže byť bábätko náchylné na infekcie, ktoré môžu spôsobiť problémy

•  Ukážme mu byt/dom – aktívny čas s bábätkom môžeme tráviť aj tak, že ho vezmeme na ruky a ukážeme mu vybranú čas našeho domova. Veci nachádzajúce v priestore mu môžeme ukazovať a zároveň ich pomenovať

•  Čítajte mu - nemusí ísť nevyhnutne o detské knižky – stačí keď mu každý deň prečítate úryvok zo svojej práve rozčítanej knihy. Hlas mamy či otca ho upokojuje

•  Vyhnite sa zvukovej clone, ktorú v mnohých domácnostiach tvorí televízia či prehrávač, môžu bábätko nadmerne stimulovať

•  Môžeme skúšať bábätku vložiť do ruky malú hrkálku a trénovať tak jeho úchop, zároveň upriamujeme pozornosť na jeho ruku

Spánok

• Spánok bábätka potrápi väčšinu rodičov. Keďže bábätko spočiatku nerozlišuje deň a noc môže byť skutočne náročné sa vyspať a oddýchnuť si.
• V tomto období sa môžete pokúsiť o nastavenie režimu – zaviesť malé rituály pred spaním, ktoré bábätku napovedia, že sa ide spinkať.
• Pokúste sa počas bdelých okien bábätko zabaviť – rozprávaním, spievaním čítaním, časom stráveným na podložke, aby sa „unavilo“. Ale nepreháňajte to. Keď je bábätko prestimulované zaspí oveľa horšie.
• Niektorým deťom pomáha na upokojenie pred spánkom tzv. biely šum alebo jemné húpanie v kočíku.

• Kojenie môže mamám často pripadať ako veda. Neustála otázka mám veľa mlieka, málo mlieka, bolesť prsníkov, ako často mám kojiť a kedy si mlieko odsať?

• Ak nemáte istotu, je najlepšie konzultovať svoje otázky s laktačnou poradkyňou, vo výsledku je však najdôležitejšie, aby dieťatko prosperovalo (priberalo) a aby maminka bola v čo najväčšej pohode.

• Užitočný pomocníci pri kojení: vložky do podprsenky – jednorazové alebo prateľné, odsávačka mlieka - automatická alebo manuálna, sáčky na uskladnenie mlieka, ošetrujúci balzam na bradavky (je dobré nanášať po každom kojení).

• Zhruba v tomto období sa bábätkám na hlavičke môžu začať tvoriť tzv. mliečne chrasty. Dajú sa pomerne jednoducho odstrániť pomocou krému alebo špeciálneho šampónu.
• Nezabudnite, že na dôkladne zbavenie sa šupín na hlávke budete potrebovať aj hrebeň na vyčesanie. 
• Večerný kúpeľný rituál môžete sebe aj bábätku spríjemniť jemnou masážou pomocou prírodného olejčeka.