Prevencia proti chrípke

  (24)

Prevencia je dôležitým spôsobom, ako sa chrániť pred chrípkou. Chrípka je vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré sa šíri vzdušnou cestou a môže mať vážne následky, najmä pre starších ľudí, deti, tehotné ženy a osoby s oslabeným imunitným systémom. Tu je niekoľko dôležitých opatrení, ktoré môžete podniknúť na prevenciu chrípky: očkovanie proti chrípke, dodržiavanie hygienických opatrení či posilňovanie imunitného systému užívaním vitamínov a doplnkov výživy. Je dôležité starať sa o svoje zdravie aj tým, že budete mať vyváženú stravu, dostatočný spánok, budete sa dostatočne hydratovať a pravidelne cvičiť.

Zobrazujem 23 z 24 výsledkov

Prevencia proti chrípke

Prevencia proti chrípke