vitamin C pri HIT

Otázka z 20. 9. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
dobry den, poradili by ste mi vitamin C v davke aspon 500g, ktory nie je vo forme kyseliny askorbovej? kvoli HIT. dakujem.
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Vitamín C sa odborne nazýva kyselina askorbová.

Vitamín C zasahuje do neprirodzene vysokých hladín histamínu, znižuje jeho zvýšené hladiny v krvi, a súčasne podporuje jeho rozpad, tzn. je možnou liečbou histamínovej intolerancie. Taktiež je potrebné piť dostatok tekutín, pretože histamín je vo vode rozpustný, a voda znižuje jeho zvýšené množstvo. Najvýhodnejšie a najúčinnejšie je užívanie lipozomálneho vitamínu C každých 12 hodín. Užívanie bežného, vo vode rozpustného vitamínu C má obmedzené vstrebávanie, z jednej dávky sa dokáže vstrebať cca 200 mg, zvyšný vitamín C sa z tela vylúči bez zužitkovania, pričom môže spôsobiť GIT ťažkosti, nadmernú acidifikáciu žalúdka a zaťažiť obličky. 

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

  • histamínová intolerancia

    HIT

    Dobrý deň, mám Histamin, preto užívam HistApp+Revicolin, ale čítal som že je dobre užívať aj vitamín C,D,zinok a našiel som produkt ASCORVITA MAX vitamín C, D a zinok. Ale v tomto produkte je vitamínu C...

  • histamínová intolerancia

    Ako skladovať jedlo pri HIT

    Dobrý deň.chcem sa len opýtať akoskladovaťnapriklad sirupy.dzemy.orechove masla.dzusy.atď.do mrazaka ihneďpo otvorení?amôžem si upiecť chlieb adaťdo mrazaka a na ako dlho?ake multivitaminyminerálymám...

  • histamínová intolerancia laktózová intolerancia

    HIT a kolagen

    Dobrý den, mozem uzivat kolagen Alavis/ludsky extra silny ak mi diagnostikovali HIT? Ake doplnky vitaminov pre HIT, aby neobsahovali ani laktozu?Mam diagn.intoleranciu na laktozu a HIT, dakujem

  • histamínová intolerancia

    Mam HIT,prejavuje sa mi Artrozou

    Mam Hit a z krvy mi dlhu dobu vychadza zapal.snazim sa dodrziavat hit dietu ale cez to vsetko mi jedlo vyvolava bolesti malych klbov Artrozu. Reumatologicke vysetrenie krvy vyslo ok. Nemam alergiu ani...

  • nedostatok železa železo v tehotenstve

    Histamin

    Dobrý deň, chcela som sa opýtať, ako si môžem vrámci stravy doplniť železo v tehotenstve. Koľko množstva a akú zeleninu? Okrem špenátu ten nemôžem kvôli HIT. Bez použitia vitamínov, mám zlú skúsenosť s...

  • histamínová intolerancia imunita

    Autoimunitné ochorenie a chripka

    Dobrýdeň.mam veľmi slabu imunitu každúchorobu znasamveľmi zle keďže trpím reumatizmom a histaminovou into.preto sa chcem vás opýtať nieco na imunitu aby somzvládlalepšie tu chrípku aby mi nebolo takveľmi...

  • histamínová intolerancia multivitamín výživové doplnky

    Nedostatok vitamínov a minerálov.

    Dobrydeň.aky multivitaminovy doplnok by.Ste mi odporučili pri histaminovej intolerancii.nemozemjesťvšetko.stracam minerály vitamíny.dakujem

  • interakcie liekov

    Kombinacia lieciv a doplnkov výživy

    Potrebovala by som poradit ohladne uzivania liekov.Helicid +volnopredajne lieky vitamin C ,D a( E v akom množstve davka na deň) a oreganovy olej na liecbu kandidozy+probiotika .Je táto kombinacia liečiv...

  • histamínová intolerancia imunita

    Kapucínka a histamínová intolerancia

    Dobrý deň, chcela by som sa spýtať, či je pri HIT vhodné užívať Kapucínku. Nakoľko ma dlhodobo trápia časté angíny (3-4 krát za rok) + mám zisteného streptokoka v hrdle, stafilokoka a hemofila v nose. Po...

  • výživové doplnky kolagén

    Histamínová intolerancia a užívanie Triple Blend

    Dobrý deň, mám histamínovú aj laktózovú intoleranciu, okrem iných Dg aj artrózu a degenráciu chrupaviek. Môžem užívať Alavis Triple Blend alebo Alavis Triple Blend Maxima? Ak nie, tak prečo? A čo...

Najnovšie otázky v poradni

  • zdravotné ťažkosti

    zdravotné ťažkosti

    Dobrý deň pred dvoma týždňami som malá vysoké teploty a triažky strašnú bolesť na lavom boku a do brucha teraz to mam take isté len na pravej strane s vracanim

  • šport žily

    Flaxios

    Dobry den,mozem pri uzivani lieku flaxios sportovat? Alebo posilnovat? Dakujem

  • vyrážky

    vyrážky

    Od covitu mám na nose a lici vyrážky ktoré nemiznu ani po akože natreti kremom.. už dva tri roky...občas jemne pichaju a svrbia.

  • močové cesty gynekologické problémy

    caruncula na močovej rúre

    Dobrý deň,chcela by som sa spýtať na carunculu na močovej rúre. Dá sa to lieči.Ďakujem

  • interakcie liekov

    Je bezpečné kombinovať lieky Alventa a Preato?

    Dobrý deň,môžemkombinovaťliek Alventa a Preato? ďakujem

  • žlčník

    Je možné užívať codeín po cholecystektómii?

    Môže sa užívať codein po cholecystektomii? Ďakujem

  • imunita

    Pacientka po mononukleoze hľadá doporučenia na podporu imunity

    Dobry den. Pred par dnamisom prekonala mononukleozu, zistili mi to z krvych testov kvoli zvacsenym uzlinam, pecenove testy som mala v poriadku. Uzivam pestrec, zinok, selen,D3k2, rakytnik, bkomplex,...

  • interakcie liekov

    kombinácia liekov

    Dobrý deň, prosím užívám thyrozol,môžem si dať liek na kašeľ?Mucosolvan,Solmucol...

  • papilomy

    Ako sa zbaviť papilómov na oku a krku po tehotenstve

    Dobry denchcem saspytatako sa zbavit pailomu na oku a krku začali sa mi robit tehotenstve a odporoduich mam už nie len na okuale aj na druhom aj krku

  • tehotenstvo

    balzam na bolesť hlavy

    Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či je možné užívať konkrétne tento balzam na bolesti hlavy v tehotenstve. Momentálne som v 11. týždni. https://www.drmax.sk/balzam-aromaticky Ďakujem za odpoveď.

cms.Related