možná kombinácia viacerých vitamínov počas dňa
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Flavonoidy obsiahnuté v extrakte z Ginkgo biloba môžu negatívne ovplyvňovať vstrebávanie prijatého železa, preto sa odporúča dodržiavať medzi nimi odstup minimálne 3 hodiny. Magnézium môže taktiež znížiť vstrebávanie železa, preto je aj pri tejto kombinácii potrebné v užívaní dodržiavať 3-hodinový odstup. Samotné Ginkgo nemá vplyv na účinok magnézia, môže však obsahovať aj iné zložky, ktoré by mohli vstrebávanie užitého magnézia znížiť. Keďže neuvádzate, ktorý konkrétny výživový doplnok s obsahom Ginkga užívate, odporúčam rovnaký odstup aj medzi Ginkgom a magnéziom. Magnézium je teda vo Vašom prípade vhodné užívať v popoludňajších hodinách. Ostatné výživové doplnky (B-komplex a Melaton čaj) môžete užívať vo zvyčajnom čase ako doposiaľ.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
Kombinácia vitamínov a dĺžka uzivania
Môžem používať tieto vitamíny spolu? Mam ich rozdelené na celý deň.Beriem ich kvôli zlému spermiogramu.Aka dlha je prestavka pocas uzivania? Karnitin,arginin,koenzym q10,vitamín E, zinok,kyselina...
- magnézium vitamín B6 pyridoxín
vitamín B6
Ak denne užívam B-komplex, je potrebné, aby som k magnéziu užívala ešte B6?
- vitamíny počas tehotenstva
doplnky vyzivy pocas tehotenstva
dobry den, prosim Vas, co odporucate uzivat pocas tehotenstva a zaroven dojcenia? pri prvom tehotenstve som uzivala pregnafolin, avsak teraz je nedostupny. je nejaka nahrada? je pripadne nieco ine, co by...
- výživové doplnky
Kombinácia doplnkov.
Dobrý deň. Ktoré doplnky sa môžu užívať spolu. Užívam Omega3, koenzým Q10, Liv.52, Sulforafan,Ginko Bilobu,Vitamin C, B-Komplex+kyselina listová, a Max Mobility Complex6 Active . Mimo toUžívam šťavu z...
- kĺby výživové doplnky
Kĺby.
Chceme ako darček doplnok výživy na kĺby pre 70 ročného otca. Niečo naozaj účinné. Čo by ste nám poradili? Ďakujem.
- starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov vypadávanie vlasov
Kombinovanie vitamínov
Prosím o radu môžem pri padani vlasov striedavo užívať jeden deň forcapil a druhý deň kolagén drink dr.max.bude to tak fungovať? ďakujem za odpoveď.
- kĺby bolesť
praskanie v ramennom kĺbe (kľúčna kosť)
Pri, napr. cvičení s 1kg činkou, mi praská v ramennom kĺbe (kľúčna kosť). Doteraz som užíval Želatínu z Tesca (sacok 50gr.) a zaznamenal som zlepšenie cca 70%. CHcel by som to nahradiť nejakým doplnkom...
- fotosenzitivita
pobyt na slnku
Kedy môžem Ísť na slnko po liečbe injekciami ketonal vitamín B12 a dexamed
- tehotenstvo vitamíny počas tehotenstva
femibion a donna hair
Mozem brat Femibion 2 sucasne s Donna hair v 3. trimestri?
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Môže sa kombinácia Sirdalud a Diklovit užívať súčasne
sirdalud a diklovit kombinacia moze spolu pit
- potenie
Potenie
Dobrý deň. Strašne somsa zľakla keď sa mi to stalo prvýkrát, ale teraz sa to začalo Opakovať. Keď cvicim tak mám strasne slaný Pot, ktorý Veľmi štípe.Dnes Som Sa prvýkrát dokonca Na tvári a krku po...
- hladina glukózy informácie kyselina močová
Výpočet hodnôt glukózy a kyseliny močovej
Dobry den.kupila som si pristroj novama a ukazal mi glukozu po jedle 101 mg/dl a 3.9 mg/dl kyselinu mocovu.Mam to v norme ?Dakujem pretoze to neukazuje po našom napr.glukoza ma byt 5,6
- bolesť operácia
Bolesti kĺbu neustupujú aj po roku a pol po operácii
Rok a pol pooperácibedrovéhokĺbubolesti neustupuju
- antibiotiká informácie o liekoch
Účinky antibiotík Zinnat
Dobrý deň rada by som sa opýtala brala som antibiotiká nolicin kôli opuchu na ruke. Potom mi pani doktorka dala antibiotiká amoksiklav 2+1000 ale to len 3 tabletky. Teraz mám zápal priedušiek a...
- opuchnuté nohy
Strugglevanie s opuchnutými nohami napriek lekárskej kontrole a liečbe
Pekný deň mám často opuch nôh chrbta pri nosení hrubych ponožiek.Bola som na cievnom vyšetrení.Usg vysetrenie aj krčovych žil. Všetko v poriadku.Doktorka mi dala pančuchy a Detralex.Ale obe nohy dole pri...
- vypadávanie vlasov výživové doplnky
Dlhodobé užívanie Vlasového hnojiva
Dobrý deň, je v poriadku užívať dlhodobo tabletky Vlasové hnojivo? Konkrétne 2x za sebou 150ks balenie?
- dojčenie lieky
Môže Mamička Dojčiť po Užití Liekov Zaldiar, Meloxan a Elmetacin
Dobrý deň, Dojčím 3 mesačne bábätko.Kvôli akútnym bolestiam chrbtice som asi 3 dni brala zaldiar, meloxan a sprej elmetacin, po koľkých hodinách/ dňoch by som mohla dojčiť? Ďakujem (Bez liekov som...
- hlien vlhký kašeľ
Hlien v dýchacích cestách
Dobrý den,trápima hlien,ktorý misteká do hrdla,prehltavam ho, nemôžem ho vykašľať,vyskúšala som už všetko, ničnepomáha.ako to ďalej riešiť? pýtať sa na nejaké vyšetrenia? ďakujem
- užívanie liekov vedľajšie účinky
Možný problém s nedodržaním odstupu pri užívaní Sumamedu
Dobrý deňmam otázku Využívala som Sumamed 2 krabičky po sebe , neupozornili ma ze to ma byt s odstupom týždňa. Je to problém? Ďakujem