magnerot a magnesii lactas galvex

Otázka z 24. 10. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň. Ja by som poprosila o porovnanie výživových doplnkov Magnesii lactas Galvex 500 mg a Magnerot 500 mg, ktorý z nich je účinnejší. Vopred ďakujem za odpoveď.
PharmDr. Anna Pacalajová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Anna Pacalajová

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.    

Horčík (magnézium) je minerál, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie nášho organizmu. Odporúčaná denná dávka horčíka (magnézia) je 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). V prípade jeho dopĺňania, je dôležité si vybrať jeho správnu formu, ktorá bude dobre vstrebateľná. Magnézium môže byť v tabletách viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Nevýhodou tejto formy je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a absorbovanie magnézia. Preto je vhodnejšia organická forma- orotát, bisglycinát, laktát, malát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. 

Magnézium orotát je prítomný v lieku Magnerot. Okrem pozitívneho vplyvu na nervový systém sa podáva pri poruchách srdcovej činnosti spôsobenej predovšetkým nedostatkom magnézia. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe (bisglycinát/diglycinát). 

Každá tableta lieku Mgnerot obsahuje 500 mg orotátu horečnatého, dihydrát (zodpovedá 1,35 mmol alebo 32,8 mg horčíka). Jedna tableta Magnesii lactas Galvex obsahuje 500 mg mliečnanu horečnatého dihydrátu (magnéziumlaktátu dihydrátu), čo zodpovedá 51 mg horčíka. Sú mi známe štúdie, ktoré porovnajú vstrebateľnosť jednotlivých foriem magnézia. magnézium orotát sa vyznačuje vyššou vstrebateľnosťou ako magnézium laktát. Z toho dôvodu posudzujemliek magnerot ako účinnejší.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová

Podobné otázky

  • laktózová intolerancia

    Magnesii lactas Galvex a laktózová intolerancia

    Dobrý de, môžem pri laktozovej intolerancii užívať Magnesii lactas Galvex 500mg.Ďakujem

  • užívanie liekov

    Úzkosť

    Dobrý deň, mám Magnessi Lactas dr. max a Magnesium B6 Prémium, koľko tabletiek mam denne užiť aby som dosiahla dávku 1500mg. Užívam aj Cipralex. Ďakujem.

  • horčík

    Mám potvrdenú tetaniu a potrebujem magnézium

    Dobrý deň Ake magnézium môžem pri potvrdenej tetanii ak mám alergiu na kravské Mlieko a mliečnu bielkovinu. Lekár mi odporúčal magnerot, ale ten obsahuje laktózu. Je nejaká náhrada za magnerot s podobným...

  • interakcie magnézium výživové doplnky

    kombinácia lieku a výživového doplnku

    Dobrý deň, chcela by som sa informovať či je možné užívať výživový doplnok Goodbye Stress spolu s Magnesii lactas Galvex 500 mg, či je nutné dodržať odstup (1 alebo 2 hodiny) medzi tabletkami? Ďakujem

  • interakcie liekov

    kombinácia liekov

    Kombinácia liekov Dobrý deň,chcela by som sa opýtať či sa môže užívať výživový doplnok Goodbye stress dr.Max 2x denne, Magnesii lactas Galvex 500 mg 2x denne a Vertigoheel 3x denne s časovým odstupom?...

  • užívanie liekov minerály výživové doplnky dojčenie

    užívanie vitamínov a minerálov počas dojčenia

    Dobrý deň, prosím o radu. Mám 3 týždňové bábätko, kojím a chcem doplniť vitaminy. Môžem užívať naraz/obdeň tieto vitaminy? - Vigantolvit D3 2000 IU, Calcii carbonas Galvex 500 mg, MAGNESII LACTICI 500...

  • hnačka magnézium problémy v tehotenstve

    hnačka z magnézia

    Dobrý deň.Som v 25tt a v noci som sa budila na tvrdnutie brucha. Brala som magnezium Galvex 2x1 denne. Doktor mi však predpisal magnosolv ráno a večer jeden sáčok. A však z neho má preháňa. Môžem...

  • interakcie liekov bolesť magnézium

    kombinácia liekov

    Keď pri bolesti hlavy užijem Paralen,môžem sucastne užiť aj magnézium, konkrétne Magnesii lactas Galvex? A môžem naraz, alebo musí byť nejaký časový odstup?

  • horčík tehotenstvo

    Užívaniemagnézium

    Dobrý deň,som v 34tt. Dnes mi lekár odporučil užívať 3x denne magnézium. Užívam femibion 2, a chcem si kúpiť aj magnézium. Vidím že sú rôzne hodnoty MG. Prosím vás aké si mám kúpiť??

  • magnézium dávkovanie odporúčaná denná dávka

    Magnézium

    Dobre ráno beriem magnesil lactas. Môžem.si dať aj dve tabletky naraz? Ak sa mi zdá že je to slabe . Ďakujem .

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

magnézium užívanie liekov

Upozornenie