Užívaniemagnézium
Dobrý deň
Ďakujeme za Vašu otázku
Podľa Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky je odporúčaná denná dávka horčíka pre tehotné ženy 350 mg. Časť dennej dávky človek príjme aj vo forme stravy. Hlavným zdrojom horčíka sú banány, sušené marhule, strukoviny, orechy, ryby, mäso, syry či jogurty a plnotučné mlieko.
Tehotné ženy by nemali užívať šumivé formy magnézia (kvôli vyššiemu obsahu sodíka). Horčík je potrebné na konci tehotenstva (36. - 38.týždeň) vysadiť, aby nedošlo k ovplyvneniu kontrakčnej činnosti.
Pre tehotné ženy lekári často odporúčajú Magnesii lactas Galvex, ktorý obsahuje horčík vo forme laktátu. Jedna tableta obsahuje 500 mg mliečnanu horečnatého dihydrátu (magnéziumlaktátu dihydrátu), čo zodpovedá 51 mg horčíka. Dávkovanie je 2-3x denne 1 tableta.
Výživový doplnok Femibion 2 obsahuje vo svojom zložení horčík vo forme oxidu horečnatého, ktorý má však nízku vstrebateľnosť, preto sa môže užívať aj v kombinácií s Magnesii lactas Galvex, avšak je potrebné dodržať časový odstup minimálne 3 hodiny.
Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom, PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- tehotenstvo vitamíny počas tehotenstva
Užívanie magnezium B6 100mg počas prvého trimestra
Je v poriadku ak som užívala magnezium B6 100mg v prvých týždňoch tehotenstva? Momentálne som 4tt4d Užívam aj Vít C 500mg A D 1000 Plus femibion 1 Môžem ich užívať naďalej?Som trošku nachladnutá
Najnovšie otázky v poradni
- popáleniny
popálenina
Dobrý deň,môžem si popáleninu starú týždeň Umyť fyziologickým Roztokom? Mam na nu Masticku Pretoze Sa Liečba skomplikovala
- antikoncepcia bolesť brucha nežiadúce účinky
bolesť v podbrušku
Dobrý deň.Beriem antiku Zlynda 9den. Mám také občasné bolesti v podbrušku a aj akoby krížov. Je to v poriadku? alebo vyhľadať lekár? V deň menštruácie som robila test a vyšiel negatívny. Menštruáci. Som...
- interakcie liekov
interakcia
Prajem pekný deň Užívamnasledujuce lieky:Eliquis,Cordaronone,BBetalocetaloc,Prenesa,Tamssulozin,Agen.Môžem súbežne užívať Lagosu???
- bolesť chrbtice zdravotné ťažkosti
samovoľné nasadenie antibiotika Biseptol pri bolesti chrbta
Dobrý deň prosím vás môžem brať antibiotiká klabax 500 a ešte aj Biseptol ktorý mám doma bolia ma obe strany chrbta kde sú obličky...ten klabax beriem na pľúcne chlamýdie Ďakujem
- bábätko stolica mliečna výživa
Mesačné dieťa má vodnatú stolicu 3-5 krát denne: Je to normálne?
Dobrý deň, chcem sa opýtať, či je v poriadku ak má mesačné dieťa stolicu 3-5 krát denne riedku ako voda. Stolica sa vpije do plienky. Malý je na umelom mlieku. Umelé mlieko sme menili, nakoľko to pred...
- holenie
Problém s tmavými chĺpkami nad hornou perou: Ako ich efektívne odstrániť?
Dobrý večer holila som si hornú peru rastú mi tam tmavšie chĺpky....po par dňoch som si všimla nad hornou perou niečo sivé vyzerá to tak ako sa holia muži Neviem čo mi pomôže viete mi s tým pomôcť? s...
- užívanie liekov
Dávkovanie sirupu GastroTuss Baby pre 10-týždňové dieťa.
Zdravím, synček má 10 týždňov a je neustale nespokojný. Často ho trápi štikitka, grckanie, prehltanie, pálenie záhy. Je dojčený,ale práve kvôli tomuto problému zaradzujeme umelé mliečko AR. Chcem sa...
- užívanie liekov
Návod na použitie OROGERMINA ústneho spreja: Streknúť a nezhltnúť
Dobrý deň chcela by som sa opýtať ako sa užíva OROGERMINA ústny sprej. V pribalovom letáku sa uvádza,že sa má nastriekať do úst. A taktiež sa ďalej uvádza neprehĺtať. Takže sa to má len streknúť a...
- pravidlá používania užívanie liekov
užívanie Rivotrilu, guajacuranu a elektroliečba
Pekný deň chcem sa opýtať mám diagnostiku ťažká tetania užívam rivotril pol tabletky rano pol večer znížil som dávky na štvrť rano a štvrť večer a naobed si dávam Guajacuran citim rozdiel a mam...
- lieky
Existuje generikum k lieku Akneroxid 5?
Dobrý deň, dermatologička mi predpísala liek Akneroxid 5 - gél na akné. Neviem ho však zohnať v žiadnej lekárni v okolí, má vraj výpadok. Existuje prosím nejaké generikum, ktoré je momentálne dostupné?...