Užívaniemagnézium
Dobrý deň
Ďakujeme za Vašu otázku
Podľa Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky je odporúčaná denná dávka horčíka pre tehotné ženy 350 mg. Časť dennej dávky človek príjme aj vo forme stravy. Hlavným zdrojom horčíka sú banány, sušené marhule, strukoviny, orechy, ryby, mäso, syry či jogurty a plnotučné mlieko.
Tehotné ženy by nemali užívať šumivé formy magnézia (kvôli vyššiemu obsahu sodíka). Horčík je potrebné na konci tehotenstva (36. - 38.týždeň) vysadiť, aby nedošlo k ovplyvneniu kontrakčnej činnosti.
Pre tehotné ženy lekári často odporúčajú Magnesii lactas Galvex, ktorý obsahuje horčík vo forme laktátu. Jedna tableta obsahuje 500 mg mliečnanu horečnatého dihydrátu (magnéziumlaktátu dihydrátu), čo zodpovedá 51 mg horčíka. Dávkovanie je 2-3x denne 1 tableta.
Výživový doplnok Femibion 2 obsahuje vo svojom zložení horčík vo forme oxidu horečnatého, ktorý má však nízku vstrebateľnosť, preto sa môže užívať aj v kombinácií s Magnesii lactas Galvex, avšak je potrebné dodržať časový odstup minimálne 3 hodiny.
Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom, PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- tehotenstvo vitamíny počas tehotenstva
Užívanie magnezium B6 100mg počas prvého trimestra
Je v poriadku ak som užívala magnezium B6 100mg v prvých týždňoch tehotenstva? Momentálne som 4tt4d Užívam aj Vít C 500mg A D 1000 Plus femibion 1 Môžem ich užívať naďalej?Som trošku nachladnutá
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
nežiadúce źčinky lieku Diclofenac Duo
Dobry den, mam podrazdene slachy na chodidle nohy, bol mi predpisany Diclofenac Duo 2x denne a 2x denne Voltaren gel. Po uziti 4 tabliet som zacala mat bolest brucha, nafuknutie,krce v crevach. Je to z...
- interakcie liekov
Ozzion a Masticha active
Dobrý deň, môžem užívať ozzion 40 mg spolu s Masticha active? Ďakujem
- interakcie liekov
Milgamma N a železo a Diazepam
Dobrý deň, chcem sa spýtať môžem užívať milgamu N a železo a diazepam pri pocitu úzkosti?teda milgamu jednu ráno jednu večer
- vyrážky ochrana pokožky intolerantná pokožka
exzem
Dobrý deň. Chcela by som sa spýtať, ktorý gél krém by bol vhodný na atypický ekzém na rukách. Dr mi dala kortikoidny afloderm krém a na doliecenie protipic ale ten prvý krém mi celkom nezabral. Chcela...
- informácie o liekoch užívanie liekov
Beloretin, antikoncepcia
Dobrý deň, chcem sa spýtať je povinne brat beloretin spolu s antikoncepciou? Čo by sa stalo ak by som brala len antikoncepciu?
- interakcie liekov
grepová šťava a lieky
Dobrý deň,lieky Rytmonorm,Nebilet,Stadapyrin...je možná reakcia po konzumácii grepovej šťavy.Dakujem jaroslav
- zápal
chronický zápal nosových dutín
aky liek pomoze pri chroniskom zapale nosnych dutin ak ma uz aj hnis v nose
- poruchy erekcie nežiadúce účinky
porucha erekcie
Dobrý deň, uživam liek Toviaz 4mg.Má tento liek vplyv na erekciu ďakujem.
- cestovanie trávenie tráviace problémy
trávenie a cestovanie
Čo je vhodné uživat pred cestou do zahraničia na zabránenie zaludočnych problémov?Dakujem