Kreatín
(31)Kreatín je kategória produktov, ktorá pod jednou strechou ponúka suplementy s obsahom kreatínu monohydrátu, viaczložkový kreatín a iné formy kreatínu. Ide o molekulu, ktorá vzniká z aminokyselín glycínu, arginínu a metionínu primárne v pečeni a obličkách. Môžete ho nájsť aj v potravinách či v priemernej zmiešanej strave, v ktorej dokážete prijať cca 1 - 2 gramy kreatínu denne. Medzi jeho najväčšie zdroje patria mäso a ryby.
Zobrazujem 8 z 31 výsledkov
- Kreatín HCL (hydrochlorid) predstavuje mimoriadne vstrebateľnú formu kreatínu, ktorá poskytuje všetky benefity kreatínu bez vedľajších účinkov ako je nafukovanie, zadržiavanie vody alebo kŕče.
- Creatine je kombináciou 3 gramov kreatínu a 3 gramov tri kreatínu, ktorý vo veľkej miere zvyšuje výkonnosť a silu na tréningoch.
- Creatine Performance je funkčný doplnok obsahujúcí kreatin monohydrát, taurin a vitamín B6. Vďaka kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Vitamín B6 zase podporuje normálny energetický metabolizmus a prispieva ku zníženiu únavy a vyčerpaniu
- Creatine Performance je funkčný doplnok obsahujúcí kreatin monohydrát, taurin a vitamín B6. Vďaka kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Vitamín B6 zase podporuje normálny energetický metabolizmus a prispieva ku zníženiu únavy a vyčerpaniu
- Creatine Performance je funkčný doplnok obsahujúcí kreatin monohydrát, taurin a vitamín B6. Vďaka kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Vitamín B6 zase podporuje normálny energetický metabolizmus a prispieva ku zníženiu únavy a vyčerpaniu
- Účinnosť kreatínu bola preverená veľkým počtom odborných štúdií a na rozdiel od iných suplementov je úplne nespochybniteľná. Ide o prirodzene sa vyskytujúcu aminokyselinu, ktorá sa iba v obmedzenej miere syntetizuje, a to predovšetkým v ľadvinách, z aminokyselín methionínu, arginínu a glycínu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých intervalov vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ktoré nasledujú po sebe – priaznivý účinok je možné dosiahnuť už pri príjme 3 g kreatínu denne.
- Creatine Performance je funkčný doplnok obsahujúcí kreatin monohydrát, taurin a vitamín B6. Vďaka kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Vitamín B6 zase podporuje normálny energetický metabolizmus a prispieva ku zníženiu únavy a vyčerpaniu
- Kreatín monohydrát patrí medzi najúčinnejšie formy tejto látky. Slúži ako veľmi pohotový zdroj energie. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu. Vzniká predovšetkým v pečeni a v obličkách, odkiaľ je transportovaný krvou na miesta, kde je ho najviac potrebné (vyskytuje sa prevažne v červených svalových vláknach, ale je prítomný aj v mozgu a srdci) a je ideálny ako pre silové cvičenia, tak pre športy dynamické.
