Kreatín Monohydrát

  (26)

Najbežnejším kreatínom je kreatín monohydrát, doplnok stravy, ktorý zvyšuje svalovú výkonnosť pri krátkodobých, vysoko intenzívnych odporových cvičeniach. Štúdie ukazujú, že užívanie týchto doplnkov prospieva športovcom počas silového tréningu, najmä vzpierania a cyklistiky.

Zobrazujem 23 z 26 výsledkov

Kreatín Monohydrát

Kreatín Monohydrát