Kreatín Monohydrát

  (25)

Najbežnejším kreatínom je kreatín monohydrát, doplnok stravy, ktorý zvyšuje svalovú výkonnosť pri krátkodobých, vysoko intenzívnych odporových cvičeniach. Štúdie ukazujú, že užívanie týchto doplnkov prospieva športovcom počas silového tréningu, najmä vzpierania a cyklistiky.

Zobrazujem 2 z 25 výsledkov

  • 100% kreatín monohydrát najvyššej kvality a čistoty vyznačujúci sa dobrou rozpustnosťou a využiteľnosťou. 100% Creatine Monohydrate napomáha syntéze ATP, zväčšuje objem svalových buniek, maximalizuje proteínovú syntézu, podporuje rast svalov, zvyšuje silu a zlepšuje športové výkony.
  • Kreatín monohydrát takisto skracuje celkový čas regenerácie ako aj čas medzi jednotlivými intenzívnymi intervalmi na samotnom tréningu.