O zdraví
(26)
Prvé príznaky cukrovky: Ako rozpoznať začínajúcu cukrovku?
Máte podozrenie na začínajúcu cukrovku? Pozrite sa, aké sú prvé príznaky diagnózy diabetes a kto by sa mal mať na pozore. Odhaľte ju hneď v raných fázach.
Čo je glykemický index potravín a kedy by vás mal zaujímať?
Glykemický index potravín hodnotí, ako ovplyvňujú hladinu cukru v krvi. Zistite, ako ho sledovať a ktoré potraviny zvoliť pre zdravie a stabilnú energiu.