Pozor! Nemýľte si alergiu s novým koronavírusom

V marci a apríli sa totiž prudko zvyšuje koncentrácia peľov rôznych stromov a tráv v ovzduší. Okrem brezy, liesky, jelše, topoľa, kvitnú aj jaseň, vŕba, ale aj dub či trávy.

TYPICKÉ  SYMPTÓMY

Alergická nádcha je zápal nosovej sliznice vyvolaný alergénom, kedy spočiatku začínajú nos, podnebie, hrdlo a oči svrbieť a následne sa objavujú tri základné prejavy alergie –kýchanie, vodnatý výtok z nosa a jeho upchatie. Veľmi často sa k alergii pridruží aj postihnutie očí, kedy sa môžu zapáliť a opuchnúť očné spojovky. Ľudia trpiaci alergiou bežne zápasia so zvýšenými teplotami a celkovou telesnou únavou.

Asi tretina alergikov na pele trpí tzv. „orálnym alergickým syndrómom“, ktorý je charakterizovaný pálením a svrbením pier a sliznice úst, Vzniká po konzumácii určitých druhoch ovocia a zeleniny – ak napríklad trpíte alergiou na stromy brezovité, mali by ste sa vyhýbať orechom a jablkám. Treba si dávať pozor aj na med, ktorý môže obsahovať peľový alergén a vyvolať alergickú reakciu. „Ak sa tieto príznaky neliečia už v začiatkoch a alergická nádcha sa podcení, stav sa môže pomaly zhoršovať, čo vedie až do vyvinutia bronchiálnej astmy, ktorou dnes trpí až 30 percent pacientov s diagnózou alergickej nádchy“, prízvukuje MUDr. Bergendiová, PhD.

Pacienti nakazení novým koronavírusom síce môžu mať zapchatý nos, nie je to však typický príznak. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, iba päť percent čínskych pacientov s koronavírusom malo upchatý nos a približne štrnásť percent malo bolesti hrdla. Kto sa necíti dobre, mal by preto si podľa odborníkov sledovať teplotu. Koronavírus COVID-19 najčastejšie spôsobuje vysoké horúčky, silný kašeľ a závažné problémy s dýchaním. „Pokiaľ sa však dlhodobo necítite dobre, máte horúčku spojenú s problematickým dýchaním a podliehate panike, mali by ste kontaktovať svojho všeobecného lekára, alergológa alebo sa obrátiť priamo na záchranárov, ktorí vám pomôžu situáciu lepšie posúdiť“, dodáva.

Môžeme ho dokonca prirovnať k určitému druhu hyposenzibilizácie na náhle zmeny prostredia, pričom sa zároveň zvyšuje celková kondícia organizmu“, odporúča skúsená imunologička.Dôležité je dbať o denný príjem vitamínov C, D a Zinku. Tiež sa  môžu uplatniť aj niektoré látky, pôsobiace nešpecificky (napríklad betaglukány), ktoré predstavujú látku prírodného pôvodu. Ich užívanie sa prejaví v lepšej ochrane pred vírusmi a parazitmi. V prípade zhoršenia klinického stavu majú klinickí imunológovia k dispozícii imunomodulačné, imunitu ovplyvňujúce preparáty, ktoré sú na lekársky predpis“, dodáva lekárka. A samozrejme, základným pravidlom pre alergikov je nefajčiť. Dráždivé elementy ako tabak ešte viac stupňujú silu alergických prejavov a znižujú celkovú odolnosť voči infekciám.

• BEZKONTAKTNE – v preklade nepodávať si ruky, nedotýkať sa prstami tváre, úst, očí a nosa. Časté umývanie rúk tečúcou vodou aspoň 20 sekúnd je jednoduchým a najvýznamnejším postupom na zabránenie šírenia infekčných ochorení. Účinné sú aj bežné alkoholové dezinfekčné prostriedky, gély, použiť sa dá aj obyčajná Alpa.
• RESPIRAČNÁ HYGIENA –  pri kýchaní, kašľaní a smrkaní používajte vreckovky a noste rúška. V miestnostiach, kde sa zdržiavajú ľudia (napríklad aj čakárne u lekára) možno inštalovať čističky vzduchu s anti-infekčnými filtrami. Snažte sa tiež obmedziť návštevu ambulancií na nevyhnutné minimum a uprednostniť telefonický kontakt.
• ŽIVOTOSPRÁVA - dôležité v prevencii aj v liečbe je piť veľa horúcich tekutín minimálne v objeme 2 až 3 litre denne. Kráľovským nápojom je zázvorový čaj. Na zvýšenie imunity existuje základných 5 „S“, ktoré nezabudnite dodržiavať: spánok, strava (základom by mala byť čerstvá zelenina a ovocie), smiech, šport a spokojný život v kruhu svojich blízkych so všetkým, čo k tomu patrí. Hoci je to veľmi ťažké, najdôležitejšie je nepodľahnúť panike, správať sa zodpovedne s maximálnym ohľadom na druhých.