Nespavosť
Nespavosť
(118)Nespavosť (Insomnia) je porucha spánku, ktorá patrí medzi veľmi časté a závažné zdravotné problémy celej populácie. Podľa prieskumov nespavosťou trpí približne 35% ľudí. Nespavosť sa prejavuje sťaženým zaspávaním večer, skorým ranným prebúdzaním, častým prebúdzaním sa v noci a neschopnosťou znovu zaspať.
Pri nespavosti je vhodné uprednostniť prírodnú cestu v podobe šálky bylinného čaju pred spaním. Napríklad medovka lekárska, mäta pieporná, ľubovník bodkovaný, valeriána tieto všetky byliny pomáhajú uvoľniť a pripraviť telo aj myseľ na spánok.
Okrem bylín je možné podporiť spánok, telu vlastnou látkou, melatonínom. Melatonín sa vytvára v tele najmä počas nočných hodín a jeho hlavnou funkciou je regulácia spánkového rytmu. Preto ho zvykneme nazývať aj hormón spánku. Ak je melatonínu v organizme nedostatok, človek môže trpieť poruchami spánku a vtedy je žiadúce ho dodať vo forme výživových produktov. Ďalší z pomocníkov, ktorý podporujú kvalitný spánok je horčík a vitamín B6.
Zoradiť:
Zobrazujem 16 z 118 výsledkov
Výživový doplnok prispieva k eliminácii únavy počas cestovania do iného časového pásma.
-
Sprej do úst s melatonínom na podporu zaspávania so sladidlom. Melatonín prispieva k zníženiu času zaspávania. Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním. -
4.5(2)Účinný a nenávykový prípravok, ktorý bol vyvinutý na dosiahnutie dobrej nálady, duševnej a fyzickej pohody, zníženie únavy a vyčerpania a vyrovnania sa so stresom. -
Výživový doplnok na lepší spánok.
-
Goodbye stress kapsuly pomáhajú k odburovaniu stresu a k správnej funkcii psychiky. -
Má mierne upokojujúci účinok a zmierňuje príznaky nervového napätia. Pri nespavosti pomáha zaspať. -
3.0(2)Pro rychlé usnutí a lepší spánek. Melatonín prispieva k skráteniu doby nutnej na zaspanie. -
. Pomáha pri nervozite a poruchách spánku. Nevyvoláva ospalosť, neovplyvňuje pozornosť. -
4.3(3)Zdravotnícka pomôcka, prípravok proti chrápaniu. -
Funkčnosť prípravku synergicky dopĺňajú vitamíny B1, B2, B6 pre správnu činnosť nervovej sústavy a horčík, ktorý prispieva ku zníženiu únavy a miery vyčerpania. -
5.0(9)Cukríky na podporu spánku. -
Výživový doplnok prispieva k eliminácii únavy počas cestovania do iného časového pásma.
-
Želé s príchuťou čerešne s melatonínom, extraktom z kvetu rumančeka a z chmeľových šišiek obohatené o vitamín B6. -
Liek vhodný pri nedostatočnom prívode horčíka potravou, sú vhodné v puberte, rekonvalescencii, po operáciách, počas tehotenstva a dojčenia. Jedna tableta obsahuje 500 mg mliečnanu horečnatého dihydrátu (magnéziumlaktátu dihydrátu), čo zodpovedá 51 mg horčíka. -
4.7(22)Výživový doplnok REVITANERV STRONG je určený na doplnenie bežnej stravy vitamínmi. -
3.7(3)Výživový doplnok obsahujúci melatonín.
