Užívanie GABA - úzkosť, nespavosť menopauza
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Gaba je skratka pre neproteínovú gama-aminomaslovú kyselinu, a je jedným z dôležitých neurotransmiterov v ľudskom mozgu, rovnako ako napríklad známy adrenalín, dopamín alebo serotonín. Je to jedna partia. Gaba sa v tele tvorí prirodzene, ale môže sa stať, že je jej v tele nedostatok. Napríklad u žien je pomerne častý nedostatok tejto kyseliny počas menštruácie, ide však o prechodný jav. V mozgu tlmí, upokojuje a chráni neuróny pred možným poškodením. Nedostatok gaby sa môže prejaviť viacerými spôsobmi. Telo si žiada vyšší príjem sacharidov ako zvyčajne, čo sa prejavuje chuťou na priemyselné, rýchle cukry. Ďalej sú to návaly horúčavy, chvenie a zvýšená srdcová frekvencia, nadmerné potenie, úzkosti, depresia, záchvaty strachu, migrény, nespavosť a bolesť svalov. Z toho dôvodu je GABA vhodná na odstránenie sprievodných príznakov menopauzy.
Nie je známe, že by gaba nevhodne reagovala s liekmi, inými výživovými doplnkami alebo potravinami. Jej užívanie v kombinácii s inými prípravkami sa odporúča s opatrnosťou. Vhodné je dodržiavať časový rozostup pri súbežnej liečbe Valeriánou lekárskou.
Ak máte akékoľvek zdravotné komplikácie, je tiež dobré vyhnúť sa tejto aminokyseline alebo sa poradiť s lekárom. Pri užívaní liekov na krvný tlak je najlepšie opýtať sa svojho lekára na možnosť užívania Gaby. Kofeín znižuje hladinu Gaby. Ak užívate lieky na úzkosť, depresiu alebo nespavosť, vždy sa poraďte so svojím lekárom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Anna Pacalajová
Podobné otázky
- spánková hygiena spánok nespavosť
problémy so spánkom a menopauza
Dobrý deň chcela byť poradiť, začala mi menopauza a s tým spojené problémy so spánkom. V lekárni mi predali Persen, lenže ten mi nezaberá. Lieky na predpis zatiaľ nechcem .Čo by ste mi poradili na dobrý...
- nespavosť
Dobrý deň mám nespavosť a nechcem užívať lieky,ktoré z prírodných výrobkov by bolo vhodné kúpiť?
Mám 57r,som v menopauze a problém so zaspávanim aj s prerušovanym spánkom.Niekedy nespím celú noc a nemám potrebu spať ani cez deň.Dr.mi dala PP.Stylnox ale nechcem ho dlhodobo uživat, preto by som...
- užívanie liekov vedľajšie účinky
Vysednie lieku
Dobrý deň vysadenie lieku hypnogen a nasadenie lieku trittico budemmať abstinencne príznaky? keď som hneď zo dňa na deň prešielna tricitto? Ak áno čomi pomôže?
Najnovšie otázky v poradni
- bolesť brucha hnačka nežiadúce účinky
nežiadúce účinky
Dobrý deň beriem rano liek aflamil,kvôli bolesti chrbta,začala som užívať simethicon 80 3xdenne, veľmi ma nafukovalo,len poobede ma zacne bolet brucho a mam hnačku aj 3-5krát.dám si reasec a je to o...
- overenie interakcie
overenie interakcií
Môžem kombinovať vitamíny Femibion 1 A čaj Ľubmily Mojžišovej?Ďakujem
- informácie o liekoch
Využitie a nežiaduce účinky lieku Prednisol: Viac ako len liečba laryngitídy?
Dobrý deň.Syn dostal prednisol capikyna laryngitidu.nikde sa prosím neviem dopátrať knejakému pribalovemu letáku. Zaujíma maci je to len na záchvat alebo ma viacero využitia. Nežiaduce účinky? Zníži aj...
- liečba menopauza
Je užívanie Estradiolu Besins bezpečné Pre 57-ročnú ženu bez maternice?
Dobrý večer,dnes mi bol predpísaný gynekologickou estradiol besins,mám 57 r,bez maternice s vajecnikmi už dlhé roky,nie je jeho užívanie nebezpečné?
- magnézium
magnézium
Dobrý deň. Môžem pri uzivani Magne b6 forte,uzit aj magnerot 500 mg?Ďakujem za odpoveď
- lieky
náhrada liekov Alpha D3 a Calcii Carbonas pri liečbe osteoporózy
Prosím, akým kvalitnym suplementom je možné nahradiť Alpha D3 a tiež Calcii carbon 500 mg? Lieky mám predpísané na osteoporózu, ale nie som s nimi spokojná, viť. D3 je myslím slabý a ca je zle...
- informácie o liekoch
Vidia Oil: Pomocník pre zlepšenie sluchu?
Dobrý deň chcem sa opýtať, či ten vidia oil pomôže na zlepšenie sluchu
- antikoncepcia menštruácia
Môže dlhá a častá menštruácia súvisieť s UID?
Dobrý deň,mám 40 rokov a posledného pol roka ma trápi dlha a častá menštruácia. Keď ju dostanem, trvá 7 dní,potom na ďalších 7 dní skončí, a potom začne nanovo, ale často trvá ešte dlhšie než 7 dní a je...
- COVID
Pozitivita
Dobry den otazka tu asi uz v nejakej forme odznela ale chcel som sa spytat ze čo sa ma robit ked priznaky sa vyliecili ale som stale pozitivny.
- lieky nežiadúce účinky
nežiadúce účinky lieku Isoprinosine
Dobrý deň.Moja alergologicka mi predpisala trojmesačnú liecbu ISOPRINOSINOM.Po 20 dňoch užívania pociťujem velku unavu , spavost a točenie hlavy.Môžem prestat liek užívať?