únava

Otázka z 15. 8. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Neviem či je to čo ma zaujíma priamo zdravotný problém.Vždy keď ráno zavčasu vstanem a musím hneď niekam vyraziť z domu(napr. práca/doktor...)alebo musím okamžite z nejakéhodôvodu fungovať,som celýdeň potom unavená, bolí ma hlava a cítim sa nevyspato,aj keď som v noci spala dosť. Prečo to tak mám?
Mgr. Emma Halas Haluščíková
Na otázku odpovedá
Mgr. Emma Halas Haluščíková

Dobrý deň, 

ďakujeme za prejavenú dôveru. 

Pri únave a vyčerpaní je vhodné siahnuť po prípravkoch, ktoré podporujú pamäť, koncentráciu a zvyšujú energiu. 

Odporúčam Vám Magnesium B6 Gold, ktorý obsahuje vysoko vstrebateľnú chelátovú formu horčíka a vitamín B6. Tento prípravok, okrem iného, prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky. Dospelí pacienti užívajú 2 tablety denne. Pre lepšiu a rýchlejšiu účinnosť je vhodné kombinovať spomínaný produkt s prípravkom Acutil. Tento výživový doplnok obsahuje omega-3 mastné kyseliny, extrakt z ginkgo biloba a vitamín E, B9 a B12. Priaznivo ovplyvňuje pamäť a koncentráciu, znižuje únavu a prispieva k správnej funkcii nervového systému. Odprúčané dávkovanie je 1 kaspula denne s jedlom alebo po jedle.

Avšak, žiaľ nie je v našej kompetencii určiť príčinu Vašich ťažkostí, preto v prípade pretrvávania bolestí hlavy a veľkej únavy aj pri tejto liečbe je potrebné sa obrátiť na lekára. 

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková

Podobné otázky

  • únava

    vycerpanie

    Dobry den , prosim Vas , poradte nieco na vycerpanie , unavu caj, vitaminy cokolvek som po tazkej operacii obliciek a chcela by som nieco podporne….beriem amplopin na tlak inak len proti bolesti obcas...

  • antibiotiká únava

    Únava

    Dobrý deň, vo februári som užívala troje antibiotiká (angína a potom čierny kašeľ). Ja som posledné 3-4 týždne ale stále unavená, vyčerpaná, bez energie, nič sa mi nechce. Môže to byť nejaky stav po tej...

  • COVID únava

    únava po Covide

    Zdravím,po covide mám stále únavu aj keď už zvládnem denne aj 10km :(. Poradíte mi niečo? Užívam omega, magnesko,zinok,B,C, kreatin po novom.vysledky krvi su ok.EBV reaktivacia. Prosim o radu aj niečo,čo...

  • únava

    Únava po chemoterapii.

    Poprosím poradiť,viac ako týždeň po chemoterapii,som stále slabá, unavená.Beriem Chagu,Coriolus,Živa lipo C,Živa regena. Neviem čo by som ešte doplnia.Ďakujem

  • únava

    Únava a hypothyreoza

    Dobrý deň, prosím vás pekne o radu, čo by som mala užívať, lebo sa len tak motam, stále unavená,bez energie.. Mam hypothyreozu, beriem Euthyrox 112mg..12 r. Ale je to stále horšie s únavou.mam 60 r. Ináč...

  • únava

    Únava

    Dobrý deň, prosím poraďte mi dobré magnézium alebo iný doplnok. Dlhodobo málo spím, keďže mám priebežne choré deti a jednému idú aj zuby. Už som úplne vyčerpaná. Ďakujem

  • COVID únava

    Únava po Covide

    Dobrý deň, je to takmer 3 tyzdne od prvych príznakov covidu. Stále pociťujem slabost svalov(slabe nohy, ruky). Čoby ste mi vedeli poradiť okrem navštevy Dr.? Tam to je 0 bodov. Uživam C,D,Zn, B, občas...

  • únava stres psychické zdravie

    psychická únava

    Dobrý deň, v živote ma teraz čakajú psychicky náročné udalosti (momentálne mi tiež nie je najlepšie). Chcel by som sa preto spýtať, aké doplnky stravy by ste mi odporučili, aby som to psychicky zvládol a...

  • interakcie liekov

    nadmerna unava

    Dobrý deň.Chcem sa spytat, či subezne užívanie metoprololu a olanzapinu môže spôsobovať nadmernú únavu a spavost.Preco sa tato kombinácia neodporúča.Ďakujem.

  • interakcie liekov

    Únava a zhoršenie stavu

    Dobrý deň. Včera som začal brať lyxit 12.5 mg. Doteraz som bral neurol 0,25mg rano a večer. Dnes som si dal lyxit ráno a za dve hodiny neurol. Citim sa unavený a stav ako keby sa mi zhoršil. Moze to byť...

Najnovšie otázky v poradni

  • výživové doplnky

    overenie kombinácie

    Dobry den, prosim Vas moze sa uzivat antikoncepcia Kelzy a súčasne serapeptaza, ked mam endometriozu? Dakujem za odpoved

  • interakcie liekov interakcie

    kombinácia liekov

    Dobrý deň. Lekármmi predpísal Penlac.Môžem užiťspolu s mig400? Ďakujem

  • lieky

    krvavé hlieny a užívanie lieku Warfarin

    Dobre rano beriem warfarin a mavam každé ráno hlieny ķrvave niekedy len take cokoladove.Mam to také že čo sa mi nazbiera cez noc viplujem a potom už mám čisté.Ďakujem za odpoveď.

  • poruchy erekcie interakcie liekov

    kombinácia liekov

    Dobrýdeň,uzivam liek amlessa4,5ráno... Môžem užiť večer sildenafil xantis?

  • intímna hygiena

    svrbenie v okolí intímnych partií a konečníka po liečba

    Dobrý deň,už takmer dva mesiace mám problémy so svrbením v okolí intimnych partii a konečníka a bolesťou podbruska. Bola som na vyšetrení u gynekológa aj praktického lekár, našli sa E-Coli v pošve,...

  • lieky

    Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?

    Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.

  • starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov sušenie vlasov vlasová kozmetika

    vypadávanie vlasov

    Poprosim o radu Nadmerne mi vypadavaju vlasy+lupiny z hustých vlasov mám zrazu riedke,umývam si ich1x týždenne už xy rokov+občas svrbenie vlasy umyv.Večer spím s mokrými Vlasy mam extradlhe a po uschnuti...

  • antikoncepcia

    zlé načasovanie užívania antikoncepcie

    Dobrý deň, užívam antikoncepciu daylete, ale neprečítala som si prib.letak a začala som ju užívať hneď, aj keď som mala ešte len cca týždeň do menštruácie. A teraz mi menštruácia trvá už 9 dni....

  • močové cesty zápal močových ciest

    wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápalov močových ciest

    Dobry den, Je wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápal močových ciest? Viem hocikedy prechladnut. Chcela by som ich posilniť. Alebo čo je na posilnenie? Ale wobenzyn mi prišiel ako skvelá...

  • kožné problémy tehotenstvo

    kurie oko alebo bradavica v tehotenstve

    dobry den, na nohe sa mi vyhodilo kurie oko(alebo bradavicka),som v27 Tyzdni tehotenstva.Co by Ste mi lokalne odporucili?Dakujem

cms.Related

Upozornenie