Problém so zápchou

Otázka z 7. 11. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Prosím nemal som stolicu už 3 dni .
PharmDr. Veronika Kiabová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň,

ďakujeme za vašu otázku.

Zápcha je nepríjemný stav, pre ktorý je charakteristické ťažšie a bolestivé vyprázdňovanie. Frekvencia stolíc je 2 alebo menej týždenne. Je pre ňu typická tvrdá stolica, silný tlak a námaha počas vyprázdňovania, pocit neúplného vyprázdnenia či upchatého konečníka. Príčinami vzniku zápchy môže byť nedostatok pohybu, nevyvážená strava, nedostatok vlákniny, nedostatočný príjem tekutín, užívané lieky, stres, psychické problémy alebo mnohé akútne aj chronické ochorenia.

Základom liečby zápchy a nepravidelného vyprázdňovania je strava bohatá na vlákninu a dostatočný príjem tekutín (aspoň 2 litre a viac denne). Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa, vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Dôležitý je tiež pravidelný pohyb formou prechádziek alebo rýchlej chôdze.
Pri liečbe zápchy sa odporúča užívať probiotiká s obsahom bakteriálneho kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.

Pri probléme s bolestivým a obtiažnym vyprázdnením je možné prechodne použiť glycerínové čapíky. Sú určené na podporu veľmi šetrného vyprázdňovania črevného obsahu pri zahustenej a tvrdej stolici. Glycerín nachádzajúci sa v čapíku podporuje vyprázdňovanie čriev, zmäkčenie a zvlhčenie stolice, zväčšuje jej objem v dolnej časti hrubého čreva a uľahčuje jej vylučovanie. Vzhľadom na to, že pri pravidelnom používaní môže vzniknúť návyk, nie je vhodná ich každodenná aplikácia dlhšie ako 1 týždeň. 

Pri pretrvávaní ťažkostí sa obráťte na ošetrujúceho lekára.

Prajem skorú úľavu od ťažkostí.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

  • zápcha vedľajšie účinky

    problém so zápchou a Duphalac

    Dobrý deň. Mám problém so zápchou. Poporade s lekárom som užil 15ml Duphalacu. Cca do hodiny nastúpila vodnatá hnačka sprevádzaná plynatosťou. Dávka bola nízka a reakcia bola takáto a skoro okamžitá....

  • zápcha

    Čitateľka hľadá rady na zvlhčenie suchých čriev a riešenie problému so zápchou

    dobrý deň, chcela by som sa opýtať či mi neviete poradiť niečo na zápchu, mám akoby suché črevá, potrebovala by som zvlhčiť....užívam čínsku medicínu , ktorá možno trochu vysušuje....viete mi prosím...

  • probiotiká zápcha

    Problémy s vyprázdňovaním: Hľadanie riešení pre chronickú zápchu

    Dobrý deň chcem sa niečo spýtať mám problémy s vyprázdňovaním už neviem čo mám robiť bralá som už aj probiotiká ani to mi nepomohol.... Prejde 2 alebo 3 dni keď idem na veľkú ale iba malo množstvo...

  • zápcha

    problém s črevami s vyprazdnovanim

    Dobrý deň, potrebovala by som aby ste mi poradili probiotika na upravu criev, mam problem s vyprazdnovaním, niekedy idem len 2 x za tyzden, myslite, ze keby som si objednala BIOPRON 9, bude to o.k?...

  • zápcha

    Problémy s trávením

    Dobrý deň,3 týždne dozadu som zapchu - 3 dni.Nasadil som prírodnú vlákninu,sušené slivky, hylak.Stolica sa zlepšila, ale má inú konz.Obcas mám pocit plnosti čriev a miernu zapchu.Obvodný mi spravil...

  • zápcha

    problém s vyprazdnovanim

    ako dlho može moj 16 mesacny syn uzivat Duphalac.nakolko sme ho pouzivali 4 dni problem prestal a potom po vysadeni zase pokracuje .nechcem mu ho davat aby neskor na nom nebol zavisly a casom mu aj...

  • zápcha

    Problém so stolicou

    Pekný deň. Chcela by som sa spýtať. Našej 6 mesačnej dcérke vyšli prvé dva dolné zúbky .Najprv hnačkovala a teraz má ako keby problém sa vykakať. V priebehu hodiny tlači a tlačí ..Aj trikrát z nej po...

  • zápcha

    Problém s konecnikom

    Dobrý večer mám otázku potrebujem sa vyprázdniť ale nedôjde ani k toku stolica je dobrá není tvrdá ale ani neide , cítim ako keby konečník bol uzavretí, mám plyny v bruchu ,brala som aj prehanadlo ale...

  • detská strava zápcha

    problémy s vyprázdňovaním

    Dobrý deň. Môj 9 m syn má problémy s vyprázdňovaním.Vyprázdni sa len zapomoci rekt. rúrky alebo teplomeru . Um. mlieko pije ráno apred spaním,inak už papá príkrmy a vypije okolo400ml vody alebo čaju....

  • zápcha stolica

    Mám problém s nepravidelnym vyprázdňovaním

    Nechodím na veľkú potrebu každý deň len asi raz za týždeň a neviem ako to riešiť mam pocit plnosti a nepomáha mi nič na trávenie a nechcem to preháňať s liekami

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

zápcha

Upozornenie