Mám problém s nepravidelnym vyprázdňovaním

Otázka z 27. 7. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Nechodím na veľkú potrebu každý deň len asi raz za týždeň a neviem ako to riešiť mam pocit plnosti a nepomáha mi nič na trávenie a nechcem to preháňať s liekami
Mgr. Tamara Jakúbeková
Na otázku odpovedá
Mgr. Tamara Jakúbeková

Dobrý deň,

Ďakujeme za vašu otázku. Zápcha je nepríjemný stav, pre ktorý je charakteristické ťažšie a bolestivé vyprázdňovanie. Frekvencia stolíc je dve alebo menej týždenne. Je pre ňu typická tvrdá stolica, silný tlak a námaha počas vyprázdňovania, pocit neúplného vyprázdnenia či upchatého konečníka.

Základom liečby zápchy a nepravidelného vyprázdňovania je strava bohatá na vlákninu a dostatočný príjem tekutín (aspoň 2 litre a viac denne). Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa, vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Dôležitý je tiež pravidelný pohyb formou prechádziek alebo rýchlej chôdze.

Pri liečbe zápchy sa odporúča užívať probiotiká s obsahom bakteriálneho kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.

Na chronickú zápchu je vhodný prípravok Macrogol. Je to zdravotnícka pomôcka s preháňavými účinkami. V tráviacom trakte reaguje s vodou, čo spôsobí zmäkčenie stolice, čím sa uľahčí vyprazdňovanie, a to bez kŕčov, bolestí brucha alebo hnačky. V tráviacom trakte sa neabsorbuje ani nekvasí, nedráždi sliznicu a je vylučovaný v stolici. Jeho účinnosť sa postupom času neznižuje. Pravidelné užívanie bez konzultácie s lekárom sa však neodporúča dlhšie ako 2 týždne.

Keďže problémy s vyprazdňovaním pretrvávajú dlhšie obdobie, je nutné navštíviť lekára, ktorý nastaví adekvátnu dlhodobú liečbu.


Prajem skorú úľavu od ťažkostí.

S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková

Podobné otázky

  • zápcha

    problém s črevami s vyprazdnovanim

    Dobrý deň, potrebovala by som aby ste mi poradili probiotika na upravu criev, mam problem s vyprazdnovaním, niekedy idem len 2 x za tyzden, myslite, ze keby som si objednala BIOPRON 9, bude to o.k?...

  • stolica deti

    trojmesačné dieťa a problémy s vyprázdňovaním

    dobry den moja cerka bude mat 3mesace ne ma sama stolicu pokial jej ne dam do zatku palicku a tedi ma stolicu.bojim sa zebi jej nieco nebolo kojim ju nieviem co robit mam

  • operácia rekonvalescencia rana

    Operačná rana

    Dobry deň,mam 44 rokov,som 1 tyzden po operácii myomov,rez podbruškom 20 cm prosím vás jeto normálne že rana a okolie mám také necitlivene a tvrdé,mám problém aj vyprázdňovanim je to ok?Poraďte prosím...

  • laktózová intolerancia potravinová alergia mlieko

    Problém pri pití mlieka

    Dobrý deň. Chcela by som sa spitat, ako sa prejavuje alergia na mlieko a intolerancia na mlieko? Mám problém pri pití mlieka. Keď si dám ničo co obsahuje mlieko zvraciam a naduvama. Ďakujem

  • laktózová intolerancia hlien

    zanedbávanie diety pri laktozovej intolerancii

    Dobrý deň pred rokom mi bola zistená laktozova intolerancia. Dlhodobo mám hlien v stolicia trochu tmavšiu stolicu ale nies krvou aspoň sa mi nezdá.dietu zanedbavam.moze to byť aj z toho? Mám aj...

  • tráviace problémy probiotiká

    probiotiká a zápcha

    Rada by som sa poradila ohľadom vhodných probiotik a prebiotik . Mám problém z trávením, nedokáže nič zjesť bez toho aby mi bolo ťažko, napínalo ma na zvracanie a bolelo ma brucho a červá. tiež mám...

  • zápcha

    NEPRAVIDELNÁ STOLICA

    Prosim, poradte nejaky pripravok na upravu pravidelnosti stolice (nie prehanadla). Po operacii Ileus (pred 15 rokmi) a posledny rok trpim znovu bolestami brucha a vracanim. Nutna je setriaca dieta, ale...

  • zápcha

    Zápcha

    Dobrý deñ,mám za sebou 3 operácie brucha ( cisársky rez ) a 2 po sebe v priebehu 2 rokov laparoskopické operácie( odstránenie vaječnìkov) Moja otázka,je možné,že zrasty,ktoré sa vytvorili v brušnej...

  • zápcha

    Mám diastikovanu trhlinu konečníka

    Chcem sa opýtať čo mám na to jesť mám aj zápchu kúpila som si aj prehanadlo a kúpila som si chleb celozrnný môžebiť aj stoho

  • zápcha

    Zápcha

    Dobrý večer mám problémy s zápchou a trvá to dosť.Často. Mám aj vysunuté platničky . Je to L5moja otázka znie môže to byť ten problém z platničky? Dnes som si kúpila Macrogol na zápchu a chcem sa opýtať...

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

zápcha stolica

Upozornenie