Nizky tlak

Otázka z 21. 5. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobry den, chcem sa opýtať mám 16 (183cm 61kg) rokov a pociťujem nízsky tlak pomaly rok (hlavne pri strese) a neviem si s tým rady, bol som už aj u kardiologičky a dostal som odpoveď, že to je iba dočasné (kvôli tomu lebo som tínedžer rastiem a kvôli tomu mi nestihajú sa vyvíjať cievy). Ďakujem.
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň.

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Hypotenzia alebo nízky krvný tlak sa najčastejšie definuje ako akákoľvek hodnota tlaku nižšia ako 90/60 mmHg. Vo všeobecnosti nízky tlak nepredstavuje zdravotný problém, problémom sú sprievodné príznaky ako malátnosť, závrate a mdloby, únava, hučanie v ušiach.

Príčiny nízkeho tlaku nie sú presne dané. Môže ho spôsobiť dehydratácia, konzumácia alkoholu, nedostatok vitamínov a minerálov, nedostatočný pohyb a slabá fyzická kondícia, úpal, vyčerpanosť, stres, nedostatočná funkcia štítnej žľazy, diabetes, dilatácia ciev a iné. 

Na zvýšenie tlaku sa ako preventívne opatrenia odporúča zmena životosprávy, dostatočný príjem tekutín, prípadne minerálnych vôd obohatených o sodík. Odporúča sa viac soliť, prijímať vitamíny a minerálne látky. Vhodné je častejšie prijímať menšie porcie jedla, pretože veľká porcia jedla naraz, môže taktiež znížiť tlak. Pomôcť môžu nápoje s obsahom kofeínu ako káva, zelený čaj. 

Funkciu obehového systému podporuje aj striedavá studená a teplá sprcha. 

Želám pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

  • krvný tlak

    nizky tlak

    dobrý deň chcem sa opýtať ci môžem magnerot pri nízkom tlaku?... mam psychické problémi ako sú panicke ataky a podozrenie aj na tetaniu kloli ktorej chcem preventívne piť magnerot beriem mirzaten na...

  • krvný tlak

    nízky tlak

    Dobrý deň. Existujú nejaké prípravky na zmiernenie príznakov nízkeho tlaku? Viem že je vhodná zmena životosprávy a aj všetky tieto rady dodržiavam, ale je ťažké byť fyzicky aktívny keď sa vám stále točí...

  • krvný tlak

    nizky tlak

    dobry den mam 16 rokov a trapi ma nizky tlak z ktoreho mi je casto nevolno, cital som ze pomahaju kofeinove tabletky ale ja s kofeinom nemam dobru skusenost lebo ma uspava:D pravidelne cvicim aj pijem...

  • krvný tlak

    Nízky tlak

    Dobrý deň prosím vás o poradenie užívam liek prenessa na vysoký krvný tlak 1mg na obed v poslednom čase mávam tlak 101-55-78,98-57-62,104-62-58 a tak podobne niekedy večer my výstupy na 133-69-60 ráno...

  • krvný tlak

    Nízky tlak

    Dobrý deň,Už1 rok, mám nízky tlak. 87/74/85 alebo- 90/7271 a rôzne. Vypijem 2 veľké kávy, ale tlak sa mi nezmení, aj keď cvičím. Pijem vodu, Skôr sa mi robia kruhy pred očami. U internistky mi merá tlak...

  • krvný tlak vedľajšie účinky

    Nižší tlak a Sirdalud

    Dobrý deň, k večeru mávam nižší tlak(112/70) a lekárka mi predpísala pred spaním Sirdalud 2mg. Môžem ho brať? Nezníži mi to veľmi tlak? Lieky na tlak beriem ráno.

  • krvný tlak nespavosť

    Nízky tlak, nespavosť

    Dobry denstava sa miv poslednej dobe zesa mitoci hlavaje mina zvracanie zvyknem mat nizkytlak akevitaminybystemiodporucili a estemamzlyspanokmojvek48

  • hypertenzia operácia

    Nizky tlak pred operaciou

    Dobry den, mam nizky tlak 90/57 beriem Nebilet 5mg rano a vecer. Mam ist na operaciu, je to komplikacia? Dakujem

  • antibiotiká krvný tlak nežiadúce účinky závraty

    Nizký tlak po uživaní antibiotik

    Dobrý deň, lekárka mi predpisala Azitrox 500 3tbl.Včera som užila poslednu tabletu. A od včera mam nízky krvný tlak, točenie hlavy, malatnosť. Je to z antibiotik? Čo s tym mam robiť?

  • antikoncepcia

    Nízky tlak,žena 28 rokov.Užíva antikoncepciu

    Dcéru často trápi nižky tlak,až mdloby.Aj bolesť hlavy.Môže to suvisieť z antikoncepciou?Má 28 rokov,zdravá,bezdetná.

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

cms.Related

krvný tlak
Upozornenie