Nízke zásoby železa
Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.
Železo sa zúčastňuje na tvorbe hemoglobínu v červených krvinkách a na metabolických pochodoch. Jeho nedostatok sa prejaví únavou a anémiou. . Normálny obsah hemoglobinu v krvi je u mužov 130-176 g/l, u žien 120-160 g/l.. Zdrojom železa je červené mäso, listová zelenina, vaječný žĺtok, ovsené vločky, šošovica, sardinky, sušené marhule. Okrem vhodnej stravy sa železo dopĺňa aj užívaním liekov a výživových doplnkov s obsahom železa.
Keďže nepoznám Váš zdravotný stav, tak Vám doporučujem výber vhodného prípravku prekonzultovať s Vašim lekárom.
Pekný deň Vám prajeme.
S pozdravom Martina Vetráková.
Podobné otázky
- chudnutie histamínová intolerancia nedostatok železa
Ako schudnúť?
Prosím vás.chcem sa spýtať ako môžem schudnúť keď mám HIT a reumu a neodporúča sa cvičiť na hit kvôli histaminu.a do toho ešte reuma.som slabá .mám 83 kg a chcem schudnúť.lenze nevládzem .mám aj málo...
Najnovšie otázky v poradni
- nežiadúce účinky
Dôsledky užívania lieku Soledum pri diagnostikovanej astme
Dobrý deň! Mám diagnostikovanú ľahkú astmu a užila som liek Soledum, aj na obed, aj večer. Až neskôr som si prečítala, že sa to nesmie pri astme. Čo môže táto kombinácia spôsobiť? Ďakujem!
- pravidlá používania užívanie liekov
Diflofenak a liečba arytmie a vysokého krvného tlaku: Je to bezpečné?
Dobrý deň,môžu sa diflofenak kapsule užívať keď sa liečim na arytmiu a vysoký krvný tlak?Ďakujem
- antikoncepcia krvácanie
Možné komplikácie po zavedení nehormonálneho telieska: pohyb telieska a intenzívna menštruácia
Dobrý deň. Som mesiac po zavedení nehormonálneho telieska. Mam dosť intenzívnejšiu menštruáciu a dlhšiu a mám pocit že sa teliesko pohlo zo svojho miesta. Cítim ho. Je možne ze mi ho tele vypudzuje?
- interakcie liekov interakcie
Možnosti kombinácie Supraxu, Escitalopranu a Xanaxu.
Môžem kombinovať suprax z escitalopranom a xanaxom Ďakujem
- užívanie liekov
Môže sa liek Grazax užívať aj počas choroby ovčie kiahne?
Dobrý deň dostala som od dcéry ovčie kiahne mám 32 rokov užívam liek Grazax pod jazyk každý deň môžem ho užívať aj počas kiahní ? Ďakujem za odpoveď
- bolesť
výživový doplnok
Dobry den, som pohybovo aktivna seniorka 64 rocna a chcem sa Vas opytat ci je vhodne pri obcasnej bolesti (v noci prebudenie na bolest) v lavom bedrovom klbe (mierna bolest zacala len nedavno) uzivat...
- interakcie liekov
Je možné kombinovať inhalátor Symbicort Turbuhaler s antibiotikami Levalox?
Mozem kombinovat inhalacny liek Symbicort Turbuhaler s antibiotikami Levalox?
- interakcie liekov
Interakcia liekov na astmu s Hak Maitalon: Je možné ich spoločné užívanie?
Dobrý deň,chcem sa spýtať ci lieky na,astmu ako Belokast, Formano,Budiair a Ventolin majú vplyv na ucinok Hak Maitalon. A ci sa môžu spolu užívať. Ďakujem za odpoveď
- bolesť nohy opuchnuté nohy únava
Pocit ťažkých nôh.
Dobrý deň užívala som 3mesiace condrosulf 400teraz má pauzu,veľmi ba bolia nohy,mám pocit ťažkých,unavených nôh.Mam znovu začať užívať Condrosulf,alebo začať Devenal či dDetralex,mám aj kŕčové...