Nadbytok kyseliny listovej

Otázka z 2. 8. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Prišli mi laboratórne vysledkykyselinalistová674.00 pani doktorka mi povedala že sú to vysoké hodnoty,ale to bolo všetko,čomámrobit
PharmDr. Veronika Kiabová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku.

Odborná literatúra neuvádza stavy hypervitaminózy, čiže predávkovania kyselinou listovou. Predpokladá sa, že nadbytok kyseliny listovej sa z tela vylúči močom. Ani pri dlhodobom dennom príjme 4 mg kyseliny listovej neboli zistené žiadne vedľajšie účinky. Až pri vyšších dávkach (15mg/deň po dobu jedného mesiaca) by mohlo dôjsť k poruchám trávenia alebo spánku. Dlhodobý nadbytočný príjem kyseliny listovej (nad 1 mg) môže prekrývať možný nedostatok hladiny vitamínu B12. Keďže si naše telo nevie kyselinú listovú syntetizovať, jediný zdroj je potrava alebo výživové doplnky, či lieky. V prípade užívania liekov alebo výživových doplnkov s jej obsahom, je možné znížiť denný príjem a v prípade príjmu výlučne zo stravy môžete upraviť jedálniček, tak, aby ste stravou neprekračovali odporúčané denné dávky kyseliny listovej. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

  • kyselina listová

    Nadbytok kyseliny listovej

    Chcela by som sa opýtať,či môže spôsobiť nejaké nepríjemnosti nadbytok kyseliny listovej 76,72nmol a aké.......Beriem 3x do týždna Acidum folicum.....76rokov mám......Dakujem veľmi pekne za...

  • vitamíny skupiny B minerály užívanie liekov

    Vysoká hladina železa, nízka hodnota kyseliny listovej

    Dobrý deň, pri odbere krvi mi zistili vyššiu hladinu železa 46,83 a naopak nižšiu hodnotu kyseliny listovej. Viete mi poradiť, akým prípravkom by som vedela tieto hodnoty upraviť na optimálne? Ďakujem....

Najnovšie otázky v poradni