Môžem sa opýtať,do kedy mám užívať vitamín D mám doma 2000 už ho užívam pol roka,či aj teraz lete vitamín
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Vitamín D je nevyhnutný nielen pre správny metabolizmus kostí, ale má aj iné funkcie v organizme, ako je vplyv na funkciu svalov, stimuláciu diferenciácie buniek, sekréciu inzulínu a stimuláciu imunitného systému.
Výška dávky vitamínu D je ovplyvnená viacerými faktormi, medzi ktoré patrí ročné obdobie, pobyt na slnku, vek pacienta, hmotnosť, zdravotné ťažkosti vyžadujúce jeho suplementáciu, tehotenstvo, a iné. Dôležité je taktiež zohľadniť jeho príjem v potrave. Významným zdrojom vitamínu D sú treščia pečeň, tučné ryby, vajíčka alebo mliečne výrobky. V zimných mesiacoch sa odporúča príjem vitamínu D od 800IU po 2000IU denne. V lete je takáto vysoká dávka potrebná iba v odôvodnených prípadoch, s ohľadom na zdravotný stav. Vzhľadom na to, že nedokážem adekvátne posúdiť výšku dávky vo Vašom prípade, odporúčam konzuktovať podávanie vitamínu D s lekárom, ktorému je známy Váš celkový zdravotný stav a ďalšie faktory vplývajúce na výšku dávky,
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Najnovšie otázky v poradni
- reflux magnézium interakcie liekov
Magnosolv a GERD
Dobrý deň, chcem sa opýta, ci Magnosolv gra eff, teda šumivy granulát mozem užívať ked mam GERD a denne uzivam Dereflin 20mg (aleboEmanera20)?
- interakcie
Kombinácia lieku a výživového doplnku
Dobry den,prosim o informaciu ci je kombinacia torvacard10 s urinal akut forte v poriadku vdaka za info
- suchá pokožka tehotenstvo
Praskliny a suchá koža okolo úst v tehotenstve
Dobrý deň, už niekolko tyzdnov mám prasklinky a suchú cervenu kožu okolo úst. Som v 26.tyzdni tehotenstva. Skusala som bepanthen krem, rozne kremy na suchu kozu a nepomohlo. Čo by ste mi prosim...
- krvný tlak
Vysoký krvný tlak
Poslednú dobu ráno použití160mgValsacoru a1/25mgNebiletu,ccapohodine mivyskociTKnad160/90...a musím užiť Tensiomin+lexaurin a magnezium.Potom sa tlak ustali.Je to normalne ak sa to deje denne?Ďakujem
- suchosť pošvy menopauza
Suchá vaginálna sliznica v menopauze
Dobrý deň!som v menopauze. Často mám pocit suchosti pri pohlavnom styku, pálenie, svrbenie. častejšie bolesti v podbrušku a časté močenie. už dlhodobo uživam Dr.MaxMenoa.Mohol by mi pomoct pri vaginalnej...
- antikoncepcia gynekologické problémy
prešla som z antikoncepcie Maitalon na Drovelis
Dobrý deň, po viac ako 5 rokoch som prešla z antikoncepcie Maitalon na Drovelis pri prvom blistri som mala mierne špinenie 1 deň teraz som začala brať druhý blister som na 14 tabletke a špinim mimo...
- interakcie liekov
kombinácia liekov
Dobrý,chcem sa opýtať či môžem brať, Meloxan 15mg keď beriem lieky na tlak ,Agen 0.5 ráno a večer.Meloxan som dnes brala1/2na deň a ku večeru som už bol tlak161/86apotom141/80keď som vzala Agen a...
- vlhký kašeľ interakcie
Kombinácia liekov na kašeľ
Dobrý deň, Chcem sa opýtať syn (5 ročný) má kašeľ, keď ho počujem zakašľať tak mu počuť hlieny. Je možné kombinovať sirup Livsane proti kašľu so Solmucolom (pastilkami)? Na začiatku mal aj teplotu...