Modriny a cvičenie

Otázka z 17. 10. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Zacala som cvicit silovo s vahami a spozorovala som, ze sa mi na nohach a zadku robia modriny. Nebolia ani nadotyk ale su tmave a miznu celkom dlho. Chyba mi nejaky vitamin? Popripade co by mi mohlo pomoct? Dakujem
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň.

Ďakujeme za Vašu otázku.

V prípade výskytu častých modrín odporúčam užívať Ascorutin. Liek, ktorého obe liečivá rutosid a kyselina askorbová upravujú zvýšenú lámavosť a priepustnosť krvných vlásočníc. Liek sa používa na liečbu zvýšenej lámavosti a priepustnosti krvných vlásočníc pri nedostatku vitamínu C (kyseliny askorbovej) v organizme. Dospelí užívajú zvyčajne 1 − 2 tablety 3x denne. Dĺžka liečby závisí od charakteru ochorenia. V ťažkých prípadoch je možné dávku zvýšiť na 5 − 8 tabliet denne. Preventívne sa odporúča podávať liek asi 1 týždeň. Pri dobrej znášanlivosti sa môže liek užívať dlhodobo.

Na rýchlejšie vstrebávanie modrín odporúčam natieranie Lioton gélom 100 000, ktorý obsahuje liečivo heparín vo forme sodnej soli. Patrí do skupiny liekov na ochorenia žíl a je vhodný aj na ošetrenie zápalových alebo úrazových stavov. Gél sa aplikuje na kožu a pôsobí proti opuchu, zápalu, tvorbe výpotku a znižuje zrážanie krvi. Gél sa rovnomerne nanáša 1-3x denne v množstve 3-10 cm gélu na postihnuté miesta. Gél sa nemá aplikovať počas krvácania, na otvorené rany a sliznice ani na infikované oblasti počas hnisania.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

cms.Related

cvičenie