Zápcha
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Zápcha je nepríjemný stav, pre ktorý je charakteristické ťažšie a bolestivé vyprázdňovanie. Frekvencia stolíc je 2 alebo menej týždenne. Je pre ňu typická tvrdá stolica, silný tlak a námaha počas vyprázdňovania, pocit neúplného vyprázdnenia či upchatého konečníka.
Jednou z príčin jej vzniku je aj ochabnutie brušného lisu ako následok pôrodu, choroby či operácie v oblasti brušnej dutiny. Z toho dôvodu by mohol váš problém s vyprazňovaním súvisieť práve s týmto. Riziko poškodenia črevnej steny s následným vznikom zrastov počas vami absolvovaných operácií je minimálne, a preto sa to nedá považovať za priamu príčinu vzniku zápchy.
Základom liečby zápchy a nepravidelného vyprázdňovania je strava bohatá na vlákninu a dostatočný príjem tekutín (aspoň 2 litre a viac denne). Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa, vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Dôležitý je tiež pravidelný pohyb formou prechádziek alebo rýchlej chôdze.
Pri liečbe zápchy sa odporúča užívať probiotiká s obsahom bakteriálneho kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.
Ak po dodržiavaní odporúčaní nenastane zlepšenie vyprazdňovania, je potrebné sa obrátiť na lekára.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Podobné otázky
- zápcha
Zapcha
Prosím poraďte mi niečo na chronickú zápchu. Jem dostatok ovocia a zeleniny. Skúšala som rôzne druhy vlákniny psylium, prebiolax... Užívam pravidelne probiotiká. Niečo čo by som mohla užívať...
- zápcha lieky
Zapcha
Dobrý deň.Chcela by som opítať že proti zápchu existuje nijaká tabletka alebo kvapky ,ktorá účinkuje hneď???Viem o microlaxu ,to účinkuje 15-20 min.,ale ja by som radšej dala kvapky alebo tabletky......
- zápcha
Zápcha
Dobrý večer mám problémy s zápchou a trvá to dosť.Často. Mám aj vysunuté platničky . Je to L5moja otázka znie môže to byť ten problém z platničky? Dnes som si kúpila Macrogol na zápchu a chcem sa opýtať...
- zápcha
Zapcha
Moja mesačna dcerka sa nemože vykakat kaka kazdy 2 deň alebo až 3 môžem sa opytať ako jej privolam stolicu Dojčim ju obcaš jej zamiešam aj bebu môže to byť z toho ?
- zápcha
zapcha
dobry vecer moja dcerka ma problem zo zapchouma 2 roky uz tyzden nemala potrebu skusal som glicerinove cipky,easylax ,duphalac davam jej dzusy polievky a nepomaha prosim o radu co by jej pomohlo dakujem
- zápcha nežiadúce účinky
Zápcha.
Dobrý deň.Dlhodobo užívam antidepresíva a mám zápchy.Za 5.dní sa mi raz podarí íst.Ktoré probiotiká by mi napravili zápchu?ďakujem.
- zápcha
Zápcha
Dobrý deň mám vvyoprovany zlnik. Trápi ma zápcha. Stravujem sa zravsie jem zeleninu,ovocie no aj tak ma trápi zápcha. Co by ste mi poradili aby sa mi to napravilo. Ďakujem
- probiotiká zápcha
Zapcha
Dobrý den, mám problemy s tvrdou stolicou,ktoré probiotiká sú dobré pri zápche? A este sa chcem opýtať na probiotiká probiofix, ktoré obsahuje glutaman sodný. Pri dlhodobom užívani sú bezpečné, keďže je...
- zápcha
zapcha
som po mozgovej prihode lekar mi povedal že si mam davať pozoz a netlačiť velmi pri vypraznovani,ale teraz mam problem so zapchou čo mi odporučate ? dakujem
- zápcha
zápcha
Poprosím radu moja.Cera my taško kakala čo može jej pomoc čo mozem jej dat pit vodu davame jej ale nechcepiť nieco ine abi pila
Najnovšie otázky v poradni
- antibiotiká interakcie liekov
Kombinácia antibiotík a Nestibilu
Dobrý, môže prosím vás užívať dcéra(18 rokov ) súčasné Nestibil aj sumamed?Ďakujem
- bolesť bolesť nôh
4mesiace mám bolesť chodidla
Uz viac ako 4mesiace mám bolesť chodidlá.. na ľavej nohe..raz bolesť cítim v päta raz v stredechodidlá.. Boli ma aj lytkovy sval..Už som absolvovala RTG.. s výsledkom že nič tam nie je.. Bolesť je tak...
- hemoroidy po pôrode svrbenie
Svrbenie konečníka po pôrode
Dobry den, mam 3 tyzdne po porode a svrbi ma v oblasti konecnika. Myslite ze su to hemeroidy? Citala som o sedacich kupeloch, ale nenapisaliz coho (kamilka,repik,dubova kora?) Dakujem za info
- sexuálny život tehotenstvo menštruácia
Pravdepodobnosť tehotenstva
Dobrý deň mala som nechránený sex priateľ sa neurobil a dva dni na to som dostala normálne menštruáciu aká je šanca že môžem byť tehotná?
- znamienka
po chirurgickom vybratí znamienka
Dobrý deň prajem som po chirurgickom vybratí znamienka a rana 6 dni po vybratí stehov štípe.Čo použit?Ďakujem,za odpoveď
- antibiotiká bolesť interakcie liekov
Antibiotiká a lieky od bolesti
Dobry vecerMoze uzivat Doxyhexal200 a potom lieky na bolesť-Doretu,Tramadol,Novalgin,Valetol,Ibalgin...?
- výživové doplnky
doplnky výživy pre mozog, srdce, správne trávenie a zdravú pokožku
Dobrý deň, rád by som sa opýtal, aké sú najlepšie doplnky, prípadne potraviny, pre mozog: výkon, pamäť, koncentrácia, zdravie a mentálne zdravie, srdce: zdravie, správne trávenie a zdravá...
- lieky prostata výživové doplnky
Postakan Forte a Prostate Complex
Dobrý deň,chcem sa opýtať, manželovi urológ doporučil užívať PROSTAKAN Forte, nemá dr.max liek s taktym účinkom,dakujem
- antibiotiká hnačka
hnačka po antibiotickej liečbe
PoužívaníDeoxymikoinu 40dnímámhnacky,poradíte mi prosim ,mám užívať nejaké probiotiká aké? Dakujem