Magnerot
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Podľa Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky je odporúčaná denná dávka horčíka 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). Pri zvýšenej fyzickej námahe sa odporúča užívať horčíka v dávke 320 mg pre ženy a 420 mg pre muža. V prípade príznakov jeho nedostatku je možné túto dávku upraviť podľa individuálnych potrieb. Keďže mi nie je známy váš zdravotný stav, neviem sa vám k nastavenej liečbe horčíkom vyjadriť. Odporúčam sa riadiť pokynmi lekára, ktorý vás vyšetril a nastavil vám dennú dávku horčíka podľa vašich potrieb. Horčík je možné užívať aj dlhodobo a v mnohých prípadoch je to aj žiadúce.
Pri užívaní horčíka sa môže denná dávka prijať naraz (1 a viac tabliet spolu) alebo sa môžu podávať nižšie dávky niekoľkokrát denne. Pri druhom type dávkovania (ráno, obed a večer) je zabezpečený kontinuálny príjem horčíka počas celého dňa, vyššia vstrebaleľnosť a využiteľnosť organizmom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Podobné otázky
- interakcie liekov
Magnerot
Beriem betaloc25 .coaxil12.5. Aspirin protect 100.Možem k tomu brat magnerot daktjem za odpoved
- horčík
Magnerot a pulz
Môže sa po užití magnerotu náhle zvýšiť pulz? Mám 58 r. a iné lieky neuživam. Ďakujem
- užívanie liekov magnézium
Je Magnerot Vhodný pre 15-ročné Dieťa Proti Stresu zo Školy?
Dobry den, moze Magnerot uzivat 15-rocne dieta (proti nadmernemu stresu v skole)? Dakujem krasne za odpoved. Iveta
Magnerot 500 v tehotenstve
Dobrý deň, chcem sa spýtať na užívanie magnezia. Dávam si 2 tabletky magnerotu denne. Je to adekvátne množstvo?Pri koľkých tabletkách alebo akom množstve sa sa predávkovať? Zároveň beriem aj...
- interakcie liekov
Gabapentin magnerot & magnosolv goodbye stress kombinacia
Kombinacia gabapentin magnerot goodbye stress
- užívanie liekov magnézium
magnerot a magnesii lactas galvex
Dobrý deň. Ja by som poprosila o porovnanie výživových doplnkov Magnesii lactas Galvex 500 mg a Magnerot 500 mg, ktorý z nich je účinnejší. Vopred ďakujem za odpoveď.
- magnézium interakcie
Medrol a magnerot
Dobrý deň, chcem sa opýtať či pri užívaní medrolu 16mg mi hovorili ze si mam nasadiť magnezium že či by bola vhodná forma magnerot?
- interakcie depresia
Depress a magnerot
Dobrý deň. Môžu sa kombinovať tieto dve doplnky stravy? Mám bliskanie pred očami, nezistené kvôli čomu. Podráždenosť, nervozita, negatívne myšlienky a nedostatok spánku (mám malé dieťa)
Najnovšie otázky v poradni
- výživové doplnky
overenie kombinácie
Dobry den, prosim Vas moze sa uzivat antikoncepcia Kelzy a súčasne serapeptaza, ked mam endometriozu? Dakujem za odpoved
- interakcie liekov interakcie
kombinácia liekov
Dobrý deň. Lekármmi predpísal Penlac.Môžem užiťspolu s mig400? Ďakujem
- lieky
krvavé hlieny a užívanie lieku Warfarin
Dobre rano beriem warfarin a mavam každé ráno hlieny ķrvave niekedy len take cokoladove.Mam to také že čo sa mi nazbiera cez noc viplujem a potom už mám čisté.Ďakujem za odpoveď.
- poruchy erekcie interakcie liekov
kombinácia liekov
Dobrýdeň,uzivam liek amlessa4,5ráno... Môžem užiť večer sildenafil xantis?
- intímna hygiena
svrbenie v okolí intímnych partií a konečníka po liečba
Dobrý deň,už takmer dva mesiace mám problémy so svrbením v okolí intimnych partii a konečníka a bolesťou podbruska. Bola som na vyšetrení u gynekológa aj praktického lekár, našli sa E-Coli v pošve,...
- lieky
Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?
Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.
- starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov sušenie vlasov vlasová kozmetika
vypadávanie vlasov
Poprosim o radu Nadmerne mi vypadavaju vlasy+lupiny z hustých vlasov mám zrazu riedke,umývam si ich1x týždenne už xy rokov+občas svrbenie vlasy umyv.Večer spím s mokrými Vlasy mam extradlhe a po uschnuti...
- antikoncepcia
zlé načasovanie užívania antikoncepcie
Dobrý deň, užívam antikoncepciu daylete, ale neprečítala som si prib.letak a začala som ju užívať hneď, aj keď som mala ešte len cca týždeň do menštruácie. A teraz mi menštruácia trvá už 9 dni....
- močové cesty zápal močových ciest
wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápalov močových ciest
Dobry den, Je wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápal močových ciest? Viem hocikedy prechladnut. Chcela by som ich posilniť. Alebo čo je na posilnenie? Ale wobenzyn mi prišiel ako skvelá...