Magnerot
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Podľa Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky je odporúčaná denná dávka horčíka 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). Pri zvýšenej fyzickej námahe sa odporúča užívať horčíka v dávke 320 mg pre ženy a 420 mg pre muža. V prípade príznakov jeho nedostatku je možné túto dávku upraviť podľa individuálnych potrieb. Keďže mi nie je známy váš zdravotný stav, neviem sa vám k nastavenej liečbe horčíkom vyjadriť. Odporúčam sa riadiť pokynmi lekára, ktorý vás vyšetril a nastavil vám dennú dávku horčíka podľa vašich potrieb. Horčík je možné užívať aj dlhodobo a v mnohých prípadoch je to aj žiadúce.
Pri užívaní horčíka sa môže denná dávka prijať naraz (1 a viac tabliet spolu) alebo sa môžu podávať nižšie dávky niekoľkokrát denne. Pri druhom type dávkovania (ráno, obed a večer) je zabezpečený kontinuálny príjem horčíka počas celého dňa, vyššia vstrebaleľnosť a využiteľnosť organizmom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Podobné otázky
- interakcie
Magnerot a mlieko
Dobrý deň. Moja otázka znie: Môžem Magnerot zapíjať mliekom ? Za odpoveď vopred ďakujem.
- interakcie liekov
Magnerot
Beriem betaloc25 .coaxil12.5. Aspirin protect 100.Možem k tomu brat magnerot daktjem za odpoved
- horčík
Magnerot a pulz
Môže sa po užití magnerotu náhle zvýšiť pulz? Mám 58 r. a iné lieky neuživam. Ďakujem
Magnerot 500 v tehotenstve
Dobrý deň, chcem sa spýtať na užívanie magnezia. Dávam si 2 tabletky magnerotu denne. Je to adekvátne množstvo?Pri koľkých tabletkách alebo akom množstve sa sa predávkovať? Zároveň beriem aj...
- užívanie liekov magnézium
Je Magnerot Vhodný pre 15-ročné Dieťa Proti Stresu zo Školy?
Dobry den, moze Magnerot uzivat 15-rocne dieta (proti nadmernemu stresu v skole)? Dakujem krasne za odpoved. Iveta
- interakcie liekov
Gabapentin magnerot & magnosolv goodbye stress kombinacia
Kombinacia gabapentin magnerot goodbye stress
- užívanie liekov magnézium
magnerot a magnesii lactas galvex
Dobrý deň. Ja by som poprosila o porovnanie výživových doplnkov Magnesii lactas Galvex 500 mg a Magnerot 500 mg, ktorý z nich je účinnejší. Vopred ďakujem za odpoveď.
- interakcie depresia
Depress a magnerot
Dobrý deň. Môžu sa kombinovať tieto dve doplnky stravy? Mám bliskanie pred očami, nezistené kvôli čomu. Podráždenosť, nervozita, negatívne myšlienky a nedostatok spánku (mám malé dieťa)
Najnovšie otázky v poradni
- kašeľ
Rady pre liečbu pretrvávajúceho kašľa: náhrada Ditustat Neo a Tussicale sirupu.
Dobré ráno , vedeli by ste mi poradiť čo si mám dať na pretrvávajúci kašel ? doteraz som využívala Ditustat Neo Tussical sirup A nepomohlo mi to :( Za skorú odpoveď vopred ďakujem
- kašeľ krvácanie
Vykašliavanie krvi
Prosím vás už 4 deň vykasliavam krv až také zrazeniny tmavocervenje farby tak ísto aj z nosa tmabocerveny sopeľ.. Je to len niekoľkokrát za deň chorý niesom dýcham normálne
- ústna dutina hojenie hojenie rán
Ošetrovanie poranenia líca po návšteve u zubára: Ako predísť zápalu
Dobrý deň,dnes som bola u zubára,pri brúsení plomby mi zavŕtal brúskou do líca z vnútornej strany-hlboko,chcem sa spýtať ako takú ránu ošetrovať aby som nedostala zápal. Dosť ma to bolí a jemne opúcha....
- interakcie liekov
Uršula sa pýta: Je bezpečné kombinovať Euthyrox, Zyllt, Seretide a Uniflox pred operáciou?
Dobrý deň, prosím, beriem Euthyrox a Zyllt, inhalačne Seretide, môžem použiť Uniflox do oka? Pri krvných testoch mi vyšiel ukazovateľ S chlorid 108... Prosím, poraďte. Idem na operáciu o 2 týždne, musím...
- kašeľ zdravotné ťažkosti
Pokračujúce problémy s kašľom a hlienmi napriek liečbe: Možné príčiny a riešenia
Dobrý deň. Už 4. týždeň vykašliavam hlieny, hrdlo má nebolí, teplotu som nemal. Po 2 týždňoch vykasliavania mi lekár predpísal Zinnat 250mg, Aerinaze 2,5mg/120mg, Solmucol, kvapky Algifen Neo, Nasivin...
- antibiotiká probiotiká
Polygynax a probiotiká: Je bezpečné ich užívať súčasne?
Dobrý deň,prosím vás užívam Polygynax vag.kapsule a dnes som si kúpila probiotiká Probicus SOS,(kvôli 4 týždňovej hnačke po unasyne)kde sa píše že sa tieto probiotiká nemajú užívať súčasne z...
- pravidlá používania užívanie liekov
Dôležité informácie o užívaní lieku Amoksiklav: Potraviny a slnko
Dobrý deň, prosím Vás, pri užívaní lieku Amoksiklav 2x1000mg je potrebné vyhýbať sa nejakým potravinám prípadne slnku? Ďakujem
- informácie o liekoch dávkovanie
Citalen 10 miesto Citalec 20
Ak mam citalec 10 a potrebujem citalec 20 je to to iste že vezmeb 2 tabletky 10 naraz?
- kožné problémy akné
Nefungujúca liečba akné u nášťročnej dcéry: Uriage Hyseac zlyháva. Čo ďalej?
Dobrý deň moja 13.r.dcéra používa uriage hyseac na akné celú zelnú radu , no nevidím nijaké zlepšenie. Pri menštruacii sa jej tvár zhorší. Ako jej pomôcť. Na kožnom sme boli a dali nám práve túto...
- informácie užívanie liekov
Arko Defensess a jeho účinok: Kedy začať s kúrou pri podpore imunity?
Dobrý deň, objednala som si Arko defensess a chcela by som ho začať užívať na podporu imunity. Mám ešte príznaky choroby- kašeľ, nádcha, preto neviem či j lepšie s kúrou pockat kým priznaky ochorenia...