Kombinácia vitamínov a minerálov

Otázka z 7. 10. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobry den, mozem kombinovat vitamin c,zinok,vigantol a zelezo+kyselina kistova(su v jednej tablete spolu). Popripade mozem niektore brat spolu? napr. vitamic c + vigantol?
PharmDr. Veronika Kiabová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku.

Kombinácia Vami uvedených vitamínov a minerálov je možná. Vitamín C napomáha vstrebávaniu železa, preto je prínosné ich súčasné podávanie. Naopak, soli zinku môžu znížiť absorpciu železa. Z toho dôvodu je potrebné dodržat medzi nimi časový odstup minimálne 3 hodiny. Vigantol je možné užiť v ktorúkoľvek dennú dobu, podľa osobných preferencií.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

  • interakcie antibiotiká multivitamín minerály

    Kombinácia antibiotík a vitamínov pri zápale

    Dobrý deň, po komolikovanej extrakcií zubu a zápalu užívam Dalacin C 300mg aj s probiotikami Lactoactive plus. Chcela by som sa opýtať, či by som mohla zároveň užívať multivitamínové šumivé tablety z...

  • interakcie vitamíny minerály výživové doplnky

    Kombinácia výživových doplnkov

    Dobry den. Prosim o radu. Je moznost kombinovat Centrum Silver pre zeny 50+ s Betaglukanom (posilnenie imunity), s horcikom (ak ho potrebujem viac koli tetanii) a so Saw palmeto (alopecia)? Dakujem

  • interakcie vitamíny probiotiká minerály

    kombinácia lieku a výživových doplnkov

    Dobrý deň,prosím je vhodné užívať Bkomplex forte ráno nalačno súčasne s Probio fix inum? Každé druhé ráno Emanera 20. Chcela by som aj vit.D a zinok . Dá sa to kombinovať? Veľmi pekne ďakujem.

  • výživové doplnky pre tehotné

    Kombinacia liekov

    Dobry den, mozem uzivat Pregnafolin +DHA a Collagen drink od Dr.max? Nie je to vela vitaminov naraz? Dakujem

  • vitamíny

    Vstrebateľnosť vitamínov a minerálov

    Aká forma vitamínov a minerálov je najlepšie vstrebateľná? Tabletky/šumivé tabletky/gély/želatínové cukríky... Mám záujem o kombináciu čo najviac vitamínov a minerálov. Vedeli by ste doporučiť konkrétny...

  • vlasy výživové doplnky interakcie

    Kombinácia vitamínov

    Dobrý deň prajem , môžem užívať kapsuly na vlasy Renovix s kapsulami vlasové hnojivo ? Ďakujem

  • osteoporóza

    Osteoporóza

    Aká kombinácia vitamínov sa odporúča pri osteoporóze?

  • interakcie

    Kombinácia doplnov stravy

    Dobrý deň, chcela by som sa informovať ohľadom kombinácie výživových doplnkov a ich možnej dennej konzumácii: vitamín D; Omega 3; probiotiká; magnezium; selén; biotín; ostropestrec; a produkt FeminaNatur...

  • interakcie

    Kombinácia doplnkov

    Dobrý deň, Kúpila som si nasledovné doplnky * lutein complex premium zn dr.max / na oči * libretto zn angelini / na pamäť * biotin plus zn dr.max / na vlasy Môžu sa tieto doplnky spolu užívať? Keďže...

  • vypadávanie vlasov

    Súbežné užívanie vitamínov

    Mozem denne uzivat vo veku 46 rokov subezne produkt Collagen+11 ANNA BRANDEJS (5 tbl.) a Forcapil Hair activ (1 tbl.)? Okrem toho uzivam aj selen (100ug denne) na podporu stitnej zlazy. Je to v poriadku?...

Najnovšie otázky v poradni

  • tráviace problémy

    Problémy s trávením

    Dobry den mam ťažkostis vyprazdnovanim mam zapchu a kašovitú stolicu a bublajuce zvukypri tráveni a nafukuje ma Keď zjem mliecne jedlo Preženie ma Mavam bolesť Na lavej Strane brucha Beriem egilok na...

  • popáleniny

    popálenina

    Dobrý deň,môžem si popáleninu starú týždeň Umyť fyziologickým Roztokom? Mam na nu Masticku Pretoze Sa Liečba skomplikovala

  • antikoncepcia bolesť brucha nežiadúce účinky

    bolesť v podbrušku

    Dobrý deň.Beriem antiku Zlynda 9den. Mám také občasné bolesti v podbrušku a aj akoby krížov. Je to v poriadku? alebo vyhľadať lekár? V deň menštruácie som robila test a vyšiel negatívny. Menštruáci. Som...

  • interakcie liekov

    interakcia

    Prajem pekný deň Užívamnasledujuce lieky:Eliquis,Cordaronone,BBetalocetaloc,Prenesa,Tamssulozin,Agen.Môžem súbežne užívať Lagosu???

  • bolesť chrbtice zdravotné ťažkosti

    samovoľné nasadenie antibiotika Biseptol pri bolesti chrbta

    Dobrý deň prosím vás môžem brať antibiotiká klabax 500 a ešte aj Biseptol ktorý mám doma bolia ma obe strany chrbta kde sú obličky...ten klabax beriem na pľúcne chlamýdie Ďakujem

  • bábätko stolica mliečna výživa

    Mesačné dieťa má vodnatú stolicu 3-5 krát denne: Je to normálne?

    Dobrý deň, chcem sa opýtať, či je v poriadku ak má mesačné dieťa stolicu 3-5 krát denne riedku ako voda. Stolica sa vpije do plienky. Malý je na umelom mlieku. Umelé mlieko sme menili, nakoľko to pred...

  • holenie

    Problém s tmavými chĺpkami nad hornou perou: Ako ich efektívne odstrániť?

    Dobrý večer holila som si hornú peru rastú mi tam tmavšie chĺpky....po par dňoch som si všimla nad hornou perou niečo sivé vyzerá to tak ako sa holia muži Neviem čo mi pomôže viete mi s tým pomôcť? s...

  • laktózová intolerancia probiotiká

    Probiotiká pre ľudí s intoleranciou na laktózu a deficitom trehalázy a sacharázy: Hľadáme odpovede

    dobrý deň prosím o radu. Aké sú vhodné probiotiká ak mám intoleranciu laktózy a parciálny deficit trehalázy a sacharázy? Ďakujem

  • užívanie liekov

    Dávkovanie sirupu GastroTuss Baby pre 10-týždňové dieťa.

    Zdravím, synček má 10 týždňov a je neustale nespokojný. Často ho trápi štikitka, grckanie, prehltanie, pálenie záhy. Je dojčený,ale práve kvôli tomuto problému zaradzujeme umelé mliečko AR. Chcem sa...

  • užívanie liekov

    Návod na použitie OROGERMINA ústneho spreja: Streknúť a nezhltnúť

    Dobrý deň chcela by som sa opýtať ako sa užíva OROGERMINA ústny sprej. V pribalovom letáku sa uvádza,že sa má nastriekať do úst. A taktiež sa ďalej uvádza neprehĺtať. Takže sa to má len streknúť a...

Upozornenie