Imunita
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Odporúčaná denná dávka horčíka (magnézia) je 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). V prípade jeho dopĺňania ako výživového doplnku, je dôležité si vybrať jeho správnu formu, ktorá bude dobre vstrebateľná. Magnézium môže byť v tabletách viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Nevýhodou tejto formy je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a absorbovanie magnézia. Preto je vhodnejšia organická forma- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe. Dospelí užívajú 2 tablety denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
- imunita
Imunita
Dobrý deň chcem sa spýtať,minulý rok som mala v máji a v septembri operacie,každý rok podstupujem magnetickú a ct vyšetrenie.Mam slabu imunitu a robia sa mi na oku jačmene veľkosti hrášku a neviem sa...
- imunita plánovanie tehotenstva tehotenstvo
Imunita
Dobry den Som casto chora nadcha prechladnutie vedeli by ste mi poradit nejake vitaminy napodporu imunity nieco co sa moze kombinovat s femibion Uz ste mi nedavno odporucili vitaminy s hlivou ustricovou...
- imunita
Imunita
Dobrýdeň,pýtamsa akočasto a v akých casovych odstúpoch môžem uzivat pripravok imunoglukan akut. Dakujem
- imunita výživové doplnky
imunita
Dobry den prosim oodpoved ake najucinnejsie vyzivovedoplnky sunaimunitudakujem
- imunita informácie o liekoch
Imunita
Chcem sa ooýtať, či je opäť dostupný liek Ribomunyl? Dala by som si ho predpísať imunoakergológom. Roky som ho užívala. Ďakujem za odpoveď.
- imunita užívanie liekov
Imunita
Dobrý deň. Dcéra (5r) momentálne užíva imunoglukan sirup. Asi tretí týždeň. Chcela by som sa spýtať či môže súbežne užívať aj arkodefenses kids.. alebo na tých 5 dní vynechať imunoglukan kým má...
- detská imunita užívanie liekov
Imunita
Dobrý deň , syn užíva od septembra Imunogkukan ale ide z choroby do choroby,preto mu chcem skúsiť pridať 5 dňoch kuru Arko defenses. Môže sa brať súčasne s imunogkukanom ?
- detská imunita
Imunita
Dobry den. Kúpila som dcérke kravske kolostrum, ale odmieta ho vypit. Môžem jej ho dat do mlieka nutrilonu?Ďakujem
Najnovšie otázky v poradni
- alergia probiotiká
Môžu Lactobacily Škodiť Pri Intolerancii na Mliečnu Bielkovinu? Hľadanie Najlepších Lactobacilov
Dobrý deň, užila som lactobacily 10 prémiu dr.max.mala som plynatosť a na druhy deň má prehnalo.Mam intoleranciu na mliečnu bielkovinu mozu mi škodiť?Aké by boli najlepsie lactobacily . Ďakujem za...
- interakcie liekov
Fevarin 50mg a melatonin OYONO: Je ich kombinácia bezpečná?
Dobrý deň, užívam antidepresívum Fevarin 50mg, môžem ho užívať s melatoninom OYONO?
- vedľajšie účinky
Možné vedľajšie účinky a prírastok hmotnosti pri používaní nosového spreja Ryalrtis?
Dlhodobo užívam Ryalrtis,nosový sprey ..priberá sa z neho? Ma vedľajšie účinky? Ďakujem
- interakcie liekov
Môžem Užívať Znobact 500 a Flector 50 Mg Prášok Spolu Po Vytrhnutí Zuba?
Môžem užívať znobact 500 a flector 50 mg prášok vo vytrhnutí zuba. od bolesti spolu.?
- užívanie liekov
Užívanie Hylak Forte a Antacid: Odporúčaný Časový Odstup a Efekty na Pažerák
Dobrý deň, pri užívaní Hylak Forte sa antacidá nesmú užívať vôbec alebo je nejaký odporúčaný časový odstup? Hylak potrebujem, ale dosť ničí pažerák... Vopred ďakujem za odpoveď!
- interakcie liekov
Interakcia medzi Sorbifer Durules a Eliquis: Je potrebný časový odstup?
Dobrú deň mám predpísané Sorbifer durulec na doplnenie železa,ale ráno beriem ak Eliquis na riedenie krvi. Treba nejaký veľký časový odstup? Eliquis beriem o 7h ráno. Ďakujem
- antibiotiká oči
Dostupné Alternatívy k Ophthalmo-Framykoinu pre Zápaly Očných Viečok
Dobry den, chcela by som sa opytat, ake su dostupne antiobiotika na zapaly ocnych viecok?Ophthalmo-Framykoin bol predpisany, ale velmi nezabera. Su dostupne alternativy? Dakujem
- interakcie liekov
Citalec a pantoprazol
Dobrý deň, môžem po 2 hod. Používania citalecu si dat pantoprazol ?
- interakcie
Môžem Kombinovať Gabagamma 300mg a Výživové Doplnky od Vesantech?
Dobrý deň môžem kombinovať liek Gabagamma 300mg a výživové doplnky Lipozomálny Mashroom Complex Medicinálne huby od firmy Vesantech a Microbiome Restart 100 Billion CFU taktiež od firmy Vesantech....
- bolesť zubov
Bolesť zuba po zákroku: Ibalgin 400 neposkytuje dlhodobú úľavu
Dobrý deň, včera som bola u zubárky, odstránila vložku a zub /stolička 7 dolná/ zablombovala, keď vŕtala zub vôbec nebolel /ošetrenie bez injekcie/ po niekoľkých hodinách po zákroku má zub začal bolieť....