Obdobie tehotenstva - 35. týždeň

Hlavička má takmer finálnu veľkosť

•  V tomto období by bábätko malo byť otočené hlavičkou smerom dole k pôrodným cestám.
• Aj keď nemá už veľa miesta na rotáciu tak ručičkami a nožičkami hýbe intenzívne.
• Chrupavky na tvári – nos a uši sú mäkké, aby ľahšie prešli pôrodnými cestami, rovnako tak lebečné kosti, všetko je pripravené tak, aby bol pôrod čo najjednoduchší.
• S bábätkom sa už nedejú zásadné zmeny. Priberá a čaká na svoj moment.
• Dieťatko si vytvára červené krvinky a kostnú dreň.
• Nechtíky už dorastajú k špičkám prstov.
• Aj pľúca, ktorých kompletný a správny vývin prebieha v posledných týždňoch pred pôrodom by už mali byť kompletne vyvinuté.

• V tomto týždni by ste už nemali cestovať lietadlom a je lepšie sa vyhýbať aj mestskej hromadnej doprave, či šoférovaniu osamote.
• Ak je práve v tomto období leto, vyhýbajte sa aj verejným kúpaliskám a bruško, kde je pokožka veľmi napnutá a namáhaná, nevystavujte slnku. Pokožku si chráňte ochranným faktorom. Celkovo je lepšie držať sa v tieni.
• Približne v tomto období sa niektorým ženám môže uvoľniť hlienová zátka. V niektorých prípadoch je to prvý signál blížiaceho sa pôrodu. Zvyčajne po jej uvoľnení nastane pôrod do 48 hodín. Pôrod môže však prísť až  tri týždne po tom, čo sa uvoľní.
• Pokiaľ vládzete a je vám to príjemné doprajte si aspoň jeden krát za deň prechádzku, prospeje to vašej psychike a najmä črevám, ktorých činnosť takýmto spôsobom viete podporiť.

Postavenie koncom panvovým

Niektoré bábätká ostanú otočené nožičkami alebo skôr zadočkom na dol. Stáva sa to približne v 3% prípadov. Okolo 36-teho týždňa by malo byť bábätko otočené hlávkou dole. Ak sa tak nestalo, nemajte obavy, nie je to nič čo by vám malo spôsobovať vrásky. Zvyčajne sa deti otočené koncom panvovým rodia cisárskym rezom. U chlapcov je to vždy tak, u dievčat pripadá do úvahy aj prirodzený pôrod.

Skúste bábätku pomôcť otočiť sa

Pokiaľ je vaše bábätko otočené hlavičkou hore, môžete okrem už spomínaného cviku vyskúšať ešte jeden, ktorý by mohol bábätko motivovať, aby sa v brušku uložilo správne. Ľahnite si na posteľ a panvu si podložte vankúšmi tak, aby bola aspoň 30 centimetrov nad úrovňou hlavy. V tejto polohe môžete zotrvať 10 minút a opakovať ju 2x denne. Niektorým mamičkám pomohlo aj cvičenie mačacieho chrbta, ktoré navyše uľaví boľavému chrbtu.

Všetko pre vaše pohodlné a príjemné obdobie tehotenstva a pre vaše bábätko nájdete na našom e-shope v kategórii Matka a dieťa.