Pýtate sa, prečo riskovať podráždenie tváre, ktoré sa spája práve s jeho užívaním? Odpoveď je jednoduchá. Žiadna kozmetická rutina nebude skutočne účinná bez tohto zázraku. V boji proti vráskam, akné a sivastej pleti je nenahraditeľný, výsledky navyše uvidíte takmer okamžite. Zároveň netreba zabúdať, že novozískaná pokožka si vyžaduje extra citlivé zaobchádzanie, preto sa vyzbrojte trpezlivosťou a kvalitnou SPF ochranou. Pokiaľ hľadáte návod, ako začať s retinoidmi, nasledujúci článok je práve pre vás.
Retinoidy alebo retinol?
Retinoidy predstavujú skupinu látok, zahŕňajúcu vitamín A a jeho deriváty. V kozmetike sa bežne používajú retinol, retinaldehyd či retinyl estery, ktoré patria medzi najjemnejšie. Ak máte extrémne citlivú pokožku, budú pre vás ideálne. Považujú sa síce za najmenej účinné, no aj s pomalším postupom výsledky určite uvidíte. Kyselina retinová a jej deriváty sú naopak dostupné iba na lekársky predpis. Preto ich užívanie musí schváliť odborník, ktorý vás presne poučí o postupe a rizikách.
Retinoidy dokážu prestúpiť do hlbších vrstiev kože, vďaka čomu zlepšujú jej výzor, redukujú pigmentáciu a jemné vrásky. Zároveň stimulujú prirodzenú tvorbu kolagénu v pokožke. Tieto aktívne látky veľmi dobre vplývajú na akné, predchádzajú upchávaniu pórov a upravujú tvorbu mazu. Po kontakte s pokožkou sa retinol transformuje na kyselinu retinovú, ktorá niekoľkonásobne urýchľuje regeneráciu buniek. Pleť sa zbavuje starých vrstiev a stáva sa citlivejšou na prienik výživy, ktorú jej dodávate prostredníctvom rôznych sér a krémov. Zároveň je však mimoriadne citlivá na slnko.
Pre začiatočníkov s citlivou pleťou je ideálne zmiešať kvapku retinolu priamo s hydratačným krémom, ktorý zabezpečí jeho postupné vstrebávanie do kože. Ak nespozorujete nežiadúce účinky, no zároveň sa neudeje ani žiaden očakávaný zázrak na vašej tvári, neznamená to, že retinol je neúčinný. Každá pleť je individuálna, preto niekto pozoruje zmeny ihneď a u iného to trvá niekoľko týždňov. Nezvyšujte množstvo prípravku, frekvenciu jeho užívania ani koncentráciu a riaďte sa pravidlom šiestich týždňov. Pokiaľ sa po tomto čase neobjaví žiadna precitlivenosť, môžete rozmýšľať nad obmenou svojej rutiny, a to buď používaním retinolu 2x a viac do týždňa alebo jeho aplikáciou priamo na pokožku.