Bolesť hlavy

16. 10. 2019 · 1 minúta na prečítanie

Bolesť hlavy predstavuje nepríjemnú, často silne pociťovanú senzáciu, ktorá sa lokalizuje v oblasti hlavy alebo priamo v hlave.

 

 

Bolesť hlavy je nepríjemný, často intenzívne vnímaný pocit lokalizovaný na hlave alebo v hlave.


Môže byť rôzneho charakteru, intenzity, dôvodu alebo trvania. Príčinou môže byť migréna, bolesť od krčnej chrbtice, dehydratácia organizmu, predmenštruačný syndróm, sinusitída, úraz, stres či únava. Ak sa bolesť hlavy vyskytuje v častých intervaloch, obmedzuje pacienta v bežnom živote, sú pridružené aj iné sprievodné javy ako svetloplachosť, zvracanie, silné kŕče treba nevyhnutne vyhľadať lekára.

Na zmiernenie bolesti sa používajú liečivá zo skupiny analgetík- antipyretík. Sú to lieky, ktoré tlmia bolesť a zároveň znižujú teplotu. Užívajú sa pri miernych až stredne silných bolestiach. Najznámejšie liečivá sú paracetamol, ibuprofén, diclofenak, naproxén,kyselina acetylsalicylová. Často sa používajú aj kombinácie analgetík- antipyretík alebo aj iných liečiv na zvýšenie účinku ako napríklad kofeín, kodeín, guajfenezín.

Bolesť hlavy môže byť spôsobená dehydratáciou, preto je dôležité dbať na dostatočný prísun tekutín počas dňa. Môže pomôcť studený zábal nôh alebo masáž šije. Pozitívne pôsobí cvičenie a pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok spánku a vyvážená strava. Vyhýbajte sa nadmernej konzumácii alkoholu. Z výživových doplnkov užívajte preventívne magnézium, vitamín B6, B3.