vyzivovy doplnok D, C
Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.
Užívanie vitamínu D prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov, k správnemu vstrebávaniu fosforu a vápnika, k udržaniu správneho fungovania svalov, k správnemu fungovaniu imunitného systému. Vhodným výživovým doplnkom s obsahom Vitamínu D3 je Devit 2000. 1 kapsula obsahuje 2000 IU (50 µg) vitamínu D3. Z vlastnej skúsenosti môžem odporučiť Dr. Max Vitamin D2000 IU. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta denne s jedlom, pokiaľ lekár neodporučí inak.
Užívanie vitamínu C prispieva k udržaniu správneho fungovania imunitného a nervového systému. Podporuje správnu tvorbu kolagénu tým a k správnej funkcii kostí a chrupaviek , zubov, ďasien, pokožky. Je vhodným produktom pri znižovaní vyčerpania a únavy a prispieva k správnej látkovej premene. Podľa MZSR je Odporúčaná dávka pre obyvateľstvo v SR 100-150mg vitamínu C. Preto na každodenné užívanie odporúčam Dr. Max Vitamín C 100mg. Vitamín C prijímate aj v bežnej pestrej strave. Zvýšiť jeho prísun na 500mg je vhodné v čase veľkej fyzickej námahy, alebo keď telo bojuje s infekciou.
Želám príjemný deň.
S pozdravom
PharmDr. Dominika Titková
Podobné otázky
- výživové doplnky nežiadúce účinky interakcie
Dobrý deň, užívam 3x denne tianeptín sandoz,1x denne maltofer, 2x denne magnerot, vitamíny C, D, zinok, aminokyseliny...Môžem tieto lieky kombinovať?
Začala som pozrorovať posledné dni bolesť v oblasti pečene, k tomu som si dala aj fytomineral 2 dni po sebe, predtým ako som užila fytomineral som nemala žiadne bolesti.
- interakcie liekov výživové doplnky
Dobrý večer, môžem pri užívaní lieku Maltofer užívať súčasne vitamíny C, D a zinok ? Ďakujem
Užívam Maltofer 1xdenne z dôvodu nízkeho železa v krvi. Ale zároveň užívam vitamín C, D a zinok na imunitu a posilnenie vlasov a nechtov. Je to možné kombinovať ?
- detská imunita imunita výživové doplnky pre deti vitamín C vitamín D
Opakovane chorá
Dcéra5 rokov- opakujúce sa sople a kašle, liečenia na kmunologiii. Na podporu imunity užívala Imunoglukan a Rhinimun a rada by som skúsila napr lypozomalny vitamín C+ vitamín D tak aby bol vhodný aj pre...
- interakcie liekov vitamín C vitamín D
Kombinácia liekov a výživového doplnku
Dobrý deň, užívam ráno 1 tabletku Citalec a večer jednu tabletku Gabapentin. Boli mi odporučené aj podporu imunity po úraze,užívať vitamíny C,D. Vedeli by ste mi nejaké konkrétne odporuciť k týmto...
- vitamíny pre tehotné výživové doplnky pre tehotné
vitamíny v tehotenstve
Dobrý deň,v 1.trimestri je možné užívať inofolic combi premium+B komplex,vitamín C, vitamin D, alebo je lepšie užívať Femibion1 samostatne bez akýchkoľvek ďalších vitamínov. Som v 7.týždni, doteraz som...
- vitamín D tehotenstvo
Môžem užívať D vitamín od Dr. Max 2000 IU, ak som v 1. trimestri?
Mám kovid a lekárka mi odporučila mimoiné aj D vitamín. Až po kúpe som si prečítala, že nie je vhodný pre tehotné.
- detská imunita
Problém s imunitou u 4 ročnej dcérky
Dobrý deň, dcérka ma4 roky. Do škôlky už chodí druhý rok, napriek tomu je stále chorá. Podávam jej už rok určite imunoglukan 2,5ml (ma 13kg), vitamín C, B,D. Chcem sa spýtať,ci by som k tomu na...
- probiotiká
ktoré probiotikum je kvalitnejšie
Dobrý deň, chcem sa opýtať, ktoré probiotikum je kvalitnejšie - Bactoral alebo Orobactos? Potrebovala by som naozaj úprimnú odpoveď :) ďakujem
- vitamín D
D vitamín
Dobrý deň chcela by som sama, dcéra má 13 rokov, znížená funkcia štítnej a stále málo vitamínu D . Aký vitamín D by ste mi poradili,berie hydrocortison ďakujem.
Najnovšie otázky v poradni
- CRP test
Erdomed a jeho vplyv na CRP test: Je bezpečné ich kombinovať?
Smiem ísť k vám na crp test ak užívam Erdomed?
- rana
Krvácanie 3 týždne po operácii
Dobry den som3 tyzdne pooperacii prstu adoktor minakazal Rehabilitovat. Avsak Ked Prst zohnemvidim Ze to nie je poriadne zasite a ide mi odtial krv.je to normalne? Dakujem
- vyrážky alergická reakcia
Alergia na Kruku: Príznaky a Riešenia
Dobrý deň mám asi alergiu na kruku červene opuchnuté vyrážky ako by komár poštipal
- interakcie
Možné interakcie medzi vitamínom B12, Vellenu a Linex probiotikami
Dobry den ak uzivam B12injekciemozm uzivat vellenu?Podla zlozenia tiez ma dost B a linex probiotika?
- hemoroidy užívanie liekov krvácanie
Môže výmena Flaxiosu za Detralex zmierňovať krvácanie hemeroidov pri užívaní Xanirvy?
Dobrý deň, užívam Xanirvu 15mg, čo mi spôsobuje slabé skrvácanie hemeroidov. Už 3mes som užívala Flaxios 500mg a Acut Glivenol, avšak krvácanie pretrváva Môže krvácanie ustúpiť ak vymením Flaxios za...
- menštruácia
Možné meškanie menštruácie po pôrode: Dôvod na obavy
Dobrý den mám7mesicov popôrode a 5dni mi mešká menštruácia nemám sa obávať?
- alkohol užívanie liekov
Možná interakcia medzi alkoholom a liekmi: Amoksiklav, Sertralin a Amitriptylin
Dobry den,zajtra ma kamarat koncert.Uzivam amoksiklav na zapal v zube,sertralin a amitryptilin na ocd a uzkost.Mozem to kombinovat zajtra s alkoholom?Pribaleny letak nic neuvadza.Dakujem.
- interakcie liekov
Poradie pre kombinovanie Ibalginu a Mydocalmu pri bolesti krížov
Dobrý deň prosím o radu mozem kombinovať ibalgin s mydocalmom ktory uzivam nabolest krizov?
- interakcie liekov
Monural a Beloretin
Dobrý deň. Môže sa pri liečbe Beloretinom užívať Monural antibiotiká pri zápale močových ciest ?