Výživové doplnky

Otázka z 20. 1. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Ako užívať výživové doplnky..C, D, zinok, magnezium, calcium, a ešte aj niečo na zníženie cholesterolu ..keď to mam uzivat každý deň vsetko
Mgr. Tamara Jakúbeková
Na otázku odpovedá
Mgr. Tamara Jakúbeková

Dobrý deň,

Ďakujeme za vašu otázku. Pri súčasnom užívaní výživových doplnkov s minerálmi ako je horčík (magnézium), vápnik a zinok je potrebné jednotlivé prípravky užívať s 2-3 hodinovým odstupom. Ak by sa podávali spolu, mohlo by nastať ich znížené vstrebávanie z tráviaceho traktu.
Vitamín D zvyšuje vstrebávanie vápnika, a preto sa taktiež odporúča zachovať časový odstup 2-3 hodiny medzi týmito prípravkami. Užívanie vitamínu C je od spomínaných výživových doplnkov nezávislé.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková

Podobné otázky

  • interakcie liekov výživové doplnky

    výživové doplnky

    Dobrý deň, môžem užívať biopron 9 a ascorvitu max ?

  • výživové doplnky vitamíny minerály

    výživové doplnky pre starších

    Dobry den prajem.Chcem sa opytat aky vitamin alebo vyzivove doplnky dostupne u vas by ste odporucili 65 rocnemu muzovi, ktory uz pocuje horsie. Dakujem.T.Tomas

  • výživové doplnky

    výživové doplnky pri plánovaní počatia

    Chcem sa opýtať na prípravky Ladyvita1 a inofolic, ktorý z nich je vhodnejší ak sa snažím otehotnieť, viem že zloženie je podobné a žeje asi zbytočné brať oba naraz, takktorý z nich je "silnejší" al....

  • probiotiká multivitamín tráviace problémy nežiadúce účinky

    výživové doplnky a tráviace ťažkosti

    Kombinácia liekov Dobrý večer, rád by som sa informoval ohľadom kombinácie liekov. Jedna o vytamíny a doplnky stravy, konkrétne o Centrum pre mužov od A-Z a Laktobacily 10 Prémium. Prosím Vás, môže táto...

  • výživové doplnky

    Výživové doplnky s obsahom B6 a Mg.

    Dobry den mozežem uživať horčik +B6 vyživovy doplnok prr sportovcov od maxi vita pravidelne kazdyden a dlhodobo nešportujem len som mala stazene nadychovanie na ekg a plucnom vysetreni som bola vsetko ok...

  • pleť akné hormonálna nerovnováha

    výživové doplnky na zvýšenú hladinu androgénov

    Dobry den, rada by som sa opytala na vyzivovy doplnok/probiotikum na vyrovnanie hladiny hormonov u zien. Mam trocha zvysene androgeny a tym padom sa mi tvori akne, viem to "liecit" resp. troska tomu...

  • voľnopredajné lieky výživové doplnky štítna žľaza

    Výživové doplnky pre pacientov so zníženou funkciou štítnej žľazy

    Dobrý deň , chcela by som sa opýtať pred pár týždňami mi zistili že mám zníženú funkciu štítnej žľazy norma ths by mala byt 5,60a moja je 5,96 čiže o niečo vyšia termín u kardiologa som dostala až o...

  • výživové doplnky

    výživové doplnky u pac. s biologickou chlopňou a Xareltom

    Dobrý večer mám biologickú chlopňu užívam Xarelto 20 aké lieky môžem užiť na imunitu.Ďakujem

  • nedostatok železa výživové doplnky

    Doplnky výživy- železo

    Dobrý deň, som darkyňa krvi, ale zároveň občas trpím na nedostatok železa( anémia). Viete mi doporučiť, ktoré z doplnkov železa z Vášho portólia je najlepšou voľbou? ( lipozomálne, hémové,...) Ďakujem.

  • interakcie liekov

    rosucard a výživové doplnky

    dobrý.den beriem.lieky.na cholesterol.rosucard.mozem brat.aj betamin.HCLPepsin.citala.som.zvysuje cholesterol.dakujem

Najnovšie otázky v poradni

  • informácie o liekoch interakcie liekov dávkovanie

    Dávkovanie Flavobionu

    Dobrý deň. Chcem sa spýtať či sa môže užívať Flavobion 2x, resp. 1x denne. Naposledy som mala zvýšené hodnoty pečene, predtým boli dobré. Mám si vraj dať Flavobion sporadicky. Neviem ako je lepšie to...

  • probiotiká interakcie

    Hylak a probiotiká

    Dobrý deň, chcem sa spýtať - môže sa kombinovať Hylak forte s probiotikami? Vopred vďaka za odpoveď.

  • bolesť bolesť zubov

    Bolesť zubov a Crohnova choroba

    Dobrý deň. Aké lieky na bolesť zubov môžem užívať pri crohnovej chorobe. Pár mesiacov som mal nalgesin na predpis,ale v lekárni mi odporučili rovnako účinný liek . Nepamätám. Nejaká alternatíva na...

  • interakcie liekov

    Pamycon a Vibrocil

    Dobrý deň, Môžem používat súčasne pamycon a vibrocil sprej keď mám v nose upchate ako betón a nemôžem dýchať. Ďakujem

  • fajčenie

    Fajčenie po otoplastike

    Dobrý deň,som týždeň po otoplastike a som.fajciar mozem si už zapalit keď je to 7 deň od operácie? Viem ze najlepšie vôbec no ci je to moc nebezpečné alebo už je to v štádiu ze mi to tak...

  • interakcie liekov

    Sertralin a Stilnox

    Beriem setralin môžem na noc stilnox na spanie

  • suchosť pošvy

    Pálenie a svrebnie v pošve

    Dobrý deň, mám problém, že už tretí deň pociťujem svrbenie, pálenie a miernu bolesť v pošve, okrem toho som zachytila mierne krvácanie mimo menštruácie a suchosť v pošve. Obvykle používam krém s kozím...

  • očkovanie

    Očkovanie

    Dobrý deň, prosím vás, manžel užíva Prednison 20mg a Salofalk 500, môže byť zaočkovaný proti kliešťom? Ďakujem

  • užívanie liekov interakcie liekov

    liek na riedenie krvi a Serapeptaza

    Môžem kombinovať liek na riedenie krvi (som týždeň po TEP bedrového kĺbu) so serapeptázou?

  • poruchy erekcie

    porucha erekcie

    Dobrý deň,viete mi poradiť prosím nieco pre priateĺa na erektilnu disfunkciu?K doktorovi nechce a naš milostný život je ako 80ročny ,raz za pol roka aj to 5 minut,bohuzial viac sa nezmôže...

Upozornenie