tŕpnutie prstov na ruke
Dobrý deň,
ďakujeme za vašu otázku.
Nepríjemný stav ako je tŕpnutie rúk môže mať viacero príčin. Pomerne častou príčinou sú problémy s chrbticou vyvolané posunutými stavcami alebo platničkami, ktoré tlačia na nervové zakončenia. V tomto prípade je dôležitá správna spánková hygiena, spanie na chrbte, používanie vhodných matracov a vankúšov. Chronické (dlhotrvajúce) tŕpnutie je však často príznakom iného ochorenia ako reumatoidná artritída, cukrovka, dna, problémy so štítnou žľazou, karpálnym tunelom a pod. Tento stav môže vyvolať aj nedostatok minerálov a vitamínov v tele ako draslík, horčík a vitamín B12.
Na zmiernenie ťažkostí Vám odporúčam užívať liek Milgamma N, ktorý podporuje správnu funkciu nervového systému. Má priaznivé účinky na metabolické a degeneratívne ochorenia nervov a pohybového systému. Obsahuje vitamíny B1, B6 a B12. Pri vysokom dávkovaní lieči zápalové a bolestivé ochorenia nervov a súčasne má aj regeneračné účinky. Odporúčané dávkovanie je 3-4x denne 1 kapsula. Ak by však do 28 dní od začiatku liečby nenastalo zlepšenie, o pokračovaní v liečbe musí rozhodnúť lekár.
Pre lepšiu účinnosť a rýchlejšiu úľavu je vhodné pravidelne dopĺňať horčík (magnézium). Priaznivo pôsobí na svaly a nervy, a preto je dôležitý pre správne fungovanie pohybového aparátu. Odporúčaná denná dávka horčíka (magnézia) je 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). V prípade jeho dopĺňania ako výživového doplnku, je dôležité si vybrať jeho správnu formu, ktorá bude dobre vstrebateľná. Magnézium môže byť v tabletách viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Nevýhodou tejto formy je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a absorbovanie magnézia. Preto je vhodnejšia organická forma- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.
Pri pretrvávajúcich problémov odporúčam vyšetrenie u všeobecného lekára, ktorý vás nasmeruje k špecialistovi a pomôže určiť bližšiu diagnózu a príčinu vašich zdravotných problémov.
Prajem skorú úľavu od ťažkostí.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
- tŕpnutie prstov
Trpnutie prstov na ľavej ruke
Dobrý večer, trpnu mia mravcia mi prsty na ľavej ruke prstenik a malicek. Môžete mi poradiť.
- tŕpnutie prstov tŕpnutie tŕpnutie rúk
Trpnutie koncekov prstov na rukach
Dobry den v poslednom case mam problem s trpnutym koncekov prstov na rukach. Casto vypadavaju veci ktore chytam do ruk.
- tŕpnutie tŕpnutie prstov tŕpnutie rúk
Tŕpnutie končeky prstov lavá ruka
Dobry den.Posledných dňoch mi hlavne rano po prebudeni trpnu konceky prstov na lavej ruke .si ich necítim ako keby neboli prekrvene...Počas dna je to v pohode.Dakujem..
- tŕpnutie
Tŕpnutie alebo skôr pichanie v prstoch na rukach
Dobrý deň, Chcem sa opýtať občas k večeru sa mi stane že keď zakaslem , tak vtej chvíli pociťujem ako keby mravcenie alebo pichanie prstov na rukách.Prosím Vás co to môže byť ? Doma mám dve malé...
- tŕpnutie prstov magnézium
Trpnutie pravej ruky prstov.trpnu konce prs
Dobrý deň mojej mamke trpnu na pravej ruke prsty čo by bolo treba aký liek alebo masť Ďakujem.
- tŕpnutie tŕpnutie prstov
Mávam kŕče v prstoch na rukách aj nohách
Pri cvičení a naťahovaní prstov na nohách, väčšinou v palcoch a malíčoch a na rukách samovoľné kŕče v malíčkoch.Mám diagnózu systémová skleróza,užívam aj magnézium.
- bolesť tŕpnutie prstov
Bolesť ruky
Dobrý deň ,chcem sa opýtat,mam strašnú bolesť ruky a na pravej ruke mi palec tŕpne ,hlavne ma to boli cez noc,a už mi nepomáhajú ani lieky
- tŕpnutie rúk tŕpnutie prstov
Prečom mi tŕpne ruka?
Dobrý deň, už niekoľko mesiacov mi počas spánku v noci na posteli tŕpne ruka. Ale keď zaspím na gauči, tento problém nemám.V posledných dňoch mi začína ruka trpnúť aj počas dňa, necitim si palec a dlaň....
- tŕpnutie rúk tŕpnutie prstov šestonedelie
Tŕpne mi práva ruka,brnenie v prstoch (mravčenie)
Dobrý deň, Po pôrode mi začala tŕpnuť pravá ruka asi týždeň po, je to také Mravčenie (brnenie v prstoch, a tŕpnutie celej ruky až niekedy hore ku krku chcem sa opýtať či môžem užívať keď dojčim...
- tŕpnutie prstov magnézium
Tŕpnutie ruk a bolesť
Dobrý deň. Už dlhšie mám problém na ľavej ruke že pri stlačení alebo pri bežnej práci s rukou ma začne bolieť koniec prsta a tá prejde do celej ruky. je to taká bolesť najprv klasická, tá ustúpi a...
Najnovšie otázky v poradni
- CRP test
Erdomed a jeho vplyv na CRP test: Je bezpečné ich kombinovať?
Smiem ísť k vám na crp test ak užívam Erdomed?
- rana
Krvácanie 3 týždne po operácii
Dobry den som3 tyzdne pooperacii prstu adoktor minakazal Rehabilitovat. Avsak Ked Prst zohnemvidim Ze to nie je poriadne zasite a ide mi odtial krv.je to normalne? Dakujem
- vyrážky alergická reakcia
Alergia na Kruku: Príznaky a Riešenia
Dobrý deň mám asi alergiu na kruku červene opuchnuté vyrážky ako by komár poštipal
- interakcie
Možné interakcie medzi vitamínom B12, Vellenu a Linex probiotikami
Dobry den ak uzivam B12injekciemozm uzivat vellenu?Podla zlozenia tiez ma dost B a linex probiotika?
- hemoroidy užívanie liekov krvácanie
Môže výmena Flaxiosu za Detralex zmierňovať krvácanie hemeroidov pri užívaní Xanirvy?
Dobrý deň, užívam Xanirvu 15mg, čo mi spôsobuje slabé skrvácanie hemeroidov. Už 3mes som užívala Flaxios 500mg a Acut Glivenol, avšak krvácanie pretrváva Môže krvácanie ustúpiť ak vymením Flaxios za...
- menštruácia
Možné meškanie menštruácie po pôrode: Dôvod na obavy
Dobrý den mám7mesicov popôrode a 5dni mi mešká menštruácia nemám sa obávať?
- alkohol užívanie liekov
Možná interakcia medzi alkoholom a liekmi: Amoksiklav, Sertralin a Amitriptylin
Dobry den,zajtra ma kamarat koncert.Uzivam amoksiklav na zapal v zube,sertralin a amitryptilin na ocd a uzkost.Mozem to kombinovat zajtra s alkoholom?Pribaleny letak nic neuvadza.Dakujem.
- interakcie liekov
Poradie pre kombinovanie Ibalginu a Mydocalmu pri bolesti krížov
Dobrý deň prosím o radu mozem kombinovať ibalgin s mydocalmom ktory uzivam nabolest krizov?
- interakcie liekov
Monural a Beloretin
Dobrý deň. Môže sa pri liečbe Beloretinom užívať Monural antibiotiká pri zápale močových ciest ?