Správna kombinácia vitamínov

Otázka z 23. 3. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň, chcel by som sa spýtať, ako by som mohol správne kombinovať vitamíny, ktoré mi boli doporučené od viacerých špecialistov, pri mojich aktuálnych problémoch? A to konkrétne vitamín C, D, E, 2x denne Magne B6, zinok + vápnik. Ďakujem za radu.
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku.

Pri súčasnom užívaní prípravkov s obsahom magnézia a vitamínu D3 sa odporúča opatrnosť, kvôli riziku vzniku hypermagnezémie. Toto riziko je klinicky významné predovšetkým u dialyzovaných pacientov. 

Pri užívaní prípravkov s obsahom vápnika, zinku a magnézia je potrebné zachovávať medzi jednotlivými prípravkami časový rozostup 2 - 3 hodiny, kvôli zníženej miere vstrebávania. 

Vitamín D zvyšuje mieru vstrebávania vápnika (kalcia) z gastrointestinálneho traktu. V prípade dlhodobého užívania vysokých dávok prípravkov sa odporúča sledovať sérovú hladinu vápnika.

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

  • multivitamín vitamíny vitamíny pre seniorov

    vitamíny

    Dobrý deň chcem sa spýtať mam 57 rokov ake vitamíny by ste mi odporučili užívať. Beriem piascledine 300 na koleno a lipamhyl supra 2x týzdene.. Ďakujem za odpoveď.

  • plánovanie tehotenstva výživové doplnky kyselina listová myo-inozitol

    Plánovanie

    Dobrý deň. Prosím Vás chcela by som poradiť čo odporúčate pri plánovaní bábätka. Počula som dobré ohlasy na Femibion aj LejdyVitu. Ďakujem.

  • vitamíny

    Aký vit B sa odporúča pre ženy nad 60 rokov

    Ženy nad 60 rokov a užívanie vitamínov, kombinácia, účinok

  • plánovanie tehotenstva

    Chceme babo s priateľom

    Dobrý deň s priateľom sa snažíme o babo a nedarí sa

  • imunita

    Ako si nakombinovat vitamíny na zimu?

    Neviem ako si nakombinovat vitamíny na zimu.

  • multivitamín vitamíny

    Vitamíny

    Chcela by som sa opýtať ohľadom vitamínov. Je lepšie kazdy vitamín brať samostatné alebo brat vitamíny od a po z.A aké vitamíny môžem kombinovať spolu a ktoré je lepšie brat samostatné.Užívam euthyrox...

  • výživové doplnky kĺby

    Ochrana klbov

    Porovnanie Complex 6Aktíva Gelaktiv 3 Collagen Forte -športovca seniora

  • probiotiká nervový systém

    Laktobacily

    Dobrý deň. Ako dlho da môžu užívať Laktobacily? Môže sa užívať REMYELIN spolu s vitaminmi C, D, Bconplex? Ďakujem Eva

  • zinok

    Vitamín zinok

    Zháňam vhodný sirup, alebo tabletu zinku vhodný pre dieťa od 2 rokov

Najnovšie otázky v poradni

  • zdravotné ťažkosti

    zdravotné ťažkosti

    Dobrý deň pred dvoma týždňami som malá vysoké teploty a triažky strašnú bolesť na lavom boku a do brucha teraz to mam take isté len na pravej strane s vracanim

  • šport žily

    Flaxios

    Dobry den,mozem pri uzivani lieku flaxios sportovat? Alebo posilnovat? Dakujem

  • vyrážky

    vyrážky

    Od covitu mám na nose a lici vyrážky ktoré nemiznu ani po akože natreti kremom.. už dva tri roky...občas jemne pichaju a svrbia.

  • močové cesty gynekologické problémy

    caruncula na močovej rúre

    Dobrý deň,chcela by som sa spýtať na carunculu na močovej rúre. Dá sa to lieči.Ďakujem

  • interakcie liekov

    Je bezpečné kombinovať lieky Alventa a Preato?

    Dobrý deň,môžemkombinovaťliek Alventa a Preato? ďakujem

  • žlčník

    Je možné užívať codeín po cholecystektómii?

    Môže sa užívať codein po cholecystektomii? Ďakujem

  • imunita

    Pacientka po mononukleoze hľadá doporučenia na podporu imunity

    Dobry den. Pred par dnamisom prekonala mononukleozu, zistili mi to z krvych testov kvoli zvacsenym uzlinam, pecenove testy som mala v poriadku. Uzivam pestrec, zinok, selen,D3k2, rakytnik, bkomplex,...

  • interakcie liekov

    kombinácia liekov

    Dobrý deň, prosím užívám thyrozol,môžem si dať liek na kašeľ?Mucosolvan,Solmucol...

  • papilomy

    Ako sa zbaviť papilómov na oku a krku po tehotenstve

    Dobry denchcem saspytatako sa zbavit pailomu na oku a krku začali sa mi robit tehotenstve a odporoduich mam už nie len na okuale aj na druhom aj krku

  • tehotenstvo

    balzam na bolesť hlavy

    Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či je možné užívať konkrétne tento balzam na bolesti hlavy v tehotenstve. Momentálne som v 11. týždni. https://www.drmax.sk/balzam-aromaticky Ďakujem za odpoveď.