Som unavená bez energie nevladzem

Otázka z 29. 10. 2022 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Únava slabosť nevládzem ráno vstanem unavená celý deň unavená ospalosť poraďte mi prosím nejaký života budic dakujem
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Pri únave a vyčerpaní je vhodné siahnuť po prípravkoch, ktoré podporujú pamäť, koncentráciu a zvyšujú energiu. 

Veľmi dobré recenzie od pacientov máme na prípravok Acutil. Tento výživový doplnok obsahuje omega-3 mastné kyseliny, extrakt z ginkgo biloba a vitamín E, B9 a B12. Priaznivo ovplyvňuje pamäť a koncentráciu, znižuje únavu a prispieva k správnej funkcii nervového systému. Odprúčané dávkovanie je 1 kaspula denne s jedlom alebo po jedle.

Na zníženie vyčerpania a únavy sa nám osvedčil aj výťažok z koreňa ženšena. Ženšen  priaznivo pôsobí na psychickú aj telesnú kondíciu, podporuje vitalitu a dobrú náladu, urýchľuje rekonvalescenciu po chorobe či úraze, podporuje pamäť a mozgové funkcie,
zvyšuje výkon pri športe, a taktiež pôsobí ako antioxidant. 

Vhodné je doplniť aj príjem horčíka, ktorý, okrem iného, prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky. 

Na trhu máme prípravok Golden - Panax Ginseng + Ginkgo Biloba + Magnézium. Tento výživový doplnok spája účinky ženšenu, ginkga biloby a horčíka. Vďaka tomu napomáha k správnej výkonnosti mozgu, a súčasne znižuje únavu a vyčerpanie. Výživový doplnok sa užíva v dávke 1 ampulka denne. Pre dosiahnutie požadovaných výsledkov sa odporúča užívať 6-8 týždňov. Pri dlhodobom užívaní je potrebné po dvoch mesiacoch urobiť trojtýždňovú prestávku.

Vzhľadom na to, že nepoznám Váš celkový zdravotný stav, odporúčam užívanie prípravkov konzultovať s Vašim lekárom.

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

  • závraty bolesť

    Som neustale unavena

    Som po 5 covide stale som unavena bez energie velmi ma boli lava strana od krku az po ruku . V ruke pomalt nic neudrzim mam ju velmi slabu Velku bolest pocitijem od lakta dole k prstom. Prosim poradte mi...

  • antibiotiká únava

    Únava

    Dobrý deň, vo februári som užívala troje antibiotiká (angína a potom čierny kašeľ). Ja som posledné 3-4 týždne ale stále unavená, vyčerpaná, bez energie, nič sa mi nechce. Môže to byť nejaky stav po tej...

  • únava

    Únava a hypothyreoza

    Dobrý deň, prosím vás pekne o radu, čo by som mala užívať, lebo sa len tak motam, stále unavená,bez energie.. Mam hypothyreozu, beriem Euthyrox 112mg..12 r. Ale je to stále horšie s únavou.mam 60 r. Ináč...

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

únava

Upozornenie