Slabosť organizmu po pôrode
Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.
V prvom rade odporúčam, nechať si vyšetriť krvný obraz. Za únavou môže byť stále pretrvávajúci nedostatok železa. Osobne mám rada vitamínovy komplex Dr. Max Multivitamin Energy . Jedná sa o komplexný výživový doplnok pre dospelých obsahuje kombináciu 13 vitamínov a 10 minerálov doplnenú o rutín a luteín. Užíva sa 1 tableta denne.
Vhodné je doplniť hladinu magnézia, kde jeho dlhodobý nedostatok môže spôsobovať únavu a vyčerpanie. Odporúčam magnézium v chelátovej forme, ktorá je vysoko vstrebateľná napr.: Magnesium B6 gold.
Pri boji so zlatou žilou sú dôležité režimové opatrenia a vzniku hemoroidov predchádzať. Dodržiavať pitný režim, vyradiť z potravy ťažko stráviteľné potraviny, snažiť sa o to aby stolica bola zmäkčená a najmä pravidelná. Odporúča sa zvýšiť príjem vlákniny, napr: Optifibre. Odporúčam predchádzať zápche napr. pitím slivkovej šťavy. Tému hemoroidov má pekne spracovanú kolegyňa na tomto odkaze.
Želám príjemný deň.
S pozdravom
PharmDr. Dominika Titková
Podobné otázky
- bolesť kašeľ COVID
bolesť pri kašli
Mam potvrdeny covid a mam dusivy a drazdivy kasel a vykasliavam hlieny. Ale 2 den po potvrdeni covidu, mam pri kaslani bolest v hrudniku a nachrbte medzi lopatkami. Viete mi poradit ci je to pri covide...
- vracanie bolesť hlavy
Črevna chrípka
Dobrý deň..hneď po skončení menštruacie som začala nad ránom zvraciať a bola som nevladná na druhý deň som sa nevládala postaviť z postele ale teraz sa citim slabá stale mam bolesti krížov a boli ma...
- imunita vypadávanie vlasov
Chcem podporiť imunitu keď dojčím
Dobrý deň, rada by som našla u vás niečo na podporu imunity, mám trochu problém aj s vypadávanim vlasov po pôrode a aktuálne ma začína škriabať v hrdle, cítim sa unavená. Mám 7 mes. bábätko a plne ho...
- hnačka
Bolest brucha a 2x riedka stolica
Mam2,5 rocneho synceka mal2x riedku stolicu a stazuje sa na bolest bruska .chcem sa poradit ci by bolo vhodne mu dat tasecan alebo enterol alebo co by ste mi poradili dakujem za odpoved
- úzkosť depresia liečba
Uskost
Dobry den prosim vas mam uskost beriem nevrol 0.05 pretim som nevedela otom 2roki som strasne nervozna hnes sa znervoznujem mislite ze toje depresia podla coho sa da rozoznat ci mam aj depresiu a kolko...
- nádcha prechladnutie
Mam velmi silnu nadchu.
Okrem.silnej nadchy mam zvysene teploty.. Mala som 37,9, ale po vypotenii s panadolom mi klesla na 37,1. Trva to treti den. Ale uz pred prepulnutim nadcchy som.mala herpes na perach. bolela ma hlava. a...
Najnovšie otázky v poradni
- výživové doplnky
overenie kombinácie
Dobry den, prosim Vas moze sa uzivat antikoncepcia Kelzy a súčasne serapeptaza, ked mam endometriozu? Dakujem za odpoved
- interakcie liekov interakcie
kombinácia liekov
Dobrý deň. Lekármmi predpísal Penlac.Môžem užiťspolu s mig400? Ďakujem
- lieky
krvavé hlieny a užívanie lieku Warfarin
Dobre rano beriem warfarin a mavam každé ráno hlieny ķrvave niekedy len take cokoladove.Mam to také že čo sa mi nazbiera cez noc viplujem a potom už mám čisté.Ďakujem za odpoveď.
- poruchy erekcie interakcie liekov
kombinácia liekov
Dobrýdeň,uzivam liek amlessa4,5ráno... Môžem užiť večer sildenafil xantis?
- intímna hygiena
svrbenie v okolí intímnych partií a konečníka po liečba
Dobrý deň,už takmer dva mesiace mám problémy so svrbením v okolí intimnych partii a konečníka a bolesťou podbruska. Bola som na vyšetrení u gynekológa aj praktického lekár, našli sa E-Coli v pošve,...
- lieky
Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?
Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.
- starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov sušenie vlasov vlasová kozmetika
vypadávanie vlasov
Poprosim o radu Nadmerne mi vypadavaju vlasy+lupiny z hustých vlasov mám zrazu riedke,umývam si ich1x týždenne už xy rokov+občas svrbenie vlasy umyv.Večer spím s mokrými Vlasy mam extradlhe a po uschnuti...
- antikoncepcia
zlé načasovanie užívania antikoncepcie
Dobrý deň, užívam antikoncepciu daylete, ale neprečítala som si prib.letak a začala som ju užívať hneď, aj keď som mala ešte len cca týždeň do menštruácie. A teraz mi menštruácia trvá už 9 dni....
- močové cesty zápal močových ciest
wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápalov močových ciest
Dobry den, Je wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápal močových ciest? Viem hocikedy prechladnut. Chcela by som ich posilniť. Alebo čo je na posilnenie? Ale wobenzyn mi prišiel ako skvelá...
- kožné problémy tehotenstvo
kurie oko alebo bradavica v tehotenstve
dobry den, na nohe sa mi vyhodilo kurie oko(alebo bradavicka),som v27 Tyzdni tehotenstva.Co by Ste mi lokalne odporucili?Dakujem