problem v intimnej oblasti
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Poruchy s erekciou (následne ejakuláciou) a s ním znížené libido môžu mať rôzne príčiny. Najvýznamnejšie sú hormonálne poruchy (nedostatok testosterónu), niektoré chronické ochorenia (vysoký krvný tlak, diabetes mellitus..), urologické ochorenia, stres, životný štýl (napr. nadmerná miera športovej aktivity), depresívne poruchy, sociálne faktory.
Na podporu zdravej ejakulácie je vhodné dodržiavanie zdravej životosprávy spočívajúcej v konzumácii potravín obsahujúcich dostatok vitamínov a živín. Odporúčaný je široký výber ovocia a zeleniny, konzumácia celých zŕn a výrobkov z nich (obilniny, semienka, orechy), zdraviu prospešné tuky a oleje (rybí olej, kvalitné rastlinné oleje), mäso s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tuku, dodržiavanie dostatočného prísunu tekutín. Naopak je potrebné vyhýbať sa mastným a ťažkým jedlám, konzumácii alkoholu a obmedziť fajčenie. Dôležitá je taktiež podpora prirodzeného libida a hladiny testosterónu a zlepšenie fyzickej kondície a to najmä pravidelným pohybom.
V prípade pretrvávania Všich ťažkostí je však potrebné sa obrátiť na lekárov.
Prajem pevné zdravie.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
- intímna hygiena gynekologické problémy deti
svrbenie v intímnej oblasti
Dobrý deň,dcéra 5 ročná sa sťažuje na svrbenie v okolí genitálií, konkrétne pod klitorisom aj v okolí pošvy. Používame na to imazol krempasta. Je ešte niečo vhodné na to svrbenie ? Ďakujem
Svrbenie, pálenie v intímnej oblasti.
Mám nového sexuálneho partnera, po styku pociťujem v oblasti pošvy nepríjemné pálenie a srvbenie.
- intímna hygiena
vyrážky po holení v intímnej oblasti
Môžete mi odporučiť nejaký voľnopredajný gél alebo krém na vyrážky po holení V íntímnej oblasti??.ďakujem
- penis
Nepríjemný pocit na penise
Dlhšiu dobu mám nepríjemný pocit v intímnej oblasti penisu, predkožka žaluď alebo oboje, väčšinu dňa cítim taký pocit na svrbenie alebo mierne pálenie. Nemám žiadny problém pri močení ani nemám...
- mykotická infekcia
Palenie
Dobrý deň už druhý deň pociťujem pálenie v intímnej časti neviem ci je to začínajúci zápal močového mechúra lebo keď idem na malú nič nestipe ani nereze keď sa vytrem vtedy ma to začne stipat
- penis
Biele pupaky na penise a odlupujuca sa vyrážka na chrbte v oblasti chrbtice (krvácajúce)
Zdravím prosim o pomoc už dlhší čas mám na penise v oblasti koreňa množstvo bielych tvrdých pupakov v nich sa nachádza niečo ako napr. hnis rozširujú sa viac a viac smerom k žaludu už ich mám pomaly na...
- hemoroidy
Problém s toaletou
Zdravim chcem sa spýtať keď mi na veľkej potrebe vytlačí von z konečníka črevo či je nejaký liek mám masť na hemeroidy ale nezaberá dakuj5
- sexuálny život
Problém v sexuálnej oblasti pre srdce či cievi... existuje nejaký prirodny či bylinný pripravok...aj pre mňa...?pripravok
Mám 48 rokov... cítim sa už fajn... ale chcel by som troška naštartovať aj tieto veci... je to možné a ak áno tak čo by pomohlo... túžim byť ešte aktívny aj v tejto oblasti... nepijem ,nefajčím... snažím...
- suchosť pošvy pálenie
infekcia? zápal?
Dobrý deň, pred týždňom sa mi objavilo v intímnej oblasti svrbenie a začervenanie. Dala som si preto jednorázovú kanesten tabletu a potieram si to už týždeň Can. krémom. Svrbenie ustúpilo no začervenanú...
- informácie o liekoch nežiadúce účinky
Môže Wobenzym spôsobiť svrbenie v oblasti konečníka?
Dobrý deň. Rada by som sa opýtala, či užívanie Wobenzymu môže spôsobovať svrbenie v oblasti konečníka, najmä po stolici. Kým som tento liek neužívala, nemala som takýto problém. Ďakujem za odpoveď.
Najnovšie otázky v poradni
- CRP test
Erdomed a jeho vplyv na CRP test: Je bezpečné ich kombinovať?
Smiem ísť k vám na crp test ak užívam Erdomed?
- rana
Krvácanie 3 týždne po operácii
Dobry den som3 tyzdne pooperacii prstu adoktor minakazal Rehabilitovat. Avsak Ked Prst zohnemvidim Ze to nie je poriadne zasite a ide mi odtial krv.je to normalne? Dakujem
- vyrážky alergická reakcia
Alergia na Kruku: Príznaky a Riešenia
Dobrý deň mám asi alergiu na kruku červene opuchnuté vyrážky ako by komár poštipal
- interakcie
Možné interakcie medzi vitamínom B12, Vellenu a Linex probiotikami
Dobry den ak uzivam B12injekciemozm uzivat vellenu?Podla zlozenia tiez ma dost B a linex probiotika?
- hemoroidy užívanie liekov krvácanie
Môže výmena Flaxiosu za Detralex zmierňovať krvácanie hemeroidov pri užívaní Xanirvy?
Dobrý deň, užívam Xanirvu 15mg, čo mi spôsobuje slabé skrvácanie hemeroidov. Už 3mes som užívala Flaxios 500mg a Acut Glivenol, avšak krvácanie pretrváva Môže krvácanie ustúpiť ak vymením Flaxios za...
- menštruácia
Možné meškanie menštruácie po pôrode: Dôvod na obavy
Dobrý den mám7mesicov popôrode a 5dni mi mešká menštruácia nemám sa obávať?
- alkohol užívanie liekov
Možná interakcia medzi alkoholom a liekmi: Amoksiklav, Sertralin a Amitriptylin
Dobry den,zajtra ma kamarat koncert.Uzivam amoksiklav na zapal v zube,sertralin a amitryptilin na ocd a uzkost.Mozem to kombinovat zajtra s alkoholom?Pribaleny letak nic neuvadza.Dakujem.
- interakcie liekov
Poradie pre kombinovanie Ibalginu a Mydocalmu pri bolesti krížov
Dobrý deň prosím o radu mozem kombinovať ibalgin s mydocalmom ktory uzivam nabolest krizov?
- interakcie liekov
Monural a Beloretin
Dobrý deň. Môže sa pri liečbe Beloretinom užívať Monural antibiotiká pri zápale močových ciest ?