Probiotika

Otázka z 26. 6. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň prajem chcela by som sa opýtať aké probiotika sú najlepšie pre ženu? Je ich strašne veľa ale neviem aké si vybrať.
Mgr. Tamara Jakúbeková
Na otázku odpovedá
Mgr. Tamara Jakúbeková

Dobrý deň,

Ďakujeme za vašu otázku. Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie čriev a celého tráviaceho systému a pozitívne ovplyvňujú aj imunitu. Obsahujú rôzne kombinácie kmeňov laktobacilov, bifidobaktérií a kvasiniek.
Výber vhodného probiotika je závislý od viacerých faktorov. Jedným z nich je zdravotný problém, ktorý užívateľa trápi. Najčastejšie sú to tráviace ťažkosti, poruchy imunitného systému a u žien rôzne vaginálne problémy. Ďalším faktorom sú rôzne intolerancie či alergie, a preto je potrebné vyberať zo skupiny probiotík, ktoré tieto netolerované zložky a alergény neobsahujú. V prípade, že ťažkosti nemáte a užívanie probiotík má iba preventívny charakter, odporúčam jedny z nižšie uvedených.
Pre dospelých a deti od 3 rokov sú vhodné Dr. Max Laktobacily "10" Premium, ktoré obsahujú 10 druhov probiotických kultúr dôležitých pre udržanie zdravej mikroflóry v črevách. Sú určené pre ľudí, ktorí užívajú antibiotiká, majú tráviace problémy alebo pre tých, ktorí chcú podporiť svoj celkový zdravotný stav. Dávkovanie je 1-2 kapsuly denne, ktoré sa užívajú počas jedla alebo po jedle. V prípade potreby je možné obsah kapsuly vysypať do studeného jedla alebo nápoja.
Ďalším obľúbeným výživovým doplnkom sú probiotiká Probio-fix, ktoré obsahujú kombináciu Lactobacillus acidophilus LA-5® a Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. Odporúčané dávkovanie je 1-3 kapsuly denne nezávisle od jedla.
Výživovým doplnkom stravy určený pre ženy na udržanie zdravej vaginálnej mikroflóry je Dr. Max Probio Femina. Obsahuje špeciálne vybrané kmeňové baktérie mliečneho kvasenia, ktoré sú schopné prežiť v kyslom prostredí pošvy a pomáhajú obnovovať a udržiavať zdravú vaginálnu mikroflóru. Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnej látkovej premene makronutrientov, k plodnosti, k správnej reprodukčnej funkcii. Odporúčané dávkovanie sú 2 kapsuly denne.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková

Podobné otázky

  • afty

    Afty

    Dobrývečermám na vnútornej strane lícachBiele afty potierala som si to tinkturou až mi išla krv ale z dvoch aftovčo som mala a ako sompodotklaže sami po vytierani spravilo ešte väčší povlak vústach ale...

  • afty

    Afty

    Prosím niečo na opakujuce sa afty poranenia vnútorné pery akoby rany zodrata koža.afty zmiznu poranenakoza stipe už som zufala

  • afty problémy v tehotenstve tehotenstvo

    afty v tehotenstve

    Dobrý deň. Som v 13tt a vzadu na jazyku sa mi spravila afta, uz je velmi bolestiva. Vcera v noci s teraz rano som si na to dala munfisal gel na upokojenie ale neviem ci je uplne vhode ho používať v...

  • afty

    Opakované afty

    Dobry den. Mám problém s opakovanymi aftami. Poprosim o radu ze co na to dat. Vopred dakujem za odpoved.

  • afty dojča

    bolestivé afty

    Dobrý deň, cim prosím môžem uľaviť od bolesti z aftov v puseu takmer ročného dieťatka? Dakujem za radu

  • afty

    Afty u dospelého

    Dobrý deň prosím o radu na opakované bolestivé afty v ustach u dospelého človeka ďakujem veľmi pekne

  • afty dojča

    Afty u rocneho dieťata

    Dobry deň, mojemu ročnemu synovi sa urobili afty v ustach doktorka mu dala pikovit sirup zakupila som mu aj gel afterpid ale ten je vhodny od 6r. dala mi ho lekarnicka ze mozem mu davat tenku vrstu ale...

  • probiotiká tehotenstvo

    vaginálne probiotiká

    Dobrý deň. Mohli by ste mi odporučiť vaginálne probiotiká vhodné v tehotenstve aj na dlhodobejšie užívanie ako prevencia? Ďakujem.

  • probiotiká mykotická infekcia

    Vaginálne probiotiká

    Dobry deň, Chcela by som sa poradiť ohľadom vag. probiotík po mykotickej liečbe? Ake by ste mi odporúčali na regeneráciu/obnovu vag. mikrobiomu? Ďakujem

  • probiotiká tehotenstvo

    vaginálne probiotiká v tehotenstve

    Dobrý deň, je vaginálne tablety Dr. Max Flor Femina vhodné užívať aj v prvom trimestri tehotenstva? Ďakujem

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

probiotiká

Upozornenie